독서시간: 5 분 밤의 수면 외에도 낮잠 등 낮잠도 똑같이 중요합니다. 이는 아이들이 매일 필요한 휴식을 취하도록 보장하는 핵심입니다. 게다가, 낮잠은 아이들의 신체 건강과 기분에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 모든 부모가 아기가 낮잠을 재우는 방법을 아는 것은 아닙니다. 1. 낮잠이 아이들에게 왜 중요한가요? 아이들이 성장하고 발달함에 따라 낮잠은 몇 시간의 지속적인 운동 후에 몸과 마음이 휴식을 취하고 재충전할 …
IVF 수행: 세포막을 탈출하기 위해 배아를 지지해야 하는 경우는 무엇입니까?
독서시간: 3 분 IVF의 낮은 생식력은 인공 조건에서 배양 과정에 의해 영향을 받는 투명한 막 특성 때문일 수 있습니다. 세포막을 탈출하는 배아를 지지하는 기술이 적용되어 체외수정시 착상율과 임신율을 높이는 데 도움이 됩니다. 1. IVF란 무엇입니까? 체외 수정 체외 수정(IVF)은 불임, 불임 또는 성과 관련된 유전적 문제를 치료하는 데 사용되는 복잡한 의료 기술입니다. 현재 이것은 보조 생식 기술의 가장 …
케이크를 구워야 하는 온도는?
독서시간: 4 분 베이킹 온도는 항상 케이크의 품질과 맛에 직접적인 영향을 미칩니다. 사실 케이크 종류마다 익을 때까지의 열량이 다르기 때문에 요리사가 기억하기 어렵습니다. 그럼 종류별 케이크는 어떤 온도에서 구워야 할까요? 1. 토스터 오븐 고를 때 주의할 점 먼저 맛있는 빵을 먹고 싶을 때 필요한 기능을 모두 갖춘 토스터 오븐에 주목해야 합니다. 요구 사항을 충족하기 위해 토스터 오븐을 선택하는 …
아기가 안전하게 잘 수 있도록 하는 방법
독서시간: 5 분 이 기사는 전문의 I Nguyen Thi My Linh – 신생아 전문의 -가 전문적으로 자문했습니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Da Nang International General Hospital. 매년 미국에서 3,500명 이상의 영아가 수면 중에 갑작스럽고 예기치 않게 사망하며, 종종 영아급사증후군(SIDS)이나 질식으로 사망합니다. American Academy of Pediatrics(AAP) 업데이트된 정책 및 기술 보고서에 따르면 수면 관련 유아 사망 위험을 줄이려면 …
아이들이 잠자는 동안 이를 갈지 않게 하는 방법
독서시간: 4 분 이 기사는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 Nguyen Thai Ngoc Chau – 소아과 – 신생아과 의사가 전문적으로 상담했습니다. 이갈이는 두 개의 치아가 서로 맞물려 치아에 압력을 가해 잠잘 때 삐걱거리는 소리를 내는 것입니다. 많은 부모들은 이것이 어린 아이들에게 흔한 현상으로 걱정할 일이 아니라고 생각하지만, 실제로 아이들이 자면서 이를 갈게 되면 치아의 순서가 바뀌고, 치아의 …
요가를 하는 동안 체중을 줄일 수 있습니까?
독서시간: 4 분 요가 연습은 신체적, 정신적 발달을 지원하며 특히 활동적인 요가 운동으로 체중 감량을 돕는 효과적인 도구입니다. 많은 전문가들은 또한 요가가 올바른 체중을 가져오기 위해 다양한 방식으로 작용한다는 데 동의했습니다. 1. 요가와 마음 요가의 영적이고 영적인 측면은 마음을 개발하는 데 중점을 두어 여러 수준에서 인식을 높입니다. 요가를 통해 다양한 음식이 마음, 몸, 영혼에 어떤 영향을 미치는지 더 …
아기에게 라이신을 보충해야 하는 이유는 무엇입니까?
독서시간: 2 분 이 기사는 Doan Ngoc Quynh Tram – 소아과 의사 – 신생아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Nha Trang International General Hospital 의사가 전문적으로 상담했습니다. 라이신은 신체의 12가지 필수 아미노산 중 하나이지만 우리 몸은 라이신을 스스로 합성할 수 없습니다. 따라서 어린이가 특히 키 성장에 종합적으로 발달할 수 있도록 하기 위해서는 일일 영양 메뉴에서 아기용 …
유산소 운동의 이점은 무엇입니까? 오늘 에어로빅을 해야 하는 10가지 이유
독서시간: 3 분 나이, 체중, 건강에 관계없이 유산소 운동은 누구에게나 좋습니다. 유산소 운동은 사람들이 더 건강하게 운동하고 더 오래 살 수 있도록 도와줍니다. 다음 기사에서는 매일 유산소 운동을 해야 하는 이유에 대해 자세히 설명합니다. 1. 유산소 운동에 대한 신체의 반응은? 에어로빅 에어로빅, 미적 체조라고도 합니다. 유산소 운동을 하는 동안 의사는 팔, 다리, 엉덩이의 큰 근육을 지속적으로 움직입니다. 거기서부터 …
어린이에게 셀레늄을 보충해야 하는 이유는 무엇입니까?
독서시간: 4 분 이 기사는 Vinmec Danang International General Hospital의 Nguyen Minh Tuan – Pediatrician – Pediatrics – Neonatology Department의 Master 박사가 전문적으로 상담했습니다. 셀레늄은 면역계에 필수적인 미량 영양소로 간주되지만 인체는 본질적으로 합성할 수 없으므로 외부로부터 식이를 통해 보충해야 합니다. 따라서 어린이에게 셀레늄을 보충하는 것이 정말 중요하며, 그렇다면 어린이는 얼마나 사용해야 합니까? 1. 셀레늄이란 무엇입니까? 셀렌 많은 식품에서 …
어린이용 크롬을 추가해야 하는 이유는 무엇입니까?
독서시간: 3 분 이 기사는 Nguyen Thi An – 소아과 의사 – 신생아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Ha Long 국제 종합 병원의 마스터가 전문적으로 상담했습니다. 크롬은 다량 영양소의 대사를 도와 근육과 뇌에 필요한 에너지를 제공합니다. 아이의 몸에 크롬이 충분하지 않으면 혈당 수치가 상승합니다. 따라서 어린이에게 크롬을 추가하는 것은 신체의 종합적이고 건강한 발달을 지원합니다. 1. 어린이를 …