팔마로사 에센셜 오일의 용도는 무엇입니까?

팔마로사 에센셜 오일은 기분 좋은 향기와 많은 건강상의 이점 때문에 오랫동안 의약품과 화장품에 사용되어 왔습니다. 그럼 팔마로사 에센셜 오일의 효능은 어떤지, 아래 글을 통해 알아보도록 하겠습니다. 1. 팔마로사 에센셜 오일의 효능은? 팔마로사 오일은 일종의 기름 동아시아에서 흔히 볼 수 있는 키 큰 풀인 Cymbopogon martini 식물에서 추출. 에센셜 오일로 증류될 때 주성분은 게라니올과 게라닐 아세테이트입니다. … Read more

미취학 아동의 면역 체계 강화

이 기사는 Vinmec Central Park International General Hospital의 소아과-신생아과 영양 영양학과 책임자인 Phan Nguyen Thanh Binh 박사가 작성했습니다. 어린 아이들은 유치원-유치원에 갈 때 종종 아플 수 있습니다. 이것은 자녀를 학교에 보내는 것을 고려할 때 많은 부모들이 가장 걱정하는 것입니다. 많은 어린이들이 질병의 빈도가 매우 높으며, 이는 어린이의 건강과 성장에 영향을 미칠 뿐만 아니라 가족 전체의 … Read more

호르몬은 산후 우울증과 어떤 관련이 있습니까?

이 기사는 MSc Ta Quoc Ban – 산부인과 전문의 – 산부인과 부서 – Vinmec Phu Quoc International General Hospital에서 전문적으로 상담했습니다. 산후 우울증은 젊은 엄마들 사이에서 비교적 흔한 증후군입니다. 산후우울증의 원인은 다양합니다. 주요 원인은 출산 후 호르몬(호르몬) 수치의 급격한 변화입니다. 그렇다면 과학자들은 여성이 산후 우울증에 걸릴 위험을 어떻게 예측할 수 있습니까? 그녀의 위험을 알면 산모는 … Read more

막 시작했을 때의 저혈당 증상

저혈당증은 많은 피험자와 다양한 연령대에서 흔히 발생하는 응급 상황입니다. 이 질병은 빠르게 진행되어 혼수상태에 이르고 심지어 환자가 사망할 수도 있습니다. 저혈당증의 증상을 조기에 발견하면 적시에 치료할 수 있어 환자에게 더 나은 치료 결과를 가져올 수 있습니다. 1. 저혈당이란 무엇입니까? 저혈당증은 x뿐만 아니라 증상에 따라 정의됩니다.혈청 포도당 검사. 일반적으로 이 상태의 증상은 혈청 포도당 수치가 60-70mg/dL … Read more

케톤식이 요법을 따르는 방법

게시자: Mai Vien Phuong 박사 – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital 케톤식이 요법은 탄수화물이 적고 좋은 지방이 많은 식단입니다. 이 다이어트를 통해 엄격한 다이어트를 하지 않고도 우리 몸이 더 많은 에너지를 태울 수 있도록 도와줄 것입니다. 1. 케톤식이 요법이란 무엇입니까? 케토제닉 다이어트 요즘 매우 인기가 있습니다. 초기 연구에 따르면 이 … Read more

산후 우울증을 예방할 수 있습니까?

이 기사는 전문의 II Lai Thi Nguyet Hang이 전문적으로 상담했습니다. 산부인과 – Vinmec Ha Long International Hospital. 산후 우울증은 출산 후 여성의 정서적, 심리적 장애입니다. 질병은 경증에서 중증까지 다양합니다. 가장 위험한 것은 질병이 엄마에게 해를 끼치거나 아이에게 해를 끼치는 극단적인 행동으로 발전한다는 것입니다. 따라서 산모가 임신 중이 아니거나 임신 중일 때부터 산후우울증을 예방하기 위한 대책을 … Read more

고구마의 혈당 지수

당뇨병 환자는 항상 혈당을 조절하기 위해 올바른 음식을 선택해야 하며, 특히 매일 체내에 투입되는 그램 수와 칼로리를 계산해야 합니다. 당뇨병 환자가 음식을 선택할 때 염두에 두어야 할 특성 중 하나는 음식의 혈당 지수입니다. 많은 사람들은 고구마가 전분을 많이 함유하고 있어 GI(혈당지수)가 높아 당뇨병 환자에게 적합하지 않은 식품일 것이라고 생각합니다. 그럼 고구마를 먹으면 좋은 걸까? 1. … Read more

여성과 남성은 매일 몇 칼로리가 필요합니까?

각 사람의 일일 에너지 요구량은 상태 및 신체 지표에 따라 항상 변경됩니다. 일반적으로 성별에 따른 평균 칼로리 수는 여성의 경우 2000칼로리, 남성의 경우 2500칼로리입니다. 다음은 신체의 합리적인 칼로리 요구량을 유연하게 계산하고 고려할 수 있는 몇 가지 정보입니다. 1. 칼로리 알아보기 칼로리는 하루 종일 몸을 건강하게 유지하는 에너지의 양을 측정하는 데 사용되는 단위 값입니다. 각 신체에 … Read more