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서론 추운 날씨가 다가오면 야외 운동을 즐기던 많은 사람들이 실내 활동으로 전환해야 할지 고민하게 됩니다. 하지만 날씨가 춥다고 해서 운동을 포기해야 할 필요는 없습니다. 적절한 …

서론 KRHOW에서 제공하는 이번 글은 흡연이 건강에 미치는 영향과 함께 성공적인 금연을 위한 중요한 팁을 소개하고자 합니다. 우리는 모두 금연이 건강에 이롭다는 사실을 알고 있지만, …

서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 산후 및 모유 수유 중인 산모들이 가장 궁금해하는 주제 중 하나인 피임 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 산후 기간 동안 엄마와 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 여러분은 달리기에 대해 얼마나 많이 알고 계신가요? 사실 달리기는 신체 건강 유지와 체력 증진에 매우 효과적인 운동 중 하나로 꼽힙니다. 그러나 많은 …

서론 여러분 안녕하세요! 오늘은 조깅에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 사람들이 건강을 위해 조깅을 시작하는데요, 초보자가 조깅을 할 때는 몇 가지 중요한 사항을 주의해야 합니다. 잘못된 …

서론 안녕하세요, 건강과 의료 정보를 통해 더욱 안전하고 신뢰할 수 있는 지식을 전해드리고자 노력하는 KRHOW입니다. 오늘은 부모님들께서 꼭 알아두셔야 할 중요한 주제인 소아 폐렴에 대해 자세히 살펴보려 …

서론 신생아 뇌수막염은 국내에서도 드물게 발생하지만, 한 번 발병하면 매우 위험한 합병증을 일으킬 수 있어 조기 진단과 적절한 치료가 무엇보다 중요합니다. 특히 신생아기에는 면역 체계가 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 운동이 우리에게 어떤 변화를 가져다줄 수 있는지에 대해 이야기해볼까 합니다. 요즘같이 바쁜 일상 속에서 스트레스를 줄이는 …

서론 오피오이드(아편유사제) 금단 증후군에 대해 들어보신 적 있으신가요? 이는 오피오이드를 장기간 사용한 뒤 갑작스럽게 중단하거나 복용량을 크게 줄일 때 발생하는 신체적·정신적 증상들을 의미합니다. 대표적으로 모르핀, …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘 여러분과 함께 살펴볼 주제는 어린이 척추 기형에 관한 것입니다. 척추 기형은 아이들의 전반적인 성장과 발달에 직결되는 매우 중요한 문제로, 자세와 보행 능력, …

서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 중추 신경계에 발생하는 심각한 건강 문제인 뇌졸중에 대해 이야기해보려고 합니다. 뇌졸중은 뇌로의 혈액 공급이 줄어들므로 인해 발생하며, 이는 매우 급작스럽고 위험한 …

서론 안녕하세요, 여러분! 건강한 생활을 위해 운동은 절대 빠질 수 없는 활동이죠. 그 중에서도 가슴 근육을 단련하는 운동은 많은 사람들이 관심을 가지는 중요한 운동입니다. 오늘은 …

서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 거의 모든 스포츠 활동에서 매우 중요한 요소인 근지구력에 대해 이야기해보려고 합니다. 근지구력은 특정 근육이 일정 기간 동안 지속적이고 반복적인 힘을 발휘할 수 …