생후 9개월 영양실조 및 저체중아용 메뉴

9개월 아동은 많은 신체적, 지적 발달 시기에 들어갑니다. 따라서 부모는 자녀의 발달을 위해 적절한 영양을 구축해야합니다. 특히 영양실조에 걸린 9개월 영유아의 경우, 부모는 자녀의 신체적, 지적 발달에 도움이 되는 메뉴를 어떻게 구성해야 할까요?

아이의 체중과 키는 아이의 신체 발달을 나타내는 지표이기 때문에 부모에게 가장 큰 관심사입니다. 부모는 종종 다음과 같은 질문을 합니다. 9개월 아기 체중이 아무리 많이 나가더라도 영양실조 상태이므로 부모가 자녀를 위한 최상의 발달 체제를 구축할 수 있습니다. 따라서 각 단계의 어린이는 생활 환경, 유전적 요인, 영양 ​​상태 등 삶의 측면에 따라 다른 성장 속도를 갖습니다… 부모가 판단할 수 있는 기준에 따라 아기가 체중에 대해 건강한 속도로 성장하고 있는지 판단할 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)가 발표한 연령별 체중 차트. 이로써, 9개월 아기와 함께 영양 실조 체중 수준이 낮을 때 6.6kg 소녀와 저체중 7.2kg 남자 아기를 위해.

9개월 아기 영양실조 즉, 부모는 소아과 의사와 상담하고 아동이 신체적으로나 정신적으로 가장 잘 발달할 수 있도록 적절한 식단을 구성해야 합니다.

특히 발달 단계에 있는 아이들의 경우 9개월 아기 영양실조 건물 어린이를 위한 적절한 영양 매우 중요합니다. 따라서 아기의 영양 요구 사항에 대한 부모의 이해는 이 기간 동안 가장 좋은 방법으로 아기의 키와 체중을 발달시키는 데 도움이 됩니다. 아기는 모유 외에 고형 음식을 통한 추가 영양이 필요합니다. 부모는 9개월 아기를 위한 식단을 구성해야 합니다. 에는 다음과 같이 3번의 주요 식사와 완전한 영양소가 포함된 최소 2번의 간식이 포함됩니다.

• 평균 약 500~600ml 모유 아이들을 위한 하루.
• 메인 메뉴는 밥, 밀가루, 고기/생선, 죽, 식용유, 푸른 채소, 과일 등 3가지 메인 메뉴를 번갈아가며 드실 수 있습니다. 특히 식사에 포함된 영양소의 양은 기름(지방) 15g, 녹색채소, 과일, 백미 60~90g, 고기(새우, 생선 등..) 60~90g…
• 3가지 스낵 메뉴는 치즈, 요거트, 쿠키, 과일, 요거트 등 소화가 잘되는 음식을 담을 수 있습니다.

이유식 메뉴 9개월 아기의 경우 단백질, 지질, 전분, 섬유질, 비타민과 미네랄. 쌀과 같은 전분이 많은 음식, 귀리, 쌀, 국수, 콩류.. 새우, 고기, 생선, 달걀노른자 등 단백질이 많이 함유된 식품… 녹색채소, 요구르트 등의 우유, 치즈, 버터는 비타민과 미네랄이 많이 함유된 식품이다.

게다가 9개월 아기 표준 체중을 개발할 때 부모는 자녀의 이유식에서 여러 가지 문제에 주의를 기울여야 합니다. 이 나이의 아이들은 이미 시작했습니다. 나다 그리고 씹고 씹는 연습을 하여 부모가 아기에게 분유, 통곡물 죽, 다진 야채를 이전 단계와 같이 갈거나 으깨지 않고 먹일 수 있도록 합니다. 또한, 부모는 또한 야채, 과일과 같은 음식을 아기에게 먹이는 연습을 해야 합니다. 이러한 음식은 음식의 맛을 발견하고 씹는 연습을 하고 식사에 대해 흥분하게 하고 더 잘 먹도록 도와줍니다.

어린이용 영양 메뉴는 적절한 영양을 확보하기 위해 정기적으로 순환되어야 하며 어린이용 메뉴에는 붉은 살코기, 굴, 새우, 닭간, 돼지간 등의 아연과 철분이 보강되어야 합니다…. 9개월령은 위험 때문에 달걀 흰자위, 신선한 우유, 굴과 같은 조개류, 달팽이, 홍합과 같은 음식을 먹을 수 없습니다. 음식 알레르기 높은. 아기는 또한 변비를 피하기 위해 적절하게 수분을 공급해야 합니다.

9개월 아기의 영양 요구를 충족시키기 위해 영양가 있는 식단을 구성하는 것과 함께 부모는 아기의 이유식에 메뉴를 추가할 수 있습니다. 9개월 영양실조 아이 다음과 같이:

• 땅콩가루는 일반 쌀가루 25g(5작은술 상당), 볶은 땅콩 20g(4작은술 상당), 녹황색 채소 1작은술, 물 1그릇 등의 재료를 넣고 끓인다.
• 병아리콩 가루에 호박 가루 15g(3작은술 상당), 병아리콩 15g(3작은술 상당), 호박 40g을 큼직큼직하게 썰고, 식용유 1작은술, 그릇 1그릇 국물.
• 새우 가루는 일반 쌀가루 24g(5작은술 상당), 껍질을 벗기고 빻은 신선한 새우 15g, 다진 채소 2작은술, 식용유 1.5작은술, 물 1그릇 등의 재료로 조리합니다.
• 육식은 일반 쌀가루 25g(5작은술 상당), 살코기 16g, 다진 채소 2작은술, 식용유 1작은술, 물 1그릇 등의 재료로 조리됩니다.
• 어분은 일반 쌀가루 25g(5작은술 상당), 뼈를 제거한 생선 과일 15g, 다진 녹색 채소 2작은술, 식용유 1작은술, 식물성 기름 1작은술을 포함한 재료로 요리합니다.
• 간분말(닭간, 돼지간)은 쌀가루 25g(5작은술 상당), 다진 닭고기 또는 돼지간 15g, 다진 채소 2작은술, 식용유 1작은술, 물 1그릇 .

따라서 영양 메뉴는 9개월 아기 저체중 아이들이 더 잘 흡수하고 발달하는 데 도움이 되는 영양소, 비타민 및 미네랄의 적절한 공급을 보장하기 위해 부모가 교체해야 합니다.

또한, 부모는 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 열매 추출물(비타민 C)과 같은 필수 미량 영양소를 보충하는 데 주의를 기울여야 합니다. 특히 유형 바이오 아연 맛을 개선하고, 아이들이 잘 먹고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하도록 돕고, 좋은 면역 체계를 갖고, 질병에 대한 저항력을 강화하고 소화 문제를 줄입니다.

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