분노, 슬픔, 불안 및 두려움은 일반적인 감정입니다. 감정 조절의 상실은 상황에 대한 방해 또는 부적절한 반응으로 나타납니다. 감정적 요실금은 일시적이거나 만성일 수 있으며 삶과 관계에 영향을 미칩니다.
1. 감정 조절 상실이란 무엇입니까?
감정 통제력 상실 상태입니다 감정을 통제할 수 없다 상황이나 맥락에 방해가 되거나 부적절한 반응을 유발합니다.
감정 통제력 상실 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해 일시적일 수 있습니다. 저혈당 또는 수면 부족으로 지쳤습니다. 그러나 어떤 사람들은 종종 감정을 통제할 수 없다 스스로 만성질환 때문이다. 도움을 요청할 때를 아는 것이 중요합니다. 감정의 통제를 잃다 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.
감정 통제력 상실 웃음과 우는 병리, 비자발적 감정 표현 장애, …
2. 감정 폭발이란 무엇입니까?
감정적 공황이라고도 알려진 감정적 폭발은 강한 감정이나 감정적 과장과 같은 감정 표현의 급격한 변화를 나타냅니다. 이 신경학적 상태는 일반적으로 기존에 질병이 있거나 뇌 손상 과거에. 된 사람들 뇌졸중 민감할 수 있다 감정의 통제를 잃다. 경계성 인격 장애(BPD)와 같은 정신 질환이 있는 일부 사람들도 정서적 불안정을 경험하지만 신경학적 상태가 아닌 다른 이유로 인해 발생합니다. 통제되지 않는 감정 폭발의 유형은 다음과 같습니다.
- 갑작스러운 과민 반응
- 울고 웃다
- 화가 났지만 이유를 모르겠다.
- 성질
정서적 공황의 주요 증상은 통제할 수 없는 울음이나 웃음의 폭발입니다. 이러한 폭발은 종종 강렬하거나 부적절한 감정적 반응입니다. 그들은 또한 현재 감정 상태와 완전히 관련이 없을 수도 있습니다. 예를 들어, 화가 났을 때 주체할 수 없을 정도로 웃기 시작할 수 있습니다. 감정 폭발의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 몇 분 이상 지속되지 않는 짧은 감정 폭발
- 웃다가 우는 것과 같은 복합적인 감정 폭발
- 에피소드 사이의 정서적 증상 부족
- 다른 사람들이 웃기지 않는 상황에서 웃거나 울기
- 상황에 대한 과도한 감정적 반응
- 감정의 폭발은 정상적인 행동과 다릅니다.
3. 감정 조절 상실의 원인
원인 감정을 통제할 수 없다 신경 정신 질환이나 이전 신경 손상의 후유증으로 인한 것일 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)
- 자기 암시
- 반대에도 불구하고 무질서
- 대주
- 반사회적 성격
- 아스퍼거 증후군
- 양극성 장애
- 섬망 상태
- 당뇨병
- 약물 남용
- 머리 부상
- 저혈당
- 산후 우울증
- 외상 후 스트레스(PTSD)
- 정신병
- 정신 분열증
이러한 상태의 대부분은 다음을 얻기 위해 장기간의 치료가 필요합니다. 감정 조절 능력 더 나은.
4. 감정 조절 상실은 어떻게 진단됩니까?
그만큼 감정의 통제를 잃다 로 종종 잘못 진단된다. 우울증 또는 다른 정신 건강 상태. 더 쉬운 진단을 위해 증상이 발생한 시간과 지속된 기간을 포함하여 증상을 일기로 작성하십시오. 가능하면 폭발 사이의 일반적인 기분과 감정 상태를 기록하십시오. 에피소드 사이에 감정적 증상을 느끼지 못한다면 우울증을 앓고 있다는 좋은 신호입니다. 정서 장애, 심리적 상태보다는. 환자는 최근의 두부 외상이나 기저 질환에 대해 의사에게 알려야 합니다.
진단 프로세스 감정의 통제를 잃다 에는 병력 및 증상 확인, 처방약, 보충제, 허브를 포함하여 복용 중인 모든 약물 검토가 포함됩니다. 어떤 경우에는 CT 또는 MRI와 같은 신경 영상이 필요할 수 있습니다.
로 이어지는 여러 가지 이유로 감정을 통제할 수 없다 정신 장애와 관련된 경우 정신 건강 전문가에게 의뢰될 수 있습니다.
5. 감정 조절 상실을 치료하는 방법은 무엇입니까?
치료는 근본 원인에 따라 다릅니다 감정을 통제할 수 없다. 질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 당뇨병 환자는 종종 우울증과 관련된 기분 변화 및 과민 반응을 비롯한 우울증 증상을 경험할 가능성이 2~3배 더 높습니다. 저혈당증도 원인이 될 수 있습니다 감정의 통제를 잃다. 혈당 낮음은 포도당 정제, 로젠지, 주스, 기타 설탕 물질로 교정할 수 있습니다. 정기적으로 저혈당이 있는 사람들은 식단을 변경해야 할 수 있습니다.
치료 감정의 통제를 잃다 약물치료와 심리치료를 포함합니다. 때때로 심리학자와 상담하여 환자를 다양한 방식으로 안내해야 합니다. 감정 조절 능력, 분노를 조절하고 그에 따라 감정을 조절하는 방법. 이러한 상태는 종종 감정을 더 잘 관리하는 데 도움이 되는 장기적인 개입이 필요합니다. 약물치료와 심리치료 외에도 환자 자신을 돌보는 방법과 주변 사람들의 관심을 많이 받아야 합니다. 환자는 기분 일기를 쓸 수 있습니다. 이것은 환자가 문제를 보다 명확하게 보고 해결책을 식별하도록 도와서 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 훌륭한 도구입니다.
요컨대, 감정을 통제할 수 없다 종종 부적절한 시간에 통제할 수 없는 웃음이나 울음을 유발하는 신경학적 문제입니다. 기존의 정신 질환, 인지 장애 또는 신경학적 외상이 있는 사람들에게 영향을 미치는 경향이 있습니다. 감정을 통제하지 못하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 문제의 원인 찾기 감정의 통제를 잃다 적절한 진단 및 치료 옵션을 얻고 환자를 위해 구축하는 데 도움이 됩니다. 감정 조절 능력 더 나은.
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참고 출처: healthline.com
