영양과 보살핌은 아이들이 생후 첫 몇 년 동안 건강하고 신체적으로나 정신적으로 포괄적으로 발달하도록 돕는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히나 아직 몸과 저항력이 너무 약해서 아이들이 병에 걸리기 쉽습니다. 그렇다면 부모가 질병에 걸린 자녀를 빨리 회복시키기 위해 무엇을 먹여야 할까요?
1. 아플 때 아이에게 무엇을 먹여야합니까?
병에 걸린 아이들은 종종 살이 빠지고, 피부가 창백하고, 몸이 허약해지고, 심지어 아픈 아이가 일어나서 먹기를 거부합니다 이것은 매우 일반적인 상태입니다. 그 당시 부모들은 자식들에게 영양과 영양을 공급할 수 있는 충분한 양의 음식을 주고 싶어 하는 마음이 너무 아팠습니다. 병후의 아이들 돌보기 매우 긍정적입니다. 아이가 다시 살이 찌기를 바랍니다. 하지만 아이가 아플 때 많이 먹자고 하는 심리가 아이의 건강에 항상 좋은 결과를 가져다주는 것은 아닙니다.
사실, 질병에서 회복된 아이들은 질병과 싸우기 위해 온 힘을 다했기 때문에 종종 매우 피곤합니다. 이때 아기의 신체는 여전히 매우 약합니다. 아기의 소화 시스템 그는 또한 매우 피곤하고 아플 후에 제대로 기능하지 않습니다. 이 시기의 아이들은 갈망, 딱딱하고 소화하기 어려운 음식을 먹고 싶지 않습니다.
부모는 자녀의 섭식 요구를 만족시켜야 하며, 좋아하는 음식을 자유롭게 먹게 하여 아기의 미뢰를 자극하고 먹고 싶은 느낌과 갈망을 재현해야 합니다. 그러나 요법에 추가하기 위해 선택한 요리는 병후의 아이들 돌보기 영향을 미치지 않는 건강한 음식이 필요합니다. 아기의 위.
음식을 준비하는 방식도 매우 중요한 역할을 합니다. 부모가 자녀에게 육수, 뼈 육수 등만 주면 충분한 식사를 해도 자녀는 여전히 영양실조, 구루병, 구루병, 물질 부족으로 인한 빈혈… 따라서 아이가 아플 때 부모는 여전히 아이에게 물과 물고기를 모두 먹여야 합니다. 어린 아이들은 아이들의 씹는 능력에 맞게 음식을 갈고, 자르고, 두드릴 수 있습니다. 그래서 부모는 아이가 아플 때 무엇을 먹입니까??
- 물 추가: 물은 모든 생명체, 특히 어린이가 아플 때(발열, 설사, 콧물 등) 중요한 성분입니다. 호흡기 염증…) 잃어버린 물을 대체하거나 기도를 깨끗하게 하기 위해 더 많은 물이 필요합니다.
- 단백질보충증가 : 병후아이의신체는약간약해지기때문에아동의건강회복과정에서단백질이풍부한음식(계란, 우유, 쇠고기…)은매우필요합니다.
- 비타민과 미네랄 보충 및 아미노산: 어린이의 저항력 증가에 도움이 되는 매우 중요한 물질입니다. 식단에 비타민을 추가해야합니다 병후의 아이들 돌보기 비타민 A, C, D, B, 칼슘, 아연, 철 등의 원소….오렌지 주스, 요구르트 등은 영양을 보충하고 물질의 흡수를 증가시키는 데 매우 유용한 식품입니다. 기타 영양.
- 남자 비 신: 효모는 기상 후 어린이의 소화 시스템을 지원하고 신체의 효소를 활성화하여 보다 효과적으로 작용하여 어린이의 식욕을 자극하고 영양소의 흡수를 지원하며 혈압을 증가시킵니다. 식욕, 어린이에게 유리한 조건을 만듭니다. 병후의 몸.
2. 병후의 자녀를 돌볼 때의 주의사항
부모는 아기의 몸이 완전히 회복될 때까지 지방이 적은 액체 형태의 음식(죽, 수프…)을 어린이에게 제공해야 하며 점차 일관성을 높여야 합니다. 또한 부모는 자녀의 음식을 제한해야 합니다. 지방이 많은 음식 (튀김, 볶음…) 또는 설탕이 많이 포함된 음식(케이크, 사탕,…)은 어린이의 소화 불량을 유발하여 병후 회복에 영향을 줍니다.
상태 때문이 아니라 아픈 아이가 일어나서 먹기를 거부합니다 아이가 빨리 회복되기를 바라지만 부모는 아이에게 너무 많이 먹도록 강요합니다. 질병에서 회복된 후에도 아이의 몸은 여전히 정상으로 돌아오지 않고 여전히 피곤하기 때문에 정상적인 식단을 적용하기가 매우 어렵습니다. 부모가 아이에게 억지로 먹으려고 하면 아이를 더 피곤하게 만들 뿐 아니라 때로는 역효과를 불러일으키기 때문에 아이가 먹기를 거부하고 질병 후 회복 과정을 더디게 만듭니다. 대신, 부모는 식사를 나누어서 한 번에 너무 많이 먹는 것을 제한해야 합니다.
존경 아이들의 식이요법 필요: 효과 병후의 아이들 돌보기 그것은 부모의 행동뿐만 아니라 아이의 취향과 필요에 달려 있습니다. 부모는 자녀의 의견을 경청하고 존중해야 하며, 거기에서 영양가와 자녀의 관심에 적합한 음식을 준비해야 합니다. 이것은 아이들이 빨리 식욕을 회복하고 더 많이 먹고 상태를 최소화하는 데 도움이 됩니다. 아픈 아이가 일어나서 먹기를 거부합니다.
부모는 적절한 식단을 준비하고 구축해야 합니다. 요리는 필요한 영양소를 충분히 공급할 수 있어야 하며, 동시에 회복의 새로운 단계에서는 희석되고 잘 익은 요리를 우선적으로 사용하여 쉽게 먹을 수 있도록 해야 합니다. 특히 지나치게 부정적이지 않도록 하기 위해 많은 부모들이 자녀에게 새우, 생선, 녹색 채소와 같이 회복 과정에 좋은 음식을 주지 않는 경우가 많습니다.
많은 경우 병에서 회복된 후 탈수나 수분 부족으로 아이의 몸이 피곤합니다. 따라서 그 과정에서 병후의 아이들 돌보기부모는 자녀, 특히 설사가 있는 자녀에게 충분한 물을 주어야 합니다.
병후의 아이들 돌보기 설사로 인해 부모는 자녀에게 너무 단 음식(설탕이 많이 함유된 음식)이나 탄산음료 캔(가스가 많이 함유된 음료)을 마시지 않도록 주의해야 합니다. 이는 설사를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 동시에 유형을 제한하십시오. 고섬유질 식품, 곡물 전분.
아기가 가지고 있는 경우 호흡기 감염 콧물 증상이 있으면 부모는 자녀의 환기 문제에주의를 기울여야합니다.
3. 막 일어난 아이들을 위한 영양제
- 장어 죽: 장어는 단백질(단백질)을 보충하고 혈액에 영양을 공급하고 류머티즘을 퇴치할 수 있는 매우 영양가 있는 음식입니다… 따라서 장어 죽은 영양이 풍부하고 여전히 액체 형태입니다. 병에 걸린 후 빨리 회복하십시오.
- 치킨 수프: 치킨은 많은 것을 제공합니다. 단백질 (단백질), 철분 및 기타 미네랄이 있으므로 닭고기 수프는 회복 과정에 매우 좋은 음식입니다. 병후의 아이들 돌보기;
- 토마토 우유 수프: 아플 때 아기는 종종 입이 아프고 쓰라립니다. 따라서 우유로 끓인 토마토 수프는 아이들의 미뢰를 빨리 회복시키고 인후통을 완화하는 동시에 필수 비타민과 미네랄을 첨가하여 저항력을 높이고 빠른 회복을 돕습니다.
또한 부모는 오렌지, 레몬 또는 사과 주스와 같은 과일 주스를 더 많이 마시도록 자녀를 강화할 수 있습니다. 주스는 신체 재수화를 돕고 비타민을 효과적으로 보충하는 이점이 있습니다. 또한 아기는 필요한 미량영양소를 추가해야 합니다: 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C)… 맛을 개선하고, 잘 먹고, 키가 크고, 체중이 정확하고 표준을 초과하고, 면역 체계가 우수하고, 질병에 대한 저항력이 향상되고 소화 문제가 적습니다.
주요 영양 전문가들에 따르면, 부모는 식사나 기능성 식품을 통해서라도 자녀에게 영양을 공급할 때 침착하고 끈기 있게 해야 합니다. 특히, 기능성 식품의 사용은 흡수가 용이한 천연 유래의 것을 선택해야 하며, 어린이가 동시에 여러 종류를 사용하거나 기능식품의 종류를 지속적으로 변경하지 않도록 해야 합니다. 또한 영양사도 강조합니다. 생물학적 아연의 역할; 부모가 배워야 하고 어린이를 위한 아연 보충제 제대로 적절한 이정표에 따라 어린이의 전반적인 발달에 영향을 미치는 아연 결핍을 방지합니다.
