적절한 전문지식과 강점을 가지고 재미있는 일을 할 수 있고 좋은 수입을 얻을 수 있다는 것은 인생의 행복입니다. 그러나 모든 사람이 꿈의 일을 하는 것은 아닙니다. 우리는 직장을 그만두거나 좋아하는 다른 직업을 찾을 수도 없습니다. 그렇다면 어떻게 하면 작업을 더 흥미롭게 만들 수 있을까요? 매일의 통근을 새롭고 더 매력적으로 만드는 방법이 있습니다.
1. 집에서 직장까지의 거리를 줄인다
연구에 따르면 삶의 여러 영역에서 근무 기간과 웰빙 사이에는 연관성이 있습니다. 통근 시간이 긴 사람들은 통근 시간이 짧은 사람들보다 피곤하고 생산성이 떨어집니다. 그들도 소수다 내가 하는 일을 사랑해 보다.
한 설문 조사에 따르면 집에서 직장으로 통근하는 데 많은 시간을 보내는 근로자는 종종 다음과 같은 느낌을 받습니다. 걱정하다 그리고 짧은 여행 거리를 가진 사람들보다 낮은 삶의 만족도 수준. 여행은 심지어 인간 관계에 피해를 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 한 사람이 하루에 45분 이상 통근하는 부부는 위험이 증가합니다 이혼 최대 40% 더 높습니다. 또 다른 연구에서는 통근 시간이 10분 늘어날 때마다 돈을 덜 버는 것으로 나타났습니다. 사회적 연결 10% 이상, 슬픔의 감정 증가, 피곤한 그리고 격리. 그렇다면 통근과 느낌 사이에는 왜 연관성이 있는 것일까요? 내 일을 사랑해? 많은 곳에서 일하러 가는 대부분의 사람들은 통근을 용이하게 하기 위해 직장 근처에 살기를 원하기 때문입니다. 너무 멀리 떨어져 있으면 이동하는 데만 매일 몇 시간이 걸립니다. 한편, 도중에 교통체증, 혼돈의 장면이나 흙, 불편함, 소음, … 직장에서 새로운 하루를 시작할 때 모두 기분에 직접적인 영향을 미칩니다. 따라서 가능하면 통근 시간을 단축하고 개선하는 것이 중요합니다. 흥미로운 직업.
2. 더 편리한 출퇴근길로 전환
많은 사람들이 직장에 출근하기 위해 버스, 트램 또는 지하철을 이용하여 대중 교통을 이용하여 출퇴근합니다. 낯선 사람들과 함께 비좁은 차에서 하루에 많은 시간을 보내는 것은 편안하지 않습니다. 대중 교통에서 다음과 같은 다른 교통 수단으로 전환하는 것을 고려할 수 있습니다. 자전거를 타다, 걷다 또는 동료와 카풀. 이러한 다른 옵션은 친환경적일 뿐만 아니라 매우 건강하고 비용을 절감하고 월 비용을 절약하고 환경 오염을 방지합니다.
3. 자신을 편안하게 유지하면 흥미로운 직업을 갖는 데 도움이 됩니다.
편의상 거주지를 변경하고 직장까지의 거리를 단축할 수 없는 경우 다음과 같은 방법으로 대중교통을 이용한다면 출근길에 스스로 재미를 찾을 수 있습니다.
- 책이나 잡지를 읽으십시오.
- 음악이나 뉴스를 듣습니다.
- 일기 쓰기 또는 매일 계획을 세웁니다.
- 새로운 언어 배우기 카세트 테이프 또는 전화로;
- TV 프로그램이나 영화를 봅니다.
- 책을 읽고;
- 그리기, 뜨개질 또는 색상.
4. 새로운 레벨에 도전하세요
직장에서 어떤 위치에 있든 항상 자신의 능력을 보여주고 더 나은 발전을 할 수 있는 기회가 있습니다. 당신이 직원이라면 목표를 세우고, 열심히 일하고, 모든 것을 쏟아붓고, 정해진 시간 안에 리더가 되고, 대리인이 되고, 심지어 리더가 될 수 있도록 노력하세요. 스스로 목표 설정 능력과 기한 내에서 그 목표를 달성하기 위해 무엇을 해야 하는지 조사하십시오. 당신이 경영자라면 자신의 비즈니스를 새로운 차원으로 끌어올리기 위해 도전하고, 직원들에게 더 높은 급여를 제공하도록 도우세요. 직업마다 특성이 다릅니다. , 누구나 더 강하게 성장하기 위해 노력할 수 있습니다.
5. 흥미롭게 생각하는 프로젝트에 참여하여 작업을 더 흥미롭게 만듭니다.
당신은 할 수 있습니다 흥미로운 직업 좋아하는 프로젝트나 계획을 시작함으로써. 예를 들어 당신이 외국어를 사랑하는 사람이라면 동료들에게 언어에 대한 사랑을 전파할 계획을 세우고 그들의 외국어 능력을 평가하도록 돕고 학습을 위한 로드맵과 방법을 계획할 수 있습니다. 자격을 향상시킵니다. 직장에서 자신의 능력을 사용하여 자신에게 영향을 주는 변화를 일으키면 매일 직장에 출근할 수 있는 영감을 받을 수 있습니다. 그러나 작업하는 프로젝트가 기관의 이익, 동료의 시간 및 작업에 영향을 미치지 않고 리더십의 승인을 받아야 하는지 확인하십시오.
퍼뜨리고 영감을 주는 것은 당신을 행복하게 하고 당신의 능력과 긍정적인 일하는 정신으로 사람들에게 높이 평가됩니다. 거기에서 당신을 도울 것입니다 내 일을 사랑해 매일 출근하고 싶은 현재와 욕구.
6. 동료와 함께 선행을 한다
동료나 상사를 위해 좋은 일을 하는 것은 직장에서 흥분을 만드는 데 많은 도움이 될 수 있습니다. 룸메이트를 위해 커피나 밀크티를 사주고, 옆에 앉은 동료들과 자신을 위해 문서를 복사하고… 일은 작고 귀찮은 일 같지만 간단하게 생각하면 모든 것을 스스로 고칠 수 있습니다. 아주 평범하고 재미있습니다.
따라서 즐겁게 일하기 위해서는 동료들과 좋은 관계를 형성하는 것이 중요합니다. 그렇다고 해서 누군가의 마음을 찾아가야 하는 것은 아닙니다. 당신은 그저 당신 자신이 되어야 하고, 명랑하고, 부드럽고, 열린 마음이 되어야 하고, 필요할 때 동료를 도울 준비가 되어 있고, …
7. 웃음으로 새로운 하루를 시작하세요
불행하고 짜증스럽게 출근하는 것은 당신과 당신의 동료들에게 좋지 않습니다. 따뜻한 물 한잔으로 하루를 시작합시다. 시간을 들여 개인 위생 얼굴 피부, 머리카락 등 외모를 관리하기 위해 … 운동을 긴장을 풀고, 생각을 적거나, 하루 할 일을 계획하고,… 집을 나서기 전에 긴장을 풀고 안도감을 느낄 수 있는 좋은 아침 활동이 있습니다. 탄력있는 몸을 위해 준비하세요~ 낙천주의 새로운 작업, 오늘의 새로운 이야기를 받아들일 준비가 되어 있습니다. 자신이 모든 것을 작게 생각하고 모두가 그것에 대한 해결책을 가지고 있다면 모든 것이 훨씬 가볍고 편안해질 것입니다.
8. 일을 집으로 가져오지 마십시오
집은 고단한 하루를 보낸 후 쉴 수 있는 곳입니다. 하루의 작업을 완료하려고 노력하고 끝내기 위해 집으로 가져오는 것을 피하십시오. 특히, 가져오는 것을 피해야 합니다. 부정적인 감정 직장에서 집에 와서 사랑하는 사람이나 자신을 데려가십시오. 모든 것에는 해결책이 있고 중요한 것은 모든 것이 당신의 태도와 결단력에 달려 있다는 것입니다. 만약에 긍정적 인 생각 그러면 오늘의 성가신 일들이 그저 작은 일에 불과하다고 느끼고 극복하게 될 것입니다. 긴 하루를 보낸 후 가족과 함께 휴식을 취하고 즐기며 휴식을 취하는 시간을 보내십시오. 건강한 몸과 낙관적인 마음으로 다가올 날들을 준비하세요.
요컨대, 일을 더 재미있게 하려면 매일 출근하는 것이 즐겁고 낙관적이며 전반적인 건강이 향상되고 삶을 버틸 수 있는 더 많은 수입을 얻을 수 있도록 위와 같은 계획을 실행해야 합니다.
참조 출처: webmd.com, healthline.com, healthline.com
