가 무엇인지 깨닫는 방법이 궁금할 수 있습니다. 유독 한 우정? 때때로 당신은 나쁜 친구 관계에서 발생할 수 있는 상황을 예측하고 처리할 확고한 기반이 없거나 그것이 당신의 삶과 개인에 얼마나 영향을 미칠지 예측할 수 없습니다.
2. 유독한 친구의 일반적인 행동
유독 한 친구는 일반적으로 다음을 수행합니다.
당신의 가치를 낮추십시오: 친구들은 종종 서로 농담을 하고 약간의 호의적인 놀림은 의미하지 않습니다. 유독 한 우정, 특히 당신이 너무 웃고 있다면. 당신의 친구가 당신 주위의 모든 사람에 대해 당신을 과소평가하고 당신을 비참하게 만들 때. 그들이 더 교묘한 속임수를 사용하든 당신을 노골적으로 모욕하든, 당신의 우정은 같지 않을 수 있습니다. 건강한 우정 그리고 이 친구는 아마도 유독한 사람 도와주고 싶지 않고 당신과 공유하지만 당신의 가치를 낮추고 그들의 가치를 높이고 싶습니다.
Trick: 친구에게 자신있게 뭔가를 말하고 다음날 모든 것을 소셜 네트워크 당신은 그것을 자세히 알 것입니다. 이것들 부정적인 사람 개인 정보를 비공개로 유지하도록 요청하더라도 비밀을 퍼뜨리는 것을 좋아하는 것 같습니다.
진심이 통하지 않는 사과: 전화를 걸어 행동에 대해 이야기하면 상대방이 당신의 말에 공감하지 않고 표면적으로 사과할 수 있습니다. 유독한 친구들 일반적으로하지 않습니다 시간 낭비 그들의 생각한다 귀하와 직접적인 관련이 있는 문제에 대한 귀하의 의견 또는 견해에 대해
당신을 불안하게 만드는 것: 당신이 느끼는 경우 불안 잘 모르는 친구들과 놀 때는 이 사람에 대한 애정도를 고려하면서 동시에 확인해보자.
모든 영역에서 다른 사람과 자신을 비교하십시오. 모든 개인은 독특하고 개인차가 있습니다. 당신의 친구가 이것을 이해한다면 당신의 장점과 한계를 볼 수 있고 당신을 주변 사람들과 비교할 상황이 없을 것입니다. 하지만 늘 남과 비교하고 소통에 압박을 가하고 자기비하하는 사람과의 우정은 아름답지 않다. 자신의 의견에 따라 당신이 바뀌기를 바라는 친구들도 있습니다.
항상 자신을 우선시하고 중심에 두십시오. 친구 중 일부는 귀하의 생각에 신경 쓰지 않고 최근 문제에 대해 한 시간 동안 이야기할 수 있습니다. 그들은 항상 자신이 모든 관계의 중심에 있어야 한다고 생각합니다.
당신을 바꾸려고 하는 것: 친구가 당신에 대한 모든 것을 바꾸려고 한다면 이상적이지 않습니다. 당신을 진정으로 이해하는 친구는 당신이 있는 그대로이기 때문에 당신의 장점과 한계를 모두 받아들일 것입니다. 친구가 당신에게 변화를 권하기 때문에 당신에게 변화를 요구하는 경우, 이 친구가 반드시 좋은 친구는 아닙니다.
부정적인 사람들은 주변에 비밀을 퍼뜨리는 것을 좋아하는 것 같습니다.
3. 유독한 우정의 효과
하나 유독 한 우정 당신이 불필요하다고 느끼게 할 수 있습니다 버려진. 그룹의 모든 사람에게 연락하여 계획을 세우지만 아무도 귀하의 메시지에 응답하거나 그룹의 계획에 대해 알려주지 않습니다. 그들은 당신과 시간을 보내고 싶어하지 않는 것 같으며 이 우정을 발전시키는 데 당신과 함께하고 싶어하지도 않습니다.
유독 한 우정의 부정적인 영향은 다음과 같습니다.
당신은 지원을 받지 못한다고 느낀다: 진정한 친구는 당신이 필요하거나 곤경에 처했을 때 종종 당신을 지지할 것입니다. 이 지원이 항상 가시적인 것은 아니며 때로는 친구가 당신을 위해 가지고 있는 격려나 애정일 뿐입니다. 그러나 의 관계에서 유독 한 우정, 그룹에서 친구의 지원을 전혀 느끼지 못하지만 항상 그룹에서 배제되거나 고립되어 있다고 느끼고 그룹 활동에 대해 알려주지 않으며 메시지에 응답하지 않거나 시작한 계획에 응답하지 않습니다.
당신은 종종 느낀다 불균형: 악의적으로 행동하는 사람들은 종종 자신이 원하는 것을 얻기 위해 조작을 사용합니다. 상식에 어긋나는 인상이나 행동을 남기는 경우가 많습니다. 그들의 반응이나 과잉 반응은 균형을 더욱 무너뜨릴 수 있습니다. 때때로 그들은 모든 것을 웃습니다. 이러한 불안은 삶의 다른 부분에 침투하여 짜증 난 그리고 이유 없이 쉽게 화를 낸다.
다른 관계가 타격을 입습니다. 유독한 우정은 작은 세부 사항에서 시작될 수 있지만 다른 가까운 관계에 독이 될 것입니다.
해로운 우정의 어려움을 극복하기 위해 할 수 있는 몇 가지가 있습니다.
우정을 유지하기 위해 경계를 설정하십시오.
우정이 부정적인 방향으로 가고 있다고 느끼면 적극적으로 우정을 끝내라고 말할 수 있습니다. 솔선수범하여 친구에게 이 사실을 알리십시오.
우울하고 우울할 수 있는 불만족스러운 우정을 만났을 때 두려움. 하지만 주변에는 여전히 좋은 친구들이 많으니 꼭꼭 문을 닫지 말고 마음을 열고 다시 한 번 아름다운 우정을 찾아가세요.
유독 한 우정은 당신을 불필요하게 만들거나 버림받은 느낌을 줄 수 있습니다.
유독 한 우정을 끝내는 것은 개인적으로 상당히 어려울 수 있습니다. 너무 어렵다면 심리학자의 도움을 요청할 수 있습니다. 심리학자가 탐색을 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 감정 우정에 대해 알아보고 그것을 끝내거나 고칠 수 있는 옵션을 고려하십시오.
