어린이를 영양실조에 취약하게 만드는 요인

이 기사는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 신생아과 의사인 Ho Thi Hong Tho 레지던트 의사가 전문적으로 상담했습니다.

영양 실조 소아의 경우에는 키, 체중 등의 요인에 의해 결정되는 경우가 많으며, 체중이 연령보다 낮으나 여전히 키가 정상인 경우를 저체중 영양실조, 어린이의 정상 체중과 신장은 연령보다 낮은 반면 영양실조. 키와 몸무게가 모두 나이보다 낮은 경우를 발육부진 및 저체중 영양실조라고 합니다.

많은 아동 영양실조의 원인어린이를 영양실조에 취약하게 만드는 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

• 출생 시 체중 2.5kg 미만의 아기, 미숙아, 구순구개열 및 구개열, 태아 영양실조, 선천성 심장,…
• 아기는 처음 6개월 동안 전적으로 모유 수유를 하지 않거나 일찍 젖을 뗍니다. 때문에 모유 아기가 생후 6개월 동안 전적으로 모유 수유를 하지 않거나 조기 이유식을 하는 경우 가장 완벽한 영양 공급원입니다. 약화 된 면역 체계 그리고 어린이의 질병. 생후 24개월까지는 아기에게 모유 수유를 하는 것이 가장 좋으며, 보충 음식이 제공될 때까지 또는 아기가 아플 때까지는 젖을 떼지 않는 것이 가장 좋습니다.
• 아이들의 식단은 너무 일찍 보충하고, 단조로운 음식은 아이들에게 영양분이 부족하고, 전분, 지방, 단백질 등의 식품군이 충분하지 않게 되는 등 나이에 맞지 않습니다. 비타민과 미네랄. 아니면 케이스 어린이의 미량 영양소 결핍 철, 아연, 요오드와 같은 비타민 A.
• 너무 늦거나 너무 이른 어린이를 위한 영양 보충: 부모가 너무 일찍 또는 너무 늦게 어린이에게 영양 보충제를 제공하면 식품 재료의 품질이 보장되지 않습니다. 보완 식품을 일찍 도입하면 아기가 모유를 덜 먹게 되어 다음으로 인한 질병의 위험이 높아집니다. 영양 결핍 아동 및 모유에 존재하는 면역학적 인자. 또한, 어린이를 위한 조기 영양 보충은 어린이의 소화 시스템이 음식의 모든 단백질을 소화할 수 없기 때문에 어린이를 알레르기에 취약하게 만듭니다. 보완 식품을 너무 늦게 도입하면 생후 6개월부터 모유가 더 이상 어린이의 영양 요구를 충족시키지 못하기 때문에 어린이가 영양실조에 취약해집니다.
• 생후 첫 2년 동안 아이들은 종종 많은 질병, 특히 다음과 같은 세균 감염으로 고통받습니다. 폐렴, 설사, 홍역, 기생충…
• 어린이의 영양실조는 부모로부터 유전될 수도 있습니다.
• 문화적, 경제적, 사회적 요인: 영양실조 아기 자녀가 많은 가정에서 생활하는 어린이들에게 흔히 발생하며, 빈곤, …

영양실조를 예방하기 위해 부모는 특히 생후 2년 동안 임산부와 어린 아이들의 영양을 잘 관리하여 위험 요소를 제한해야 합니다.

2.1 임산부를 위한 영양 및 건강 관리

• 다양한 음식을 섭취하고 전분, 곡물, 동물성 단백질, 지방, 콩, 녹색 채소 및 과일을 포함한 4가지 주요 식품군을 모두 섭취하십시오.
• 임신 초기부터 출산 후 1개월까지 임산부는 더 많은 철분제를 복용해야 합니다.
• 임신 첫 12주 동안 엽산을 섭취하십시오.
• 정기적인 산전 검진 시기 적절한 영양 보충을 위해 분기별로 태아 체중 증가를 모니터링합니다.
• 백신 접종 신생아 파상풍.

• 어린이들을위한 전적으로 모유 수유 처음 6개월 동안은 모유 수유를 하고 24개월까지 모유 수유를 계속하십시오.
• 생후 5개월부터 영양보충식을 하고 전분, 단백질, 지방, 식이섬유 등 4가지 영양소를 골고루 섭취하고 기름, 땅콩, 지방, 참깨 등의 식품으로 지방을 강화한다.
• 자녀가 아플 때 부모는 너무 엄격하지 않아야 합니다. 아기에게 계속 모유 수유를 하고 하루에 여러 끼의 식사를 하며 소화하기 쉽고 영양분이 충분한 음식을 선택하십시오.
• 예방 접종을 완료한 어린이.
• 비타민 A 등의 미량 영양소를 첨가할 수 있으며, 비타민 D, 어린이가 저체중 및 영양실조를 예방하는 데 도움이 되는 생물학적 아연.
• 환경위생을 실천하고, 깨끗한 물을 사용하고, 아이들에게 먹이기 전과 음식을 준비하기 전에 손을 씻는 습관을 만드십시오. 식품 안전 보장.
• 주기적 구충.
• 행복한 가정을 이루고 건강한 문화생활을 누리세요. 자녀의 발달을 추적할 수 있는 성장 차트가 있습니다.

요약하면, 아동 영양실조는 흔한 상태이며 부적절한 보육 요법, 영양 결핍으로 이어지는 아동 식단, 미량 영양소 결핍 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 따라서 부모는 자녀의 영양 권리를 잘 돌보아야 합니다. 그들이 아직 어머니의 뱃속에 있을 때부터. 아이가 거식증, 체중 감소 또는 성장 차트에 따른 발달 장애의 징후를 보이면 평가, 상담 및 적절한 개입을 위해 해당 아이를 의료 시설로 데려가야 합니다.

또한, 부모는 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 열매 추출물(비타민 C)과 같은 필수 미량 영양소를 보충하는 데 주의를 기울여야 합니다. 특히 유형 바이오 아연 미각을 개선하고, 아이들이 잘 먹고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하도록 돕고, 좋은 면역 체계를 갖고, 질병에 대한 저항력을 강화하고 소화 문제를 줄입니다.

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