아기죽용 쌀가루 빻기, 섞기, 보관방법

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아기죽을 만들기 위해 쌀가루를 직접 만들어 먹는 방법은 안전성은 물론 영양까지 확보해 많은 엄마들이 선택하는 방법이다. 그러나 경험이 부족한 많은 엄마들과 함께 어디서부터 시작해야 할지 막막합니다. 아기죽용 쌀가루를 빻고 섞고 보관하는 방법을 자세히 설명합니다.

쉬운 목차

1. 아기를 위해 죽을 어떤 밥으로 지어야 할까요?

녹말 인체에 매우 중요하고 필수적인 에너지원입니다. 각 사람의 신체가 일상 활동에 필요한 에너지의 50%에서 55%를 전분에서 제공한다고 말할 수 있습니다. 특히 에 있는 아이들을 위해 이유 이 비율은 더 높을 수 있습니다.

따라서 어머니는 실수로 어린이의 건강에 해를 끼치 지 않도록 어린이 죽을 요리하기 위해 쌀을 선택할 때주의를 기울여야합니다. 오늘날 시장에서 다양한 종류의 쌀을 볼 수 있지만 어떤 종류의 쌀이 기준에 부합하는 순수하고 안전한지 알 수 없습니다. 아기를 위한 죽을 요리할 쌀을 더 쉽게 선택하기 위해 염두에 둘 수 있는 몇 가지 기준이 있습니다.

첫째, 쌀의 종류에 상관없이 꼼꼼히 포장해야 합니다. 쌀은 수분과 많은 양분을 함유하고 있어 곰팡이나 흰개미가 생기기 쉽기 때문입니다. 이 방법은 방부제를 사용하지 않고 항상 신선도를 유지하기 때문에 진공 밀봉 유형을 선호할 수 있습니다.
둘째, 산모는 쌀의 종류와 영양성분에 주의를 기울여야 한다. 이 정보는 일반적으로 제조업체에서 제품 포장에 인쇄합니다. 이 정보를 알면 어머니는 아이에게 적절한 영양을 계산할 수 있습니다.
셋째, 쌀이 희어질수록 더 깨끗하고 맛있을 것이라는 생각은 잘못된 것입니다. 쌀의 종류마다 고유의 흰색과 고유한 향이 있기 때문입니다. 따라서 너무 희고 너무 향기로운 쌀을 선택할 필요가 없습니다. 사실 평소보다 희고 향이 좋은 쌀 종류는 향료, 표백제 등으로 가공했을 가능성이 있다.
넷째, 쌀을 원래 용도에 비해 많이 사지 말아야 한다. 공기 중에 오래 방치하면 품질이 떨어지므로 적당량만 구입해야 합니다. 아기용 죽을 살 때 엄마는 밥을 1kg 정도 봉지에 담아서 사서 단시간에 다 먹을 수 있도록 하는 것이 좋다.
다섯째, 명실공히 생산·유통하는 명실상부한 원산지의 영유아용 죽을 지을 때 쌀을 선택해야 한다.

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아기용 쌀죽 — 영유아용 죽을 지을 때 밥을 고를 때는 영양성분을 잘 고려해야 한다.

2. 아기죽 밥 비벼먹는 요령

전분은 어떤 이유식(전통적 이유식)이든 관계없이 어린이 영양 메뉴에서 절대 빼놓을 수 없는 재료입니다., 일본식 과자나 이유식 사령관을 먹다).

쌀의 종류마다 특성이 있으므로 이를 참고하여 올바른 혼합 비율을 얻을 수 있습니다.

찹쌀: 글루시트를 주성분으로 하는 쌀로 점착성이 매우 우수합니다. 어머니는 찹쌀을 사용하여 아이들의 죽을 부드러운 농도로 만들 수 있습니다.
흰 쌀: 흰 쌀 쌀은 전분 함량이 매우 높은 쌀의 일종으로 죽이나 유아용 쌀가루의 주재료로 여겨진다.
현미: 현미는 딱딱하고 건조한 성질을 가지고 있어 쌀가루로 갈아서 아기죽을 만드는 경우가 많습니다. 현미의 밀기울 층이 매우 풍부합니다. 비타민 B1 비타민은 어린이의 포괄적 인 발달에 매우 유용합니다.

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