아기는 언제 죽을 먹어야 하나요?

아기의 나이에 따라 부모는 그에 따라 식사를 변경해야 합니다. 아기가 6개월이 되면 아기는 연습을 시작합니다. 이유 가루로 묽은 것에서 진한 것, 적은 것에서 많은 것. 아기가 분말을 먹는 시간은 생후 6개월에서 8개월 사이입니다. 부모는 아기에게 야채와 과일을 곁들인 달콤한 분말로 시작하여 고기, 생선, 새우를 추가하여 더 짠 식사를 하는 등 아기에게 분말 식사를 주는 것을 연습해야 합니다.

아기가 커감에 따라 많은 부모들이 궁금해합니다. 아기 죽을 줄 때 적절하다, 아기 죽을 몇 개월 동안 먹일 것입니까? 그리고 아기 죽을 줄 때. 대답은 아기가 8 개월, 즉 분말 수유 기간이 끝날 때부터 죽으로 전환하기 시작해야한다는 것입니다. 8개월이 되면 일부 아기는 성장하기 시작합니다. 젖니 처음에 아기는 완두콩만큼 작은 날 음식을 씹는 법을 배울 수 있습니다. 그래서 이 때 아기 죽을 먹일 때는 씹는 솜씨가 좋지 않아 퓌레를 주어야 하고, 죽은 삼키기 어려워 토할 수도 있다. 더욱이 이 단계에서는 아기의 위가 약하고 아기의 소장 벽이 여전히 얇아서 날 음식을 소화할 수 없습니다. 죽을 먹기 시작하면 아기가 쉽게 먹고, 삼키고, 소화하고, 영양분을 흡수할 수 있다는 이점이 있습니다. 따라서 생후 8개월에서 9개월 사이에 퓨레죽을 급여하는 것이 합리적입니다.

죽순은 탐험의 시작일 뿐입니다 아기에게 죽을 먹는 법을 가르치십시오.. 따라서 부모는 아기가 음식에 익숙해질 수 있도록 1~2개월 동안은 퓌레 죽만 먹여야 합니다. 10개월이 되면 아기가 아주 잘 먹었을 때 부모는 아기에게 부서진 죽과 일정한 거친 정도의 퓌레 음식을 먹이기 시작해야 합니다. 죽은 뼈 국물로 요리해야 할 뿐만 아니라 충분한 양분을 제공하지 못할 뿐만 아니라 아기가 고기, 생선 및 야채를 먹어야 하기 때문입니다. 부모는 죽을 별도의 냄비를 끓여야합니다. 아기가 먹을 때마다 죽을 떠서 고기, 생선, 야채와 함께 요리하고 충분한 영양을 공급하기 위해 식용유를 첨가합니다.

아기가 요람의 나이, 즉 아기가 1살이 되면 부모는 아기에게 전곡죽을 먹이기 시작하여 위액을 분비하여 음식을 소화하고 아기의 식욕을 자극해야 합니다. 일부 부모는 아기가 1세 이상인데도 죽 퓌레를 만드는 습관이 있습니다. 이렇게 하면 아기가 더 빠르고 쉽게 먹을 수 있지만 위장에서 위액이 충분하지 않게 분비되어 아기가 식욕이 없습니다. 삼키기만 하면 씹는 솜씨가 좋지 않아 차츰 아기를 낳는다. 거식증, 편식하는 사람들.

지금보기: 어떤 죽 요리가 맛있고 영양가가 있습니까?

아기가 점차적으로 죽 먹기에 적응하고 아기가 더 쉽게 먹을 수 있도록 부모는 아기가 점차적으로 새로운 음식에 익숙해지도록 해야 합니다. 즉, 단맛이 나는 가루부터 시작해서 영양성분이 더 많이 함유된 약간 짠맛이 나는 가루로 점차 대체하고 죽 아기에게 죽을 먹는 법을 가르치십시오. 부서진 죽에서 곡물 죽까지. 점차적으로 음식의 거칠기를 증가시키면 아기가 이상한 음식을 먹을 때 반응하지 않고 아기의 소화 시스템이 더 복잡한 음식을 소화하고 흡수하는 과정을 보조할 수 있습니다.

아기의 소화 시스템이 점점 더 풍부한 음식과 영양 성분에 점차 적응할 수 있도록 부모는 아기에게 소량을 주다가 점차적으로 죽 1/3 컵에서 반 컵으로 증가시킨 다음 한 컵 죽… 따라서, 아기의 소화 시스템과 영양소 흡수가 잘 되도록 하여 적절한 에너지 요구량과 성장과 발달에 필요한 영양소를 신체적으로나 정신적으로 제공합니다. 아동의 신체적, 정신적 건강.

죽을 먹을 때마다 아기에게 충분해야합니다. 4가지 중요한 식품군 아기가 잘 발달하도록 도와주세요. 분말 설탕 그룹에는 쌀, 옥수수, 감자가 포함됩니다… 단백질 그룹에는 고기, 생선, 새우, 계란, 우유, 콩 제품 및 기타 콩류가 포함됩니다… 지방 그룹에는 유지 및 지방이 포함됩니다. , 치즈, 버터 및 유지종자 올리브 오일과 같은. 그룹 비타민과 미네랄 야채와 과일에서 발견. 따라서 8개월 미만의 아기는 닭고기, 쇠고기, 해산물 등의 육류를 먹지 말아야 한다는 점에 유의해야 합니다. … 이 단계의 아기는 음식을 소화할 소화효소가 충분하지 않기 때문에 이것을 동시에 먹으십시오. 일부 어린이는 어렸을 때 그것에 취약합니다. 해산물 알레르기. 대신 살코기 돼지고기, 생선 등 건강에 좋은 음식을 아이들에게 먹여야 합니다. .. 또한, 영유아의 경우 영양 전문가들은 아기의 신장이 아직 약하기 때문에 아기의 음식에 액젓이나 소금을 넣지 않는 것을 권장합니다. 접시에 액젓이나 소금을 넣으면 아기의 신장이 과도하게 활동하게 되어 나중에 많은 건강 문제를 일으키게 됩니다.

식품 재료를 준비하고 가공하는 방법도 다음 사항에 주의해야 합니다.

• 돼지고기, 신선한 쇠고기, 퓌레와 같은 고기와 함께 약간의 베이비 오일을 재운 다음 냉장고에 넣어 하루 동안 사용하십시오. 고기는 너무 완전히 익히지 않아야 하며, 고기가 부드러워질 때까지 끓이면 영양소가 손실되고 더 이상 맛이 없습니다.
• 새우, 생선, 게, 장어의 경우 양파(비린내 제거 효과가 있는 작은 흰 양파)를 볶다가 양념과 함께 살짝 익을 때까지 볶은 후 퓌레로 만든 후 냉장고에 넣어 하루 안에 사용 . . .
• 신선한 야채는 물로 갈아서 먹거나 잘게 썰어 냉장고에 보관하고 하루 이내에 사용해야 합니다.
• 괴경은 잘게 썰어 삶아 물과 괴경을 믹서기에 넣고 냉장고에 보관하고 하루 안에 사용해야 합니다. 예를 들어 호박, 당근, 콜리플라워 등은 조리 후 퓌레 없이 퓌레로 만들어 아기가 날 음식을 씹고 다루는 연습을 할 수 있도록 하는 것이다. 이때 아기의 위장도 익숙해지고 소화할 수 있기 때문이다. 괜찮아.
• 잡곡죽은 따로 퓌레를 만들 필요 없이 밥을 짓고 부드러워질 때까지 치대기만 하면 됩니다.
• 죽을 따로, 음식을 따로 요리한 다음, 종류별로 갈아서 먹는다. 식사 때 죽과 음식을 함께 섞거나 아기를 위해 작은 부분으로 나눌 수 있습니다.
• 돼지고기와 소고기, 들산 생선과 바다생선, 새우와 게 등 고기와 생선은 함께 섞지 않는 것이 좋습니다. 여러 야채를 함께 섞으면 각각의 야채 고유의 맛이 떨어지므로 부모님들도 주의하시기 바랍니다. 아기가 소화하기 어려울 수 있습니다.
• 동물과 식물 기원의 단백질 조합에 대한 가장 좋은 비율은 50/50입니다. 예를 들어 점심의 경우 아기는 고기, 생선, 계란과 함께 죽을 먹고 … 오후에는 아기 죽에 콩을 먹입니다. , 야채,…

하루 분량의 음식을 준비하는 것도 가능하지만 영양소와 영양을 위해 부모가 고기와 야채를 요리할 때 아이들이 먹는 것이 가장 좋습니다. 식품 안전 및 위생.

아이들이 건강하고 잘 발달하기 위해서는 양과 질적으로 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 어린이에게 적절하고 균형 잡힌 영양소가 제공되지 않으면 신체, 정신 및 운동 능력 면에서 어린이의 종합적인 발달에 부정적인 영향을 미치는 영양 과잉 또는 결핍의 질병으로 이어질 것입니다.

제대로 먹지 않는 아이들은 식욕 부진, 성장 지연, 흡수 장애 등을 유발하는 미세 미네랄 결핍의 위험이 있습니다. 위의 징후를 발견하면 부모는 지원 제품으로 자녀를 보충해야 합니다. 라이신, 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 필수 미량 미네랄과 비타민은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다.

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