독서시간: 4 분 케미컬 필링은 피부의 외관을 개선하기 위해 얼굴에 화학 용액을 바르는 것을 포함합니다. 이것은 다양한 피부 유형에 적합한 다양한 강도의 산성 용액으로 수행됩니다. 그러나 케미컬 필은 …
구기자: 건강상의 이점과 부작용
독서시간: 2 분 우리 중 누구나 Goji Berries의 사용에 대해 궁금해 한 적이 있습니다. 그래서 구기자 열매는 무엇입니까? 건강상의 이점과 부작용은 무엇입니까? 다음은 Goji Berries에 대한 참고용 정보입니다. …
매일 달리기의 이점과 위험
독서시간: 4 분 조깅이나 달리기는 대중적인 신체 활동 형태입니다. 달리기는 비용이 많이 들지 않고 원할 때 언제든지 달릴 수 있기 때문에 훌륭한 운동입니다. 그러나 달리기에도 특정 이점과 위험이 …
건강 증진 식품: 이점과 위험
독서시간: 3 분 현재 권장 영양 요구량을 충족하지 못하는 사람들의 비율이 증가하고 있습니다. 전 세계적으로 20억 명 이상의 사람들이 건강을 위한 필수 영양소, 특히 어린이와 노인이 결핍되어 있습니다. …
연장된 팔굽혀펴기의 이점과 수행 방법
독서시간: 3 분 연장된 팔굽혀펴기(와이드 푸시업) 상체와 복근을 강화하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 기본 팔굽혀펴기를 마스터하고 더 높은 곳에 도전하고 싶다면 확장 팔굽혀펴기가 최선의 선택입니다. 손을 더 벌리면서, 팔굽혀펴기 …
생강 물: 이점과 위험
독서시간: 4 분 동남 아시아가 원산지인 생강은 점차 전 세계적으로 음식과 의학에서 인기 있는 향신료가 되었습니다. 생강 식물은 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있는 천연 물질이 풍부합니다. 생강차라고도 하는 …
피부와 모발을 위한 커피: 8가지 이점과 용도
독서시간: 3 분 커피는 피부, 두피 및 모발에 도움이 되는 영양소와 항산화제의 공급원입니다. 사람은 각질 제거, 여드름 치료, 혈류 증가 및 pH 수준 균형에 사용할 수 있습니다. 이 …
얼굴에 바세린 사용: 이점과 위험
독서시간: 3 분 많은 사람들이 겨울에 건조하고 갈라진 피부에 수분을 공급하고 싸우기 위해 얼굴에 바셀린을 사용합니다. 바세린을 얼굴에 바르는 것이 정말 안전한가요? 바셀린으로 할 수 있습니까? 바셀린은 140년 …
우정의 6가지 이점과 좋은 친구를 사귀는 방법
독서시간: 4 분 거의 모든 사람에게는 삶의 특정 친구가 있습니다. 그러나 모든 것이 당신에게 좋은 것은 아닙니다. 건강한 우정에는 상호 지원도 포함됩니다. 그러므로 좋은 친구는 당신이 그들을 도울 …
질병 치료에서 Gerson 요법의 건강상의 이점과 단점
독서시간: 3 분 게시자: Master, Doctor Mai Vien Phuong – 위장 내시경 – 건강 검진 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital. 거슨 요법의 건강 특성에 …