독서시간: 4 분 비타민 C는 건강에 매우 중요한 영양소로, 노화 방지, 면역력 강화, 감염 예방 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 비타민 C를 잘못 복용하면 오히려 건강에 해로운 …
비타민 A를 섭취하면 어린이에게 어떤 영향을 미치나요?
독서시간: 5 분 이 기사는 전문 대원 Ho Viet Le Diem 박사의 전문적인 조언입니다. 일반내과 의사 – 진찰내과 – 빈멕센트럴파크국제병원. 현재 베트남 식단은 비타민 A를 포함한 신체의 비타민과 …
누구에게 고용량 비타민 A 보충제가 필요한가요?
독서시간: 3 분 비타민 A는 어린이에게 필수적인 미량 영양소 중 하나입니다. 어린이를 위한 비타민 A의 효과에는 성장, 눈, 면역력 또는 항산화 특성 등이 포함될 수 있습니다. 일부 연구에 …
채식주의자를 위한 비타민 보충제
독서시간: 4 분 채식주의자는 신체에 필요한 모든 영양소, 특히 비타민과 같은 필수 미량 영양소를 제공하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 건강하고 바르게 채식을 하면 건강도 좋아지고 정신도 편안해집니다. 그렇다면 …
비타민 K를 보충하는 9가지 방법
독서시간: 5 분 비타민 K는 매우 빠르게 분해되어 소변이나 대변으로 배설됩니다. 따라서 다량 섭취하더라도 체내 독성 수준에 도달하는 경우는 거의 없습니다. 비타민 K 보충제가 필요합니까? 그리고 비타민 K가 …
임신 중에 비타민 E 보충제를 복용해야 합니까?
독서시간: 2 분 비디오 콘텐츠는 Assoc에서 전문적으로 상담합니다. 비타민 E는 인체에서 매우 중요한 역할을 하며, 생화학 반응에 참여하고, 촉매 역할을 하며, 영양소의 신진대사를 촉진하고, 활성산소와 싸우며, 과도한 활성산소를 …
어린이의 비타민 B1 결핍 증상 및 극복 방법
독서시간: 3 분 게시자: 전문의 I Dang Thi Ngoc Chuong – 소아과 의사 – Vinmec Central Park International General Hospital 소아과 및 신생아과. 어린이의 비타민 B1 결핍은 발육 …
비타민 E를 안전하고 효과적으로 섭취하는 방법
독서시간: 3 분 비타민 E는 건강과 미용에 중요한 기능을 하는 중요한 미량 영양소입니다. 따라서 비타민 E는 여성에게 매우 인기가 있으며 종종 피부 미화, 노화 방지에 사용됩니다. 그렇다면 비타민 …
비타민 D를 적절하게 보충하는 방법은 무엇입니까?
독서시간: < 1 분 비타민 D를 적절하게 보충하는 방법은 무엇입니까? 비디오 콘텐츠는 Theo Doctor, Ho Thu Mai 박사(Vinmec Times City International Hospital 영양과장)가 전문적으로 상담합니다. 많은 사람들이 비타민 D를 …
어린이의 면역 강화 및 성장에서 비타민 A의 역할
독서시간: 3 분 이 기사는 마스터 Nguyen Minh Tuan 박사(소아과 의사)가 전문적으로 상담한 내용입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Da Nang International General Hospital. 비타민 A는 신체의 많은 …