새로운 연구에 따르면 행복은 (반대 관계가 아니라) 성공으로 이어질 수 있습니다. 행복한 사람은 더 성공하는 경향이 있습니다.
1. 연구: 행복은 성공으로 이어진다
에 대한 225개의 연구를 기반으로 한 1개의 리뷰에서 행복하다 과학자들은 행복한 사람들이 인생의 새로운 목표를 찾고 성취하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 이것은 그들에게 많은 것을 가져다주었다 재미있는 삶의 여러 측면에서 성공합니다.
Psychological Bulletin 저널에 발표된 리뷰에서 연구자들은 275,000명 이상의 사람들을 대상으로 열망, 성공, 행복 사이의 연관성을 조사했습니다. 그들은 세 가지 다른 유형의 연구를 기반으로 정보를 분석했습니다.
- 다양한 연구 그룹에서 행복과 성공을 조사하는 연구;
- 연구는 “행복이 성공보다 우선하는가”라는 질문에 답하기 위해 시간이 지남에 따라 행복과 성공을 추적합니다.
- 연구에서는 특정 요소가 행복이나 성공을 만드는지 알아보기 위해 특정 요소를 조사합니다.
찾아 헤매는 중 성공의 비밀 위의 3가지 연구를 통해 과학자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 행복한 사람들은 종종 관계, 일 및 건강에서 성공합니다. 성공은 결과다 감정 긍정적 (행복).
2. 행복한 삶은 왜 성공을 촉진합니까?
연구원들은 행복한 사람들이 성공을 쉽게 달성할 수 있게 해주는 여러 가지 요인을 가지고 있다는 것을 발견했습니다. 그건:
- 자신과 타인에 대한 긍정적인 인식
- 두뇌가 있다 창의적인;
- 사람들과의 사교적이고 좋은 상호 작용;
- 좋은 건강, 강력한 면역 체계;
- 압력에 대처할 수 있습니다.
이 검토는 행복이 많은 경우에 성공으로 이어질 수 있음을 보여줍니다. 행복한 사람들은 더 만족스러운 결혼 생활과 관계를 맺고, 더 높은 수입을 올리고, 더 나은 직업을 갖고, 더 많은 지역 사회 활동에 참여하고, 더 나은 건강을 갖고, 더 오래 사는 경향이 있습니다. .
캘리포니아 대학교 리버사이드의 Sonja Lyubomirsky 박사에 따르면 “행복한 사람들은 긍정적인 감정을 갖고 목표를 향해 더 잘하고 새로운 자원을 구축할 수 있도록 동기를 부여하기 때문에 종종 더 성공적입니다. 사람들은 행복을 느낄 때 경향이 있습니다. 자신감, 더 낙관적, 힘이 가득 찬. 주변 사람들은 그들이 호감이 가고 사교적이라는 것을 알게 될 것입니다. 그러므로 행복한 사람은 이것 때문에 성공할 것입니다.”
그래서 질문과 함께 성공하는 방법, 대답은 예 행복한 삶. 이 평가는 인생의 성공이 행복의 원천이라고 주장한 이전 연구를 보완합니다.
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참조 출처: webmd.com
