보건의료

집에서 계절성 알레르기 비염을 치료하는 요령

알레르기성 비염은 환자들에게 많은 불쾌한 증상을 일으키는 흔한 질병입니다. 환절기가 되면 대표적인 알레르기 비염인 계절성 알레르기 비염이 많아져 환자를 피곤하게 만든다. 이 상태는 코 막힘, 재채기, 심지어 두통과 같은 증상을 유발합니다. 아래에서 집에서 계절성 알레르기를 치료할 수 있는 몇 가지 요령을 확인하십시오.

면책 조항

본 사이트의 정보는 일반적인 정보 제공을 목적으로 편집된 것이며, 의료 전문가의 조언을 대체할 수 없습니다. 제공된 정보를 참고용으로만 사용하시기 바라며, 구체적인 내용이나 개인의 증상에 대해서는 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

1. 계절성 알레르기 비염이란?

계절성 알레르기 비염 계절성 알레르기 비염이라고도 합니다. 그것은 질병이다 알레르기 성 비염 해마다 질병의 발병은 알레르겐이 발생하는 계절에 따라 다릅니다. 예를 들어, 어떤 식물의 개화기, 애벌레가 번식하는 계절, 곰팡이가 번식하는 우기, 추운 건기…

계절성 알레르기 비염 재채기, 코막힘, 맑은 콧물 등의 전형적인 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 보통 1~2주 동안 지속됩니다. 호흡곤란을 동반할 수 있으며, 천식, 눈물 흘림 또는 결막염. 공통 객체 계절성 알레르기 비염 10세 미만의 어린이 및 성인입니다.

1.1. 계절성 알레르기 비염의 원인

주요 원인 계절성 알레르기 비염 일년 중 특정 계절에 꽃이 피는 식물의 꽃가루에 의해 발생합니다.

  • 봄: 용안의 꽃, 타원형 나무, 포멜로 나무…
  • 여름: 봉황나무의 꽃, 은방울꽃…
  • 가을: 우유꽃, 일랑일랑…
  • 겨울 : 국화꽃, 배추…

또한 먼지 진드기, 곰팡이 또는 화학 물질과의 접촉, 머리카락 또는 동물 배설물도 유발합니다. 천식 환자, 천식 또한 종종 계절성 알레르기 비염.

1.2. 계절성 알레르기 비염의 징후

의 증상 계절성 알레르기 비염 다음을 포함하여 사람마다 다릅니다.

  • 코: 콧물, 코막힘, 재채기, 후각 감소, 코 가려움증, 후비루, 안면 통증.
  • 눈: 눈이 붉고, 가렵고, 부어오르고, 울퉁불퉁한 느낌과 눈 밑의 다크 서클.
  • 인후 또는 귀: 인후염, 충혈 또는 이명쉰 목소리, 가려운 목이나 귀.
  • 수면 : 입호흡, 주간 피로, 잦은 각성, 불편한 코막힘으로 인해 공부나 일과 같은 정상적인 활동을 수행하기 어려움.

2. 계절성 알레르기 비염에 효과적인 가정 요법

2.1. 약물을 사용하여 치료

  • 사용 항히스타민제 코 점막이 알레르겐에 노출되었을 때 이 활성 물질의 생성을 억제합니다. 스프레이 또는 경구용 약물의 형태로 사용할 수 있습니다.
  • 비충혈 완화제를 사용하여 질병이 일상 활동에 미치는 영향을 줄입니다. 다만, 과용하지 말고 정해진 용량만큼만 사용하여야 한다.
  • 코르티코스테로이드가 함유된 비강 스프레이를 사용하는 것도 환자가 급성 알레르기가 있거나 증상이 심한 경우 증상을 완화하는 방법이다.

알레르기가 너무 심하면 증상을 조절하기 위해 항알레르기 주사가 필요할 수 있습니다.

2.2. 집에서 간단하게 계절알레르기비염 증상 완화하는 꿀팁

  • 생리 식염수로 코 헹구기: 사용 생리 식염수 비강 내부의 점액을 세척하기 위해 점막에 자극을 일으키지 않고 더 나은 항균성을 가질 수 있습니다.
  • 천연 에센셜 오일로 스팀: 멘톨, 티트리, 유칼립투스 등의 에센셜 오일은 스팀을 할 때 비강을 청소하는 효과가 있습니다.
  • 변화하는 계절에 생강수 마시기: 꿀과 레몬을 섞은 신선한 생강수를 끓여서 매일 마시고 정향과 계피를 첨가할 수 있습니다. 생강은 코 막힘과 콧물을 완화시키는 능력이 있습니다. 생강은 온난화 효과가 있기 때문에 환자는 계절성 알레르기 비염 추운 날씨에는 매일 아침 꿀생강수를 마셔야 합니다.
  • 비타민 C 보충제: 비타민 C는 알레르기성 비염 증상의 원인인 항히스타민제 특성을 포함하여 많은 효과가 있는 영양 화합물입니다. 비타민 C가 풍부한 식품으로는 오렌지, 감귤, 키위, 딸기, 구아바, 토마토, 피망, 감자, 콩나물…

3. 계절성 알레르기 비염 예방

아프지 않으려면 계절성 알레르기 비염, 알레르기 항원을 피하고 신체의 면역력을 강화하는 것이 필요합니다.

  • 매일 집을 청소하고 시트, 담요, 베개, 쿠션, 매트를 매주 세탁합니다.
  • 고양이나 개와 같은 털복숭이 애완동물을 집안에 두지 마십시오.
  • 주변에 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 식물이 있다고 의심되면 즉시 제거해야 합니다.
  • 세탁 세제 또는 살충제와 같은 화학 물질에 대한 노출을 제한하십시오…
  • 집안의 문을 정기적으로 열어 햇빛을 받아 곰팡이를 제거하십시오.
  • 특히 추운 계절에는 몸을 따뜻하게 하고 따뜻한 음식을 드십시오.

위 기사의 정보가 귀하의 이해에 도움이 되었기를 바랍니다. 집에서 계절 알레르기를 치료하는 팁. 질문이 있으시면 Vinmec 의사에게 검사 및 지원을 요청하십시오.

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