독서시간: 3 분 땀을 많이 흘리는 여성은 매우 흔한 질환으로, 생명에 위협이 되는 것은 아니지만 이를 겪는 사람에게는 많은 문제를 야기합니다. 다음은 여성이 건조한 상태를 유지하는 데 도움이 …
류마티스 관절염을 위한 요가: 최고의 자세와 통증 완화 요령
독서시간: 3 분 연구에 따르면 요가는 관절 통증 완화를 지원하고 관절 기능과 유연성을 개선하며 스트레스와 압박을 줄여 다양한 유형의 류머티즘 환자가 더 잘 수 있도록 돕는 효과가 있음이 …
사회적 불안과 함께 생활하기 위한 13가지 요령
독서시간: 3 분 사회적 불안은 오늘날 가장 흔한 정신 장애 중 하나입니다. 사회적 불안이 있는 환자는 종종 사람들의 관심이나 비판이 그들의 정신, 삶 및 일상 업무에 영향을 미치는 …
집에서 계절성 알레르기 비염을 치료하는 요령
독서시간: 2 분 알레르기성 비염은 환자들에게 많은 불쾌한 증상을 일으키는 흔한 질병입니다. 환절기가 되면 대표적인 알레르기 비염인 계절성 알레르기 비염이 많아져 환자를 피곤하게 만든다. 이 상태는 코 막힘, …
아기를 안전하게 목욕시키는 요령
독서시간: 2 분 이 기사는 마스터, Doan Ngoc Quynh Tram- 소아과 의사-신생아 전문의-소아과-신생아과-Vinmec Nha Trang International General Hospital 박사가 전문적으로 상담했습니다. 목욕 시간은 특히 자녀와 함께 할 수 …
과일 및 채소 세척을 위한 7가지 요령
독서시간: 4 분 신선한 과일과 채소는 먹기 전에 물로 완전히 헹구어 원치 않는 표면의 먼지를 제거해야 합니다. 그러나 COVID-19 팬데믹으로 인해 과일과 채소를 세척하는 것은 필수적입니다. 1. 과일과 …
비타민 E의 올바른 섭취 요령
독서시간: 2 분 비타민 E 섭취 비디오 콘텐츠는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 Dr. Vo Ha Bang Suong이 전문적으로 상담합니다. 비타민 E는 용도가 다양하여 많은 사람들이 몸에 …
전자레인지 안전하게 사용하는 5가지 요령
독서시간: 3 분 전자레인지는 매우 편리한 주방용품으로 음식을 데우거나 굽거나 찌는 등 용도가 많은 가정에서는 거의 없어서는 안 될 필수품입니다. 방사능. 그렇다면 전자레인지를 올바르게 사용하는 방법은 무엇일까요? 1. …
여드름 치료제 바르게 바르는 요령
독서시간: 3 분 여드름은 얼굴의 미학에 대한 자신감을 잃게 만드는 흔한 피부질환 중 하나입니다. 대부분의 사람들은 국소 여드름 약물 사용을 포함하여 다양한 여드름 치료법을 알고 있습니다. 그러나 최상의 …
금연을 위한 4가지 요령
독서시간: 5 분 흡연은 심장병, 당뇨병, 뇌졸중, 폐기종, 암과 같은 만성 질환의 주요 원인입니다. 따라서 조기에 금연하는 것이 건강에 해로운 위험을 예방하고 제거하는 데 도움이 되는 중요한 열쇠입니다. …