모든 연령대의 콘택트렌즈 착용자를 위한 팁

이 기사는 전문의 I Nguyen Thi Bich Nhi – 안과 의사 – 일반 외과 – Vinmec Nha Trang 국제 종합 병원.

콘택트 렌즈는 첨단 의료 기기이며 시력은 가장 중요한 감각 중 하나입니다. 따라서 항상 편안하고 안전하게 느낄 수 있도록 좋은 선택을 하는 것이 중요합니다. 다음은 모든 연령대의 콘택트렌즈 착용자를 위한 팁입니다.

콘택트렌즈의 올바른 세척과 사용은 렌즈를 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 눈 당신의 건강과 위험을 예방 전염병. 다음은 모든 사람에게 적용되는 콘택트 렌즈 착용 시 해야 할 일과 하지 말아야 할 일입니다.

부드러운 일회용 데일리 콘택트렌즈는 한 번만 착용하고 버리기 때문에 세척이나 소독이 필요하지 않습니다. 사용할 때 눈을 건강하게 유지하려면 렌즈 일회용의:

• 콘택트 렌즈를 끼울 때 올바른 절차를 따르십시오.
• 안경을 눈에 넣기 전에 결함이나 손상 여부를 확인하십시오.
• 일회용 콘택트렌즈는 절대 재사용하지 마세요
• 자는 동안 콘택트렌즈를 빼야 한다
• 뜨거운 물에 목욕할 때 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오
• 수상 스포츠 및 게임을 하거나 참여할 때 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오.
• 다른 사람의 콘택트 렌즈를 착용하거나 다른 사람과 콘택트 렌즈를 공유하지 마십시오
• 매일 일회용 콘택트 렌즈를 재사용하지 마십시오
• 안과 의사의 지시가 없는 한 콘택트 렌즈를 착용하는 동안 안약을 사용하지 마십시오.

재사용 가능한 콘택트 렌즈에는 소프트 렌즈와 하드 렌즈의 두 가지 유형이 있습니다. 소프트 콘택트 렌즈는 재사용이 가능합니다. 정해진 기간 동안 매일 다시 사용할 수 있습니다. 일반적으로 1주일 또는 1개월인 반면, 하드 재사용 가능한 콘택트 렌즈는 강성 가스 투과성(RGP) 렌즈라고도 하며 최대 1년 동안 매일 재사용할 수 있습니다. 년도.

재사용 가능한 소프트 및 하드 렌즈는 용액으로 소독해야 합니다. 렌즈 감염을 피하기 위해 매일. 콘택트 렌즈 의사가 방법을 알려줄 것입니다. 재사용 가능한 유리 패널을 안전하게 관리하려면 사용자가 몇 가지 단계를 수행해야 합니다.

• 렌즈를 꺼낸 후 포함된 콘택트렌즈 용액으로 렌즈를 문질러 닦으십시오.
• 렌즈를 세척하는 즉시 콘택트렌즈 용액으로 렌즈를 씻으십시오.
• 콘택트렌즈를 소독액에 밤새 담가 두십시오.
• 콘택트렌즈 소독제를 재사용하지 마십시오
• 콘택트렌즈 전문가가 권장하는 용액만 사용하고 지침을 매우 주의 깊게 따르십시오.

또한 의사의 지시에 따라 용기를 청소하고(수돗물 사용 금지), 렌즈 케이스를 한 달에 한 번 이상 교체하고, 용액을 절대로 작은 병에 따르지 마십시오.

콘택트렌즈에 이상이 있다고 느낄 때마다 즉시 사용을 중지하고 안과나 콘택트렌즈 전문의에게 가서 검사를 받고 즉시 치료를 받아 후유증을 예방해야 합니다.

콘택트렌즈를 효과적으로 사용하려면 알레르기 또는 각막 손상(각막 파열/박리) 또는 감염, 모든 연령대의 콘택트 렌즈 사용자는 몇 가지 사용 요령을 준수해야 합니다.

• 콘택트렌즈를 자주 교체하십시오 매일 착용하지 않더라도 의사가 처방한 대로. 예를 들어, 일회용 콘택트 렌즈를 사용하는 경우 새 제품이라도 사용한 후에는 버리십시오. 필요 이상으로 콘택트 렌즈를 착용하거나 야간 착용용이 아닌 렌즈를 착용하고 자면 안구 감염의 위험이 높아집니다.
• 렌즈를 삽입하거나 제거하기 전에 항상 손을 씻으십시오. 향이 나는 비누나 기름진 비누로 콘택트 렌즈를 씻지 마십시오. 렌즈는 젖은 손에 묻을 수 있고 수돗물에 서식하는 박테리아도 렌즈에 묻을 수 있으므로 항상 보푸라기가 없는 수건으로 손을 말리십시오. 모이스처라이저를 사용하려면 안경을 착용할 때까지 기다리세요. 로션의 잔여물이 유리에 달라붙을 수 있습니다.
• 콘택트렌즈를 착용할 때마다 같은 눈으로 시작하십시오 좌우 렌즈를 혼동하지 않도록. 집게 손가락을 사용하여 패키지나 케이스에서 렌즈를 손바닥으로 밀어 넣습니다. 안과 의사가 권장하는 용액으로 씻어내십시오. 검지 손가락 끝에 렌즈를 놓습니다. 같은 손의 가운데 손가락으로 아래 눈꺼풀을 아래로 당기고 다른 손으로 위 눈꺼풀을 아래로 당깁니다. 눈의 홍채에 직접 렌즈를 놓습니다. 천천히 속눈썹을 풀고 깜박입니다.

먼저 렌즈를 제거하기 전에 손을 씻고 말리십시오. 소프트 렌즈를 제거하려면 아래 눈꺼풀을 아래로 당깁니다. 위 또는 옆을 보고 렌즈를 눈의 흰자위 쪽으로 부드럽게 움직입니다. 엄지와 검지를 사용하여 렌즈를 살짝 집어 눈에서 들어올립니다. 가스 투과 렌즈의 경우 눈을 크게 뜨고 눈가 피부를 귀 쪽으로 당깁니다. 열린 손바닥 위로 구부리고 깜박입니다. 렌즈가 손바닥에서 튀어 나옵니다.

렌즈를 청소하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 렌즈를 세척, 세척, 소독 및 보존할 수 있는 다목적 솔루션입니다. 일부 시스템에는 재사용 가능한 유리를 세척하고 다시 코팅하기 위한 별도의 제품이 있습니다. 많은 콘택트 렌즈 제조업체와 공급업체는 헹구기만 하면 렌즈가 깨끗해진다고 하지만 연구에 따르면 문지르면 더 잘 닦입니다. 과산화수소 용액을 사용하면 용액 컵의 바구니에 렌즈를 넣습니다. 이 용액을 사용하여 렌즈를 세척하지 마십시오. 또한 과산화수소 용액에는 빨간 캡이 있으므로 절대 눈에 직접 넣지 마십시오.

솔루션이 소진되면 렌즈, 수돗물로 렌즈를 헹구는 것이 좋습니다. 그러나 그것은 금기입니다. 물에는 심각한 안구 감염을 일으킬 수 있는 박테리아가 포함되어 있습니다. 전문가들도 샤워할 때 콘택트렌즈를 착용하지 말라고 조언합니다. 그리고 절대로 렌즈를 입에 넣거나 침으로 적시지 마십시오.

렌즈가 위나 아래에 있거나 안에 있으면 렌즈가 불편할 수 있습니다. 렌즈를 꺼내고 다시 떨어뜨리거나 비과산화수소 용액으로 헹구어 먼지를 제거합니다. 불편한 경우 콘택트 렌즈를 계속 착용하지 마십시오. 그리고 눈이 이미 붉어지고 화끈거릴 때 착용하지 마십시오. 착용을 중단한 후에도 나아지지 않으면 안과 의사에게 진찰을 받으십시오.

성인 청소년은 렌즈 관리 방법을 배우고 모든 관리 지침을 올바르게 따르도록 신뢰할 수 있는 한 콘택트 렌즈를 착용할 수 있습니다. 하루만 착용하는 일회용 렌즈가 좋은 선택입니다. 청소나 관리가 필요하지 않습니다. 친구의 렌즈를 절대 사용하지 마십시오. 귀하의 안과 의사는 귀하의 눈에 가장 적합한 콘택트 렌즈를 착용해야 합니다. 의사는 선택한 렌즈가 각 사람에게 맞는지 확인하기 위해 샘플을 제공할 수 있습니다.

대부분의 스포츠 및 활동에 콘택트 렌즈를 착용할 수 있습니다. 그들은 거의 움직이거나 떨어지지 않습니다. 또한 안경처럼 수증기를 흡수하지 않아 주변 시야가 더 좋습니다. 그러나 특히 깨끗하지 않은 수영장에서 수영하는 경우 콘택트 렌즈를 물에 넣지 마십시오. 방수 렌즈를 사용하더라도 젖으면 제거하기 어려운 수인성 안구 감염에 걸릴 수 있습니다. 실수로 물에 넣었을 경우 생리식염수나 점안액을 사용하여 느슨하게 하여 최대한 빨리 꺼내십시오. 그런 다음 청소하고 소독하십시오. 콘택트렌즈를 끼고 수영을 하는 경우 매일 교체용 콘택트렌즈를 사용하고 수영 후 폐기하는 것이 가장 좋습니다. 온수 욕조와 수영장은 오염 위험이 높은 잠재적인 수원입니다.

콘택트 렌즈는 시력을 교정하기 위해 눈 바로 위에 위치하는 작고 얇은 플라스틱 또는 유리 렌즈입니다. 렌즈 소프트와 하드 2가지 종류가 있는데 소프트 글라스가 더 대중적이고 사용하기 쉽습니다. 사용자가 시력을 교정하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 콘택트 렌즈를 착용하는 것도 두꺼운 안경을 착용하는 것보다 더 심미적입니다. 그러나 콘택트렌즈 세척은 물론 안경 착용 후 눈 세척도 시간과 노력이 많이 소요되며, 안경을 통해 세균이 유입되어 안구 감염의 위험이 있으므로 세심한 주의가 필요합니다.

참조 출처: nhs.uk; webmd.com