거식증이 있는 어린이는 천천히 체중이 증가합니다.

거식증이 있는 어린이는 시기 적절한 개입이 없으면 경증에서 중증 영양실조로 고통받을 수 있습니다. 저항도 감소하여 질병에 걸리기 쉽고 체중 증가가 느려지며 식욕이 감소합니다.

어린이의 거식증 일반적인 섭식 장애로 간주되는 이 상태는 1세에서 6세 사이의 어린이에게 흔합니다. 거식증은 어린이가 먹기를 거부하거나 적게 먹거나, 울거나 보이면 괴롭히려고 함을 의미합니다. 음식을 제공하거나 어린이는 종종 음식을 입에 물고 있습니다. 오랜 시간 씹거나 삼키기를 거부하여 식사 시간이 길어집니다. 또한 일부 어린이는 모든 음식을 먹지 않거나 특정 음식만 먹거나 심지어 음식을 보고 구토할 수도 있습니다.

어린이의 거식증에는 많은 원인이 있습니다주요 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

• 부모가 본의 아니게 자녀에게 나쁜 습관을 심어줍니다. 이것은 거식증의 원인으로 간주됩니다. 이러한 나쁜 습관으로는 식사 시간을 길게 하는 것, 음식을 너무 오래 참으면 아이를 상하게 하는 것, 씹지 않고 삼키는 것 등을 들 수 있습니다. 밥, 고기, 야채 등…
• 잘못된 시간에 아이들에게 먹이기: 아이들이 아직 배부른 상태에서 먹이를 주는 것은 식욕 부진을 유발할 수 있습니다. 아기는 체중 증가가 느립니다. 어떤 경우에는 자녀가 거식증이 있을 때 부모가 낙담하여 자녀를 위해 음식을 준비하는 것을 두려워합니다.
• 아이들은 식사할 때 주의를 기울이지 않습니다. TV를 켜거나 장난감을 가지고 놀거나 아이들에게 먹이를 주는 것과 같은 나쁜 습관은 아이들이 먹는 것에 집중하지 못하게 하여 식욕을 잊게 하고 점차 아이들에게 문제가 되는 거식증을 유발할 수 있습니다.
• 아이가 싫어하는 음식 먹지 않기: 부모가 아이가 좋아하는 음식을 오랫동안 먹게 하면 편식을 할 수 있고, 장기적으로 아이들이 음식을 거부하기 때문에 영양 균형을 잃을 수 있습니다. 싫어.
• 스트레스가 많은 식사: 일부 부모는 아기에게 먹이를 줄 때 종종 소리를 지르며, 아기가 식사를 하거나 천천히 먹기를 원하지 않으면 참을성이 없습니다. 부모의 외침은 아이들을 두렵게 만들고 거식증.

• 건강 문제로 인한 거식증 어린이: 어른과 마찬가지로 어린이도 몸이 좋지 않으면 먹지 않습니다. 젖니가 나는 어린이와 같이 어린이를 거식증으로 만드는 일부 상태는 통증을 유발하는 잇몸, 소화 장애로 고통받는 어린이복통, 메스꺼움, 설사 또는 변비, 바이러스나 박테리아에 감염된 어린이, 귀-코-인후 감염, ….
• 환경적 요인에 의한 거식증 아동: 청소년기에는 특히 사춘기에 호르몬 변화가 일어나기 때문에 아이들이 먹기 싫어합니다. 게다가, 어떤 아이들은 학업적 압박이나 학교 관계에서 스트레스를 받아 거식증으로 이어집니다….
• 생물학적 및 유전적 요인이 어린이를 거식증으로 만듭니다. 일부 연구에 따르면 거식증 어린이는 유전되는 경향이 있거나 질병의 병력이 있는 가정에서 태어납니다. 만성 질환 또한 다른 아이들보다 거식증의 위험이 있습니다.

아이들이 거식증일 때의 첫 번째 결과는 느린 체중 증가 아기. 평균적으로 12개월 이상의 어린이는 약 100-200g/월을 섭취해야 합니다. 따라서 거식증이 있는 어린이는 즉시 조치를 취하지 않으면 어린이가 영양 실조 가벼운 것부터 무거운 것까지. 영양실조 아동의 저항력도 감소하여 아동이 질병에 걸리기 쉽고 식욕 부진이 심화됩니다.

심각하고 장기간의 영양실조로 고통받는 어린이의 경우, 이는 이후의 키 성장에 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 거식증이 있는 소아는 저신장으로 인한 발육부진의 위험이 높을 뿐만 아니라 경증의 거식증을 가진 소아에 비해 영양 회복 과정이 더 어렵고 더 오래 걸립니다.

거식증이 있는 어린이는 종종 성장이 느리고 저항력이 낮습니다. 따라서 부모에게 필요한 체중 증가가 느린 어린이를 위한 식단 거식증 때문에. 다음은 아기가 거식증을 개선하고 체중 증가를 늦추는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

• 아이가 원하지 않을 때 억지로 먹게 해서는 안 됩니다. 아이가 먹기를 원하지 않는다면, 강요하거나 소리지르거나, 벌을 주고, 구타하지 않는 것이 가장 좋습니다. … 이는 역효과만 일으키기 때문입니다. 또한, 아기에게 새로운 먹이를 주는 연습을 하고 싶다면 아침에 먹이십시오. 아기가 하루 중 가장 배고픈 시간이기 때문입니다. 아기가 먹을 준비가 되면 부모는 그 요리를 점심이나 저녁 메뉴로 옮길 수 있습니다.
• 다양하고 아름답게 표현된 메뉴 만들기: 체중 증가가 느린 어린이를 위한 메뉴매 끼니마다 아이의 식욕을 자극하기 위해 아기가 좋아하는 음식이 하나 이상 있어야 하며, 아기가 좋아하는 음식은 아이에게 해가 되지 않습니다. 또한 아이가 식탁에 있는 모든 음식을 먹도록 격려하십시오.
• 항상 제시간에 아이에게 먹이고 가족과 함께 먹일 것: 아이에게 식사 시간이 될 때까지 아무 것도 임의로 먹지 않도록 하세요. 일반적으로 아이들은 다른 사람의 행동을 모방하는 것을 좋아하므로 부모는 정시에 식사를 하고 아이들은 가족과 함께 먹도록 해야 합니다.
• 아이의 식사량 나누기: 아이가 거식증인 경우 부모는 아이의 식사를 여러 번에 나누어서 하루 중 특정 시간에 아기에게 조금씩 먹여야 합니다.
• 아기에게 건강한 음식과 함께 간식을 주세요: 부모가 추가해야 하는 간식 체중 증가가 느린 어린이를 위한 식단 같은 거식증으로 인해 요거트과일, 덜 단 케이크… 단, 아이들은 주 식사와 가까운 곳에서 먹지 않도록 주의해야 합니다.

• 어린이가 식사 전후에 너무 많이 마시지 않도록 하십시오. 이유는 어린이가 식사 전후에 너무 많이 마시면 ​​어린이가 포만감을 주어 식사에 대한 관심이 감소하기 때문입니다. 또한 부모는 한밤중에 아기에게 우유를 먹이는 것을 제한해야 합니다. 이는 다음 날 아침 식사에 영향을 미치기 때문입니다.
• 거식증이 있는 아이들이 어머니와 함께 부엌에 가도록 격려하십시오. 아이들은 오늘 무엇을 먹을지 결정하는 것을 좋아합니다. 따라서 부모는 다음 식사에 무엇을 먹을지 자녀와 상의해야 합니다. 그런 다음 자녀가 야채 고르기, 야채 씻기, 음식 섞기, 온 가족을 위한 식탁 차리기 등을 돕도록 격려하십시오. 이러한 것들은 아기가 요리를 도운 요리를 먹도록 자극할 것입니다.
• 음식에 영양소가 가득 차 있는지 확인하십시오. 체중 증가가 느린 아기를 위한 메뉴 아기는 거식증이기 때문에 아기에게 적절한 영양분을 공급해야 합니다. 식단의 비타민과 미네랄은 어린이의 식욕을 자극할 수 있기 때문입니다. 또한 어린이는 식사 중에 전화, 장난감, TV 시청 또는 기타 기술 기기를 사용하는 것이 허용되지 않습니다.
• 아이들에게 충분한 운동을 시키십시오: 앉아있는 아이들의 경우 거식증을 유발할 수도 있습니다. 따라서 부모는 자녀가 일상 활동을 늘리거나 자녀와 시간을 보내도록 격려해야 합니다. 운동은 아기가 더 많은 에너지를 소비하게 하여 아기가 배고픔을 느끼고, 더 잘 먹고, 더 건강해지고, 체중이 꾸준히 증가할 것입니다. 아기가 작은 경우, 아기의 소화 시스템이 더 잘 작동하도록 부모가 아기를 마사지해야 합니다.

• 의 중요성을 자녀에게 설명하십시오. 건강에 좋은 음식부모는 사탕, 과자, 패스트푸드를 먹는 아이가 나쁘고 야채와 과일이 좋다는 식으로 강요해서는 안 되지만, 아이들에게 건강한 음식을 먹는 것이 몸에 영양분을 가득 채워주는 것임을 이해하도록 설명하는 것이 가장 좋습니다.

요컨대, 체중 증가가 느린 거식증이 있는 어린이의 경우 비타민과 미네랄이 풍부한 영양가 있는 식단은 신체가 제대로 기능하도록 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 부모는 건강한 식단아기의 식욕을 자극하는 균형 잡힌 아기.