Telogen(휴지기 탈모) 탈모란?

휴지기 탈모증은 갑작스러운 신체적 외상 후에 발생하는 일반적인 탈모로 모낭의 성장에 영향을 미칩니다. 이것은 일정 기간 동안 머리카락이 많이 빠지는 원인이 될 수 있습니다. 조기 치료는 모발을 정상 상태로 되돌리는 데 도움이 됩니다.

휴지기 탈모 (휴지기 유출 – TE)는 형식입니다. 탈모 두 번째로 피부과 의사가 가장 일반적으로 진단합니다. 이 탈모는 모발로 자라는 모낭의 수에 변화가 있을 때 발생합니다.

일반적으로 모낭 두피에 지속적으로 모발을 생성하지 않습니다. 그들은 최대 2년 또는 그 이상 동안 지속될 수 있는 성장기로 이동한 다음 새로운 모발이 다시 자라기 시작하기 전에 최대 2개월 동안 휴지기로 들어갑니다. 두피가 건강한 사람이라면 어느 시점에서나 모낭의 약 80~90%가 정상적으로 모발로 발달하고 있습니다. 이 활성 여포는 성장기 단계에 있습니다. 한편, 두피에 있는 모낭의 약 10~20%는 휴지기(Telogen) 상태로 모발이 전혀 생성되지 않습니다.

모발을 구성하는 모낭의 수가 휴지기(휴지기) 동안 현저히 감소하면 휴면 모낭이 더 많아집니다. 이것은 휴지기 탈모(TE)로 이어질 수 있습니다.

휴지기 탈모 일반적으로 두피에 모발이 가늘어지는 현상이 나타납니다. 두피의 특정 부위에서 더 심해질 수 있습니다. 일반적으로 두피 위쪽의 모발은 두피의 측면이나 뒤쪽의 모발보다 가늘어지는 경향이 있습니다.

빠지는 머리카락은 일반적으로 휴지기 섬유로, 모근 끝에 있는 작은 뿔 모양의 구근으로 식별할 수 있습니다. 각화성 종양이 착색되어 있든 착색되지 않았든, 이러한 모발은 전형적인 휴지기 필라멘트입니다.

처음에는 증거 휴지기 탈모 (휴지기 유출) 특정 부위 또는 두피 전체에 모발이 가늘어지는 것처럼 보입니다. 일반적으로 두피의 위쪽이 가장 영향을 받는 부위입니다. 드물게 TE로 인해 목덜미에서 헤어라인이 빠지거나 머리카락이 모두 빠지게 됩니다.

휴지기 탈모증(TE)이 있는 사람들은 두피의 모든 모발을 잃지는 않지만 일부 심각한 경우 모발의 양이 상당히 가늘어질 수 있습니다. 심한 TE의 경우 치골이나 두피와 같은 두피 이외의 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 눈썹.

상태 휴지기 탈모 (TE)는 일반적으로 다음 3가지 방식으로 발전합니다.

TE의 첫 번째 형태

환경적 외상은 성장하는 모낭에 “충격”을 주어 잠시 쉬는 상태로 전환할 수 있습니다. 이것은 더 많은 탈모를 유발하고 두피 전체에 가늘어지는 영역이 퍼집니다. 형태 휴지기 탈모 이들은 빠르게 자라는 경향이 있으며 모낭이 영향을 받은 지 1-2개월 후에야 분명해집니다. 이 자극이 오래 지속되지 않으면 모낭은 정상적인 성장 상태로 돌아가 상당히 빠르게 새로운 모발을 생성하기 시작합니다. 이 형태의 TE는 일반적으로 6개월 미만 지속되며 영향을 받은 개인은 1년 이내에 정상적인 두피 모발 밀도를 갖게 됩니다.

TE의 두 번째 형태

이 휴지기 탈모증은 일반적으로 더 천천히 진행되지만 더 오래 지속됩니다. 머리카락이 갑자기 빠지거나 휴지기 상태가 되지 않습니다. 대신, 모낭은 정상적인 휴식 상태로 들어갈 수 있지만 1-2개월 후에 새로운 성장기 모발 성장 상태로 돌아가지 않고 긴 휴지기 상태를 유지합니다.

이것은 Telogen 상태에서 모낭의 점진적인 축적과 성장하는 성장기 모낭의 감소를 초래했습니다. 이 형태의 TE에서는 탈모가 심하지 않지만 시간이 지나면서 가늘어집니다. 증거 휴지기 탈모 이것은 일부 지속적이고 지속적인 트리거에 대한 응답으로 발생할 가능성이 더 큽니다.

TE의 세 번째 형태

모낭은 휴지기가 아니라 짧은 성장주기에 들어갑니다. 이때 두피가 가늘어지고 짧은 머리가 계속 빠지는 것을 느낄 것입니다.

휴지기 탈모 (휴지기 유출)는 다음과 같은 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

환경

실혈, 교통사고, 수술과 같은 신체적 외상은 치매를 유발할 수 있습니다. 휴지기 탈모. 또한 다양한 유형의 노출 독성 화학 물질 중금속도 이 상태의 주요 원인으로 간주됩니다. 환경 변화로 인한 “충격”은 모낭을 휴식 상태로 만들고 정상적으로 자라지 못하게 합니다. 환경이 안정되면 모발이 빠르게 정상으로 자랄 수 있습니다.

호르몬

호르몬의 급격한 변화를 경험하면 휴지기 탈모 (테). 환경 변화와 마찬가지로 신체의 호르몬 변동도 모낭이 장기간 휴식 상태에 빠지는 주요 원인으로 간주됩니다. 임신 중에 TE가 발생하면 출산 후 6개월에서 1년 이내에 모발이 다시 자랍니다.

약을 사용하거나 질병을 치료

일종의 항우울제, 피임약 또는 항고혈압제 일으킬 수 있습니다 휴지기 탈모. 새로운 약을 시작하기 전에 의사와 상의하여 그것이 TE를 유발하는지 확인하거나 더 적합한 다른 약을 추천해야 합니다.

또한 예방 접종이나 특정 수술은 모낭에 “충격을 주어” 쉬게 할 수도 있습니다. 그러나 머리카락은 몇 달 안에 정상으로 다시 자랍니다.

다이어트

일부 연구에 따르면 휴지기 탈모는 다음을 포함한 비타민 또는 기타 영양소 결핍의 결과일 수 있습니다.

• 비타민 B6
• 비타민 B12
• 아연
• 철

이상적으로는 영양사와 상담하여 건강한 식단을 구성해야 합니다. 또한 과도한 다이어트는 휴지기 탈모에 기여할 수 있으므로 피해야 합니다.

때때로 탈모는 다른 질병의 징후가 될 수 있습니다. 와 같은, 고르지 못한 탈모 전체 탈모로 이어지는 신체의 자가 면역 상태입니다. 또한 갑상선 문제와 갑상선 호르몬의 비정상적인 변동도 탈모를 유발할 수 있습니다. 반면에, 접촉 피부염 염모제에 대한 알레르기도 탈모를 유발하는 또 다른 요인으로 간주됩니다.

치료 방법 휴지기 탈모 (TE)는 종종 일반 의약품(OTC) 사용과 결합된 생활 방식 변화를 포함합니다. 이 탈모를 치료하는 가장 좋은 방법은 환경, 호르몬 또는 개인의 일상 생활 방식을 포함하여 탈모의 주요 원인을 찾는 것입니다.

Telogen 탈모를 효과적으로 치료하는 데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.

건강한 식단을 채택하십시오

비타민 및 기타 필수 영양소의 결핍은 모발 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 의사를 만나서 보충해야 하는지 결정해야 합니다. 비타민 D, 철 또는 아연 여부. 전반적으로 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 신체에 필요한 모든 영양소를 얻고 건강한 모발 성장을 지원하는 데 도움이 되는 매우 중요합니다.

적절한 모발 관리

질병이 있는 경우 휴지기 탈모, 머리를 스타일링할 때 매우 부드럽게 해야 합니다. TE가 개선될 때까지 머리를 곧게 펴거나 말리거나 펌을 하지 마십시오. TE 기간 동안 정기적으로 모발에 펌과 염색을 하면 모발이 더욱 손상되고 모발 성장이 억제됩니다.

OTC 제품 사용

다음과 같은 일부 일반의약품은 모발을 다시 자라게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미녹시딜 5% – 1일 1회 피부에 도포합니다. 이 모발 성장 약물은 모낭의 성장기(Anagen phase)를 연장함으로써 작용하여 보다 활발한 모발 성장을 가능하게 합니다.

안심하다

상태가 휴지기 탈모 스트레스와 관련이 있으므로 질병을 개선하려면 스트레스 수준을 조절하고 줄여야 합니다. 명상과 같은 몸의 긴장을 푸는 데 도움이 되는 몇 가지 방법, 요가 또는 운동.

참고 출처: healthline.com