독서시간: 5 분 영양 피라미드는 어린이부터 노인에 이르기까지 다양한 대상에게 적용할 수 있도록 영양학자들이 권장하는 선도적인 표준 영양 모델 중 하나입니다. 특히, 체중 감량을 원하는 사람들에게 사용되는 피라미드형 …
감기에 걸린 사람들을 위한 비타민 C: 이점과 부작용
독서시간: 3 분 비타민 C를 복용하면 감기의 지속 시간을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 이것은 일부 사람들에게만 해당됩니다. 감기는 약 없이 저절로 나을 수 있기 때문에 비타민제를 …
활 다리를 가진 사람들을 위한 운동
독서시간: 3 분 활 다리는 신체의 미적 요소에 영향을 줄 수 있는 다리의 구조적 결함 중 하나입니다. 일부 “고정” 활 다리는 뼈 위치를 변경할 수 없으며 유일한 해결책은 …
마른 사람들을 위해 근육을 얻는 방법?
독서시간: 3 분 마른 사람들의 근육량을 늘리는 방법에는 식습관의 변화와 적절한 운동을 통한 적극적인 운동이 포함됩니다. 시간이 지남에 따라 너무 마른 사람들의 모습이 더 비례하게 되었습니다. 1. 운동으로 …
잇몸 퇴축이 있는 사람들을 위한 잇몸 이식 수술 적응증
독서시간: 3 분 이 기사는 전문 의사 I Nguyen Trung Hau – 치과 치과 의사 – 검사 및 내과 – Vinmec Da Nang International Hospital. 잇몸 퇴축은 오늘날 …
만성 폐쇄성 폐질환이 있는 사람들을 위한 영양에 관한 5가지 팁
독서시간: 5 분 작성자: Mai Vien Phuong – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital 최근에 진단을 받은 경우 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)의 경우 식습관을 개선해야 …
심장병이 있는 사람들을 위한 식단
독서시간: < 1 분 Phan Nguyen Thanh Binh 박사가 작성한 기사 – Vinmec Central Park International General Hospital 소아과 – 신생아과 위험인자(고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병, 흡연, 좌식 등) 조절과 식이조절은 …
무릎 골관절염 및 관절 통증이 있는 사람들을 위한 운동
독서시간: 4 분 관절 통증이 있는 경우 운동 여부는 많은 환자들이 걱정하는 문제입니다. 사실 뼈와 관절에 좋은 운동이 있는데 하루에 30분씩 해야 한다. 초보자는 하루 10분으로 시작하여 통증이 …
편식하는 사람들을 위한 관리와 영양
독서시간: 4 분 거식증과 편식하는 것은 어린 아이들에게 흔한 증상입니다. 이 비율은 유아 및 취학 전 연령에서 25-35%까지 일반적입니다. 그렇다면 편식하는 사람은 무엇이며 편식하는 사람은 어떻게 해야 할까요? …
B형 간염 바이러스가 있는 사람들을 위한 피임법
독서시간: 3 분 B형 간염은 베트남에서 흔한 전염병입니다. 감염 경로에는 보호되지 않은 성관계, 감염된 사람의 혈액 또는 분비물과의 접촉, 또는 모자간 전파가 포함됩니다. B형 간염 치료를 받고 있는 …