서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 오늘은 여러분과 함께 동양 요리에서 특히 자주 사용되는 향신료인 참기름에 대해 알아보려 합니다. 많은 부모님들이 참기름의 효능에 대해 궁금해하곤 하는데요, 특히 …
찹쌀과 찹쌀을 아이들이 많이 먹으면 좋은가요?
찹쌀은 많은 아이들이 좋아하는 친숙하고 편리하며 다채롭고 맛있는 음식입니다. 찹쌀과 찹쌀은 많은 에너지와 영양을 가져다주지만, 찹쌀을 많이 먹는지 여부는 여전히 많은 부모들의 고민이다. 1. 찹쌀의 …
아이들이 호두를 먹으면 좋은가요?
호두는 견과류에 속하며 어린이 건강식품으로 분류된다. 어린이용 호두의 효능 중 하나는 미각을 자극하고, 만성질환을 예방하고, 두뇌발달을 촉진하는 것입니다… 따라서 부모는 어린이를 위해 매일 식단에 호두를 …
아이들이 아보카도를 먹으면 좋은가요?
아보카도는 아이들이 면역 체계를 완성하고, 두뇌를 발달시키며, 건강한 체중을 늘리고, 피부 관련 질병을 최소화하는 항균 작용을 하는 데 도움이 될 수 있습니다… 이러한 이점은 엄마가 …
고구마, 아이들에게 좋은 간식일까? 건강한 섭취 방법 알아보기
서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 오늘은 우리 아이들이 자주 먹는 고구마에 대해 이야기해 보려고 합니다. 고구마는 맛도 좋고 영양가가 풍부해서 많은 부모님들이 이유식으로 선택하는 음식인데요. 그런데, …
피임약을 먹으면 계속 임신이 되나요?
경구 피임약은 호르몬 피임의 한 형태입니다. 가능한 부작용은 개인마다 다릅니다. 주로 몇 가지 일반적인 부작용은 다음과 같습니다. 메스꺼움, 가슴 답답함 및 두통. 그렇다면 피임약을 먹고도 …
아이들이 미역, 포도 미역을 먹으면 좋은가요?
“아이가 미역을 먹어도 좋은가”, “포도 미역을 먹어야 할까”는 많은 부모들이 아이를 키우는 질문이다. 해조류 중 포도 미역은 미네랄, 미량 원소 및 기타 특수 영양소가 풍부하기 …
아이들이 먹으면 좋은 생선은?
생선은 단백질과 필수 비타민이 풍부한 식품입니다. 부모는 자녀의 이유식에 생선을 추가할 수 있습니다. 그러나 물고기는 다양한 수원에 서식하기 때문에 부모는 자녀에게 안전한 공급을 보장하기 위해 …
아이들에게 녹두를 먹이면 무엇이 좋을까요?
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 녹두에 대한 이야기로 찾아왔습니다. 녹두는 한국에서 오랫동안 사랑받아온 식재료로, 다양한 요리에 활용될 뿐 아니라 영양가가 풍부하여 건강에도 큰 도움이 됩니다. 그럼 …
우리 아이에게 Gac 오일, 괜찮을까요? | 성장과 건강을 위한 비법 공개!
서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 아기의 이유식에 중요한 요소 중 하나인 식용유에 대해 이야기해보려고 해요. 많은 부모님들이 아기의 영양을 위해 어떤 오일을 사용해야 할지 고민이 많으실 …
콜라겐 섭취의 여드름 연관성 | 사실과 오해
서론 콜라겐이라고 하면 많은 분들이 피부 건강과 아름다움을 떠올릴 것입니다. 특히, 나이가 들면서 피부의 탄력과 매끄러움을 유지하기 위해 많은 사람들이 콜라겐을 섭취하곤 합니다. 그러나 콜라겐 …
아이들에게 고기는 얼마나 필요할까? | 건강한 식습관의 비밀
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 부모님이라면 한 번쯤 “아이가 고기를 많이 먹으면 좋은가?”라는 질문을 고민해보셨을 텐데요. 어린이의 성장과 건강을 위해 단백질이 중요하다는 건 잘 알려져 있지만, 과연 …
아이들이 캐슈넛을 먹으면 좋은가요?
캐슈넛은 맛이 좋고 건강에 좋은 간식으로 분류될 뿐만 아니라 비타민, 미네랄, 항산화제 등 많은 건강상의 이점을 가져다주는 중요한 영양소를 많이 제공하는 식품으로 화학 … 그래서 …
아이들이 밥을 먹으면 왜 개그를 할까요?
소아의 식사 시 구토의 원인은 기능적 소화 장애 또는 비정상적인 심리적 문제로 인한 것일 수 있습니다. 아동의 소란을 개선하는 현재의 방법에는 약물, 식이 요법 및 …
임산부가 구아바를 먹으면 좋은가요? 변비를 유발합니까?
구아바는 베트남에서 친숙하고 인기 있는 과일이며 많은 임산부도 미뢰를 자극하는 데 도움이 되는 달콤하고 신맛 때문에 구아바를 즐겨 먹습니다. 또한 구아바는 비타민 C와 기타 필수 …