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서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 체중 관리를 하면서도 칵테일을 즐길 수 있는 방법에 대해 심도 있게 살펴보고자 합니다. 많은 분들이 다이어트 중에는 술을 최대한 멀리하곤 하지만, …

서론 안녕하세요, 여러분! 집안일을 하면서 체중을 감량하고 건강한 몸매를 유지하는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 분들이 집안일이 단순히 집을 깨끗하게 만드는 작업이라고 생각하시겠지만, 사실 집안일은 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 출산 후 엄마들이 겪는 여러 신체적 변화 중 하나로 많은 어려움을 겪을 수 있는 것이 바로 골반저 기능 장애입니다. 이는 방광 조절 …

서론 안녕하세요, 여러분. 오늘 KRHOW에서는 아이들의 황금기에 초점을 맞춰 키 성장에 대한 중요한 정보를 공유하려 합니다. 많은 부모님들이 아이의 키 성장을 도와주기 위해 다양한 방법을 …

게시자: 학사 Nguyen Thi Minh Huyen – 특수 교육 전문가 – 뇌성 마비 및 자폐증 치료를 위한 첨단 기술 부서 – Vinmec Times City International …

서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 자폐 스펙트럼 장애(Autism Spectrum Disorder, ASD)는 많은 가정에서 큰 도전으로 다가오며, 특히 아이들이 타인의 감정을 이해하고 자신의 감정을 조절하는 능력에 큰 …

서론 아이들이 감기나 독감에 걸려 기침과 가래가 계속될 때, 부모로서 얼마나 걱정이 되는지 저희 KRHOW도 잘 알고 있습니다. 이러한 증상은 아이들의 일상생활과 학업에도 큰 영향을 …

서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 바쁜 일상 속에서 스트레스와 불안을 효과적으로 관리할 수 있는 방법 중 하나인 요가의 여러 가지 장점과 그 효과에 대해 알아보겠습니다. 요가는 …

서론 KRHOW의 독자 여러분, 안녕하세요! 오늘은 우리의 소중한 아이들이 건강하게 자라기 위해 매우 중요한 주제에 대해 이야기해 보려고 합니다. 어린이의 건강한 성장과 면역력 강화를 위해 …

서론 안녕하세요, 독자 여러분. 오늘은 사과 사이다 식초에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 사과 사이다 식초는 오랜 세월 동안 건강에 유익한 강장제로 알려져 왔으며 최근에는 체중 …

서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 근육량을 효과적으로 늘릴 수 있는 운동법에 대해 이야기해보려 합니다. 근육운동하면서 느끼는 어려움과 성취감은 많은 이들에게 휴식과 활력을 줍니다. 특히 이 글에서는 …

/ko/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/cac-types-rau-qua-moi-ngay-giup-ha-huyet-ap/ 비디오 콘텐츠는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital 건강검진 및 내과의 Vo Ha Bang Suong이 전문적으로 상담합니다. 매일 먹는 야채는 혈압을 낮추는 데 도움이 …

서론 여러분, 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 헷갈려 하시는 주제, 즉 사이클링(자전거 타기)이 과연 엉덩이(둔부) 크기를 늘리는 효과가 있는지에 대해 이야기해보고자 합니다. 실제로 자전거를 타면 허벅지와 엉덩이 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 아이들의 성장과 건강 유지를 위해 꼭 필요한 필수 영양소 중 하나인 아연에 대해 알아보려고 합니다. 최근 몇 년 동안 아연 결핍을 …

서론 건강하고 탄탄한 복근을 만들기 위해 많은 사람들이 벨트를 착용하거나 다양한 운동 방법을 시도합니다. 그러나 복대를 착용하는 것만으로는 복근을 강화하는 데 한계가 있다는 사실을 알고 …