가장 흔한 무릎 문제 중 하나는 반월판 파열입니다. 무릎 반월상 연골 파열 이는 무릎에 심한 통증을 유발하여 환자가 무릎을 정상적으로 움직일 수 없게 하거나 노년기에 지속적인 무릎 통증을 유발할 수 있습니다.
1. 찢어진 반월상 연골이 저절로 치유될 수 있습니까?
반월상 연골은 무릎 관절의 충격을 흡수하는 데 도움이 되는 두 개의 단단하고 고무 같은 C자 모양의 연골입니다. 이것은 몸에서 가장 큰 관절인 무릎을 위한 매우 유용한 작은 쿠션으로, 각 단계에서 체중의 1.5배 이상을 지지합니다. 반월상 연골 손상이 고통스러울 수 있고 치료하지 않고 방치할 경우 때때로 더 심각한 문제로 이어질 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
실제로, 찢어진 반월상 연골 약간의 눈물이 나면 저절로 치유될 수 있습니다. 동시에 반월상 연골의 자가 치유 능력은 찢어진 위치에 따라 다릅니다.
해부학적으로 무릎 반월상 연골은 C자 모양의 반월판으로 3개 영역으로 나뉘며 이 부분의 파열 위치에 따라 찢어졌을 때 치유되는 능력이 결정됩니다. 반월상 연골의 바깥쪽 1/3에는 혈액 공급이 풍부하여 에서 찢어지면 저절로 치유될 가능성이 높습니다. 혈액 공급이 최소화된 반월상 연골의 중간 1/3입니다. 반월상 연골이 찢어지면 저절로 치유될 수 있지만 찢어진 부분의 유형/모양에 따라 다를 수 있습니다.
반월판의 가장 안쪽 1/3에는 직접적인 혈액 공급이 없습니다. 반월상 연골판 파열을 치유하는 것은 거의 불가능합니다. 그래서 기본적으로, 찢어진 반월상 연골 이 영역으로 더 깊이 들어갈수록 치유될 가능성이 줄어듭니다.
2. 반월상 연골판 파열은 수술 없이 얼마나 오래 치유됩니까?
일반적으로 반월상연골 파열은 치유되는 데 6-12주가 소요됩니다. 일부는 파열의 크기와 위치에 따라 단 4주 만에 더 빨리 치유되기도 합니다.
수술 또는 보존적 옵션과 함께 의사 또는 물리 치료사는 환자에게 운동 및 스트레칭을 수행하여 일상 활동으로 신속하고 안전하고 빠르게 복귀하고 환자가 결과를 개선하도록 돕습니다. 찢어진 반월상 연골 뿐만 아니라 미래에 부상의 재발 위험을 줄입니다.
구체적으로 언제 반월판 파열 진단, 외래 물리 치료는 종종 첫 번째 접근 방식입니다. 의사가 파열에 외과적 개입이 필요하지 않다고 판단하면 환자는 약 4-6주 동안 관절 보존적 치료가 필요할 수 있습니다. 물리 치료 운동의 최상의 결과를 위해 무릎 관절 재활, 처방된 대로 집에서 운동을 수행하여 완전히 참여하는 것이 중요합니다. 반월상연골 파열이 정상 활동으로 돌아오기 전에 치유되는 데 최대 8주 이상이 소요될 수 있습니다.
3. 치료하지 않을 경우 반월상연골 파열의 결과
다양한 유형의 반월상 연골 파열이 있으며 원인도 다를 수 있습니다. 일부 반월상 연골 손상은 갑작스러운 외상의 결과이며 일부 파열은 연골이 약해지거나 손상되어 발생합니다. 퇴행성 무릎. 일반적으로 반월상 연골 파열은 일상 활동, 특히 스포츠 중, 쪼그리고 앉거나 비틀기 포함하는 움직임 동안 또는 직접적인 충격으로 인해 발생합니다.
처음에는 반월상연골 파열로 걷는 것이 여전히 가능하여 많은 사람들이 의사 방문을 놓쳤습니다. 그러나 다음 며칠 동안 무릎이 더 악화되어 뻣뻣해지고 부어 오르고 통증이 생길 수 있습니다. 반월상 연골판 파열의 다른 징후로는 무릎이 “막혀 있는” 느낌, 변형된 느낌 또는 제한된 운동 범위가 있습니다.
무릎은 여러 부위로 구성된 복잡한 관절이기 때문에 무릎 부상을 치료하지 않으면 다른 문제가 발생할 수 있습니다. 반면 반월판 파열이 의심되는 경우 의사와 상의해야 하는 중요한 이유 중 하나는 다음과 같은 경우에 종종 발생할 수 있다는 것입니다. 전방십자인대 파열 또는 일반적으로 무릎 부상.
반월상 연골 파열을 치료하지 않으면 부상으로 인해 나중에 무릎 문제가 발생할 수 있습니다. 찢어진 반월상 연골의 일부가 저절로 파열되어 무릎 관절에 박힐 수 있으며 때로는 무릎의 가동성에 영향을 미치는 심각한 관절 통증을 유발할 수 있습니다. 환자의 삶의 질이 저하되고 통증이 스포츠와 운동에 국한되지 않고 다음과 같은 다른 필수 활동을 제한할 수 있습니다. 걷다 또는 계단을 이용하십시오. 이 시점에서 무릎 관절은 초기 최소 반월판 파열의 수리 또는 치료보다 재건을 위한 침습적 수술이 필요합니다. 또한, 치료되지 않은 반월판 파열은 무릎 골관절염의 조기 발달을 자극하여 무릎 골관절염 및 결과적인 장애를 유발할 수 있습니다.
비록 이것이 무릎 부상 단순해 보이지만 제대로 보존되지 않으면 반월판 파열 결과 장기 이동성에 상당한 영향을 미칩니다. 반월판 파열을 치료하지 않은 환자의 경우 파열이 더 커지고 섬유질이 많아 무릎 골관절염을 유발하는 경우가 매우 흔합니다. 반월상 연골판 부분 절제술을 받은 환자의 경우, 단단함 도 우려되는 사항이다. 따라서 무릎 부상이 있는 경우 환자는 나중에 반월상연골 파열로 인한 불행한 결과를 피하기 위해 의사를 만나고 치료 옵션에 대해 논의해야 합니다.
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