40~49세 여성에게 가장 중요한 건강 관리는 아직 증상이 없는 여성에게 발생할 수 있는 건강 문제나 질병을 찾기 위한 선별 검사를 수행하는 것입니다. 또한 40~49세 여성도 전문의로부터 건강 조언을 받아야 합니다.

1. 40~49세 여성의 선별검사

에서 가장 중요한 메모 40대 여성 건강관리 중요한 선별 검사를 수행하는 것입니다. 그건:

1.1 제2형 당뇨병 또는 당뇨병 전단계

  • 대상: 45세부터 시작하는 모든 성인 및 무증상이지만 과체중인 모든 연령대의 성인, 지방 1개 이상의 추가 당뇨병 위험 요소가 있습니다.
  • 검진 빈도: 최소 3년마다.

1.2 혈압

  • 대상: 모든 성인;
  • 검진 빈도: 혈압이 정상(120/80mmHg 미만)이면 매년 건강을 확인하십시오. 만약에 혈압 혈압이 정상보다 높으면 의사의 조언을 따르십시오.

1.3 유방암

  • 대상: 모든 여성, 특히 심사를 받는 여성 40대 여성 건강관리 – 49;
  • 스크리닝 빈도: 맘모톰 여성이 40세가 되면 매년 시작해야 합니다. 귀하에게 적합한 검사 빈도에 대해 의사와 상담할 수 있습니다(위험 요인에 따라 다름).

1.4 자궁경부암

  • 대상: 여성을 제외한 모든 여성 자궁적출술 (자궁경부 제거)와 관련이 없는 원인에 대한 자궁 경부암 그리고 심각한 자궁경부암/전암의 병력이 없음;
  • 검진 빈도: 30~65세 여성이 해야 함 파파 니콜로 검사 (Pap smear)와 함께 HPV 검사 5년/시간. 팹 테스트는 3년마다 할 수 있습니다.

1.5 대장암

  • 대상: 평균 위험이 있는 45세 이상의 여성. 하는 경우에 실시하는 선별검사입니다. 45세 여성 건강관리;
  • 스크리닝 빈도: 다른 시간에 수행될 여러 테스트를 사용할 수 있습니다. 그건:
    • 5년마다 S자 결장경 검사;
    • 결장 CT 스캔 (가상 대장 내시경 검사) 5년마다;
    • 10년마다 대장 내시경 검사;
    • 연간 분변잠혈검사;
    • 매년 대변 면역화학물질을 확인하십시오.
    • 3년마다 대변 DNA 검사.

내시경 이외의 검사를 선택하면 이상 소견이 있을 경우 내시경을 다시 받아야 합니다. 어떤 검사가 가장 적합한지 의사와 상의할 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 개인 또는 가족 건강 기록으로 인해 다른 검진 빈도로 고려될 수 있습니다.

40대 여성 건강관리
40대 여성의 건강을 위해서는 혈압 조절이 필수

1.6 기타 선별 검사

참고 사항 40대 여성 건강관리 다음과 같은 추가 선별 검사가 필요합니다.

  • 알코올 남용: 선별 대상은 모두 성인입니다. 선별 빈도는 정기 검사 중입니다.
  • 클라미디아: 선별 대상은 감염 위험이 높은 여성입니다. 검진 빈도는 위험에 처한 경우 정기 검진입니다. 클라미디아 감염;
  • 불안: 선별 대상은 모두 성인입니다. 선별 빈도는 정기 검사 중입니다.
  • 피부과 질환: 검사 대상은 감염 위험이 높은 성생활을 하는 여성입니다. 검진 빈도는 피부과 질환의 위험이 있는 경우 정기 검진입니다. 이것은 다음과 같은 경우에 중요한 참고 사항입니다. 40대 여성을 위한 스킨케어;
  • C형 간염: 1945년에서 1965년 사이에 태어난 사람들에 대해 한 번 수행된 질병 위험이 더 높은 성인을 선별합니다. 검진 빈도는 질병의 위험이 있는 경우 정기적인 검진입니다. C 형 간염;
  • HIV: 선별 대상은 모두 여성입니다. 선별 빈도는 정기 검사 중입니다.
  • 지질 장애: 스크리닝 대상은 45세 이상의 모든 여성으로 관상동맥질환의 고위험군이다. 19-44세 여성의 경우 검사는 질병의 위험 요소(의사가 처방한 대로)를 기반으로 해야 합니다. 검사 빈도는 적어도 5년마다입니다.
  • 비만: 선별 대상은 모두 성인입니다. 선별 빈도는 정기 검사 중입니다.
  • 매독: 선별 대상은 감염 위험이 있는 여성입니다. 선별 빈도는 정기 검사 중입니다.
  • 결핵: 스크리닝 대상은 감염 위험이 있는 성인입니다. 의사가 처방한 검진 빈도;
  • 시각: 모든 성인은 선별검사를 받습니다. 검진 빈도는 40세의 1차 종합 검진입니다. 만성 질환이 있는 경우 적절한 검진 빈도에 대해 의사와 상담하십시오.

2. 40~49세 여성건강상담

40~49세 여성의 건강 상담은 필수입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 유방암, 화학 예방적: 고위험 여성의 경우, 위험이 확인된 경우;
  • 감수성에 대한 BRCA 돌연변이 테스트 유방암 및 난소암: 고위험 여성의 경우, 위험이 결정될 때;
  • 식이 및 운동: 과체중 또는 비만인 성인의 경우 진단 및 주기적 검사 시;
  • 가정 폭력: 가임기 여성 및 고령 여성(고위험군)에 대한 상담, 정기 건강 검진 시 수행
  • 방지 성병: 감염 위험이 높은 성인을 대상으로 정기 건강 검진을 실시합니다.
  • 담배 사용 및 담배 관련 질병: 정기 건강 검진에서 수행되는 모든 성인을 위한 상담.
40대 여성 건강관리
40~49세 여성을 위한 예방 접종

3. 만 40~49세 여성의 예방접종

40~49세 여성의 건강을 돌보면서 이루고자 하는 목표 중 예방접종도 빼놓을 수 없다. 구체적으로 특별히:

  • 파상풍, 디프테리아, 백일해: 모든 성인에게 10년마다 예방접종;
  • 수두: 40~49세의 성인은 수두에 감염되었거나 이전에 접종한 적이 없는 모든 성인에게 접종한다. 주사 용량은 2회 투여이며, 2회 투여는 첫 번째 투여로부터 최소 4주 간격을 두고 있습니다.
  • 홍역, 볼거리, 풍진: 감염 기록이 없는 40~49세 모든 성인 대상 예방접종 수두 또는 이전 예방 접종. 주사 용량은 1 또는 2회 투여입니다.
  • 인플루엔자: 지역사회에서 백신을 구할 수 있는 경우 매년 모든 성인에게 예방 접종을 하십시오.
  • A형 간염: 질병의 위험이 있는 사람들을 위한 예방 접종. 주사 용량은 6개월 간격으로 2회 투여합니다.
  • B형 간염: 질병에 걸릴 위험이 있는 사람들에게 백신을 접종하십시오. 주사 용량은 3회 접종입니다: 2차 접종은 1차 접종 후 1개월, 3차 접종은 2차 접종 후 최소 2개월(및 최초 접종 후 최소 4개월);
  • B형 헤모필루스 인플루엔자: 질병의 위험이 있는 사람들에게 백신을 접종하십시오. 주사 용량은 1~3회입니다.
  • 수막구균성 뇌염: 질병의 위험이 있는 사람들을 위한 예방 접종. 주사 용량은 1 또는 2회 투여입니다.
  • 폐렴구균 결합 백신 및 폐렴구균 다당류 백신: 위험에 처한 사람들을 위한 예방 접종. 주사 용량은 1회 또는 2회 투여입니다.

적절한 선별 검사, 건강 상담 및 예방 접종은 다음과 같은 경우에 필수적입니다. 40대 여성 건강관리 – 49. 이 연령의 여성은 질병의 위험을 신속하게 감지하고 시기적절하고 효과적인 치료 중재를 받기 위해 정기적인 검진을 수행해야 합니다.