하루 중 몇 시에 아기에게 라이신을 주나요?

라이신 종류이다 아미노산 신체에 필수적인 학명은 e-di amino-n-caproic acid입니다. 신체는 단백질 합성과 신진대사를 위해 라이신이 필요합니다. 탄수화물 및 지방산.

성장을 돕는 것 외에도 라이신은 지방산을 에너지로 전환하고 콜레스테롤을 낮추는 역할을 하는 영양소인 카르니틴 생성에도 관여합니다. 라이신은 생성을 돕습니다. 콜라겐 또한 신체가 칼슘을 흡수하여 어린이가 뼈와 치아를 튼튼하게 하도록 도울 수 있습니다.

어린이가 식단에서 라이신을 충분히 섭취하지 못하면 피로, 메스꺼움, 현기증, 식욕 부진, 동요, 적목 현상, 성장 지연, 빈혈증 또는 성인기의 생식 장애. 이로써, 어린이용 라이신 보충제 이러한 경우에 필요합니다. 그래서 아기에게 라이신을 보충하는 방법?

현재 어린이에게 라이신 보충제가 미치는 영향에 대한 직접적인 연구는 거의 없습니다. 파키스탄 Peshawar에 있는 NWFP Agricultural University의 여러 연구원들은 2004년 6월에 발표된 “Food and Nutrition Bulletin” 기사에서 밀에 라이신을 첨가하는 것의 이점을 보여주었습니다. 라이신 없이 밀가루를 먹은 어린이 집단.

또한 라이신은 연구를 통해 아직 입증되지 않은 이점을 제공할 수 있습니다. 특히, 라이신은 바이러스의 성장을 늦추거나 멈출 수 있습니다. 전송으로부터 보호할 수 있습니다. 헤르페스 바이러스 섹스를 통해. 비타민 C 및 바이오플라보노이드와 결합하면 라이신이 헤르페스 재발을 예방할 수 있습니다. 또한, 라이신은 신체가 칼슘을 사용하는 방식을 개선할 수 있습니다. 골격계의 발달을 지원할 수 있습니다. 또한 라이신은 피로를 예방하고 심리적 스트레스에 대한 신체의 내성을 증가시킬 수 있습니다.

음식은 신체에 가장 좋은 라이신 공급원입니다. 라이신은 다음 식품에서 발견됩니다.

• 쇠고기, 돼지고기
• 가금류
• 치즈
• 대구, 정어리
• 계란
• 두부, 대두
• 스피루리나
• 유제품
• 발효 맥주
• 콩의 종류

좋은 약과 비슷 기능성 식품 한편, 소아용 라이신의 보충은 소아과 의사와 영양사의 상담이 필요합니다.

라이신 보충제는 일반적으로 정제, 캡슐, 분말 및 액체 형태로 제공됩니다. 액체 형태는 제조업체가 종종 L-라이신 그룹을 선택하는 시장에서 가장 일반적이고 쉽게 찾을 수 있습니다. 부모가 결정하는 경우 아기에게 라이신을주는 방법 여러 제형을 함께 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 다른 라이신의 동시 사용은 과다 복용의 위험을 증가시킵니다.

• 2세에서 12세 사이의 어린이는 하루에 23mg의 라이신/kg 체중을 섭취할 수 있습니다.
• 2세 미만의 어린이는 의사의 감독 없이 라이신을 복용해서는 안됩니다.
• 13세 이상의 어린이는 1일 체중 kg당 12mg의 성인 권장 용량을 섭취할 수 있습니다.

어떤 경우에도 어린이용 제품 라벨에 표시된 용량을 초과하지 마십시오.

또한 부모는 다음 사항에 주의해야 합니다. 하루 중 몇 시에 아기에게 라이신을 주나요? 전문가들은 소화 시스템에서 라이신의 흡수를 향상시키기 위해 공복에 라이신을 몸에 추가해야 한다고 생각합니다. 부모는 아기가 일어나자 마자 아침 식사 전에 라이신을 줄 수 있습니다.

한 종류에 하나의 보충제를 사용하십시오 아미노산 신체의 부정적인 질소 균형으로 이어질 수 있습니다. 이것은 효율성을 감소시킬 수 있습니다 대사적으로 아이들의. 그것은 아이의 신장을 더 힘들게 만들 수 있습니다.

어린이의 경우 단일 아미노산 보충제가 성장 문제를 일으킬 수 있습니다. 어린이에게 장기간 단일 아미노산을 고용량으로 투여해서는 안 됩니다.

라이신을 보충하기 전에 아이에게 다음과 같은 건강 상태가 있는지 알려야 합니다.

• 당뇨병
• 골다공증

라이신은 신체가 흡수하는 칼슘의 양을 감소시킬 수 있고 특정 다른 약물 및 보충제와 상호 작용할 수 있기 때문입니다. 아기에게 라이신을 주기 전에 아이가 복용하고 있는 다른 약과 보조제를 나열해야 합니다. 라이신은 겐타마이신, 아미카신, 카나마이신, 네틸마이신, 네오마이신, 네틸마이신, 스트렙토마이신 및 토브라마이신과 같은 특정 의약품과 함께 복용해서는 안 됩니다. 자녀가 아르기닌을 복용하는 경우 아르기닌은 신체의 라이신 흡수 능력을 감소시킬 수 있습니다.

미국 식품의약국(FDA)은 의학적 상태를 치료하기 위해 라이신을 승인하지 않았습니다. 이 보충제에 대해 보편적으로 인정되는 제조 표준이 없기 때문에 라이신 설명은 회사마다 다를 수 있습니다.

생명을 위협하는 과다 복용은 드물지만 자녀가 원치 않는 부작용을 경험할 수 있습니다. 호흡 곤란, 두드러기 또는 입술, 혀 또는 얼굴의 붓기를 포함하여 자녀에게 심각한 알레르기 반응의 징후가 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오.

모든 부작용이 알려져 있지는 않지만 라이신 보충제는 여전히 안전한 것으로 간주되며 최대 1년 동안 지속적으로 사용할 수 있습니다. 일반적인 부작용에는 복통과 설사가 포함될 수 있습니다.

요약하면 라이신은 신체에 필수 아미노산으로 아이에게 많은 이점을 가져다주지만 엄마는 라이신을 과학적으로 올바른 방법으로 보충해야 합니다. 다른 약물이나 건강 보조 식품과 마찬가지로 어린이를 위한 라이신 보충은 소아과 의사 및 영양사와의 상담이 필요합니다.

연령별 영양학 지식과 육아에 대한 자세한 내용은 부모가 정기적으로 웹사이트를 방문해야 합니다. KrHow.com 저희에게 [email protected] 주소로 이메일을 보내주십시오..