통풍 환자는 커피를 마실 수 있습니까?

규칙적인 커피 섭취가 중년 남성의 통풍 위험을 줄이는 데 도움이 된다는 보고가 있습니다. 이러한 결론은 많은 사람들을 놀라게 했습니다. 통풍 환자에게 커피를 마시는 것이 좋은가요?

통풍 관절염은 일반적으로 관절과 가장 일반적으로 엄지발가락 관절에 영향을 미치는 관절염의 한 형태입니다. 너무 많이 축적되어 통풍이 발생합니다. 요산 관절과 신체의 다른 부위에 요산염 결정이 형성됩니다. 통풍의 증상으로는 부기, 심한 통증, 영향을 받은 관절 부위 위와 주위의 발적 등이 있습니다.

통풍 치료에 적용할 수 있는 조치에는 약물, 식이 및 생활 습관 변화, 체중 조절 및 금연이 포함됩니다. 통풍 동안 올바른 식단을 고수하면 고통스러운 통풍 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

발표된 분석에 따르면 커피에는 항산화제. 이들은 노화 과정을 늦추고 만성 질환으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 화합물입니다. 에는 암도 포함됩니다(커피가 암의 위험을 줄이는 능력이 있다는 많은 과학적 증거가 있습니다). 간 암, 뇌암 그리고 대장암).

통풍에 관해서는 많은 연구에서 커피가 통풍의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다. 그러나 효과는 성별에 따라 다릅니다. 연구 데이터에서 하루에 4잔 이상의 커피를 마시는 것이 카페인 농도를 줄이는 데 도움이 된다는 결론을 내릴 수 있습니다. 요산 통풍의 발병률을 줄입니다.

통풍 환자는 종종 다음과 같은 각성제가 포함된 음료를 피하거나 제한하는 것에 대한 많은 조언을 듣게 됩니다. 커피. 그래서 통풍이 있으면 커피를 마셔야합니까? 그렇지 않습니까?

연구 결과를 통해 활성 물질인 카페인이 아니라 커피의 또 다른 물질인 클로로겐산이 노화 방지 효과가 있어 통풍의 위험에 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 커피의 어떤 활성 성분이 통풍의 ​​위험을 예방하는 데 도움이 되는지에 대해서는 아직 더 많은 연구가 필요하지만, 위의 결과로 통풍을 앓고 있고 매일 커피를 마시는 사람들은 안심할 수 있습니다.

사실 커피를 마시는 것은 통풍 환자에게 좋다. 몸에 사용되는 커피는 소변에서 요산의 용해도를 증가시킬 수 있습니다. 커피에 존재하는 폴리페놀은 세포의 투과성을 향상시켜 세포에 존재하는 산화 대사산물을 효과적이고 신속하게 제거합니다. 거기서부터 체내의 배설 기능과 요산량의 밸런스가 조정됩니다.

따라서 커피를 제대로 마시면 혈중 요산 농도를 낮추고 소변을 배출하는 과정에 큰 도움이 된다.

특히 통풍 환자의 경우 신체에 많은 이점이 있는 것 외에도 커피를 마시는 것이 통풍 발작의 위험을 예방하는 데 도움이 되지만 커피를 너무 많이 섭취하면 반대 효과가 나타날 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 커피를 5잔 이상 사용하면 커피에 함유된 클로로겐산의 양이 간에 영향을 미쳐 세포의 지방 축적을 촉진합니다.

커피에 너무 많은 카페인을 섭취하면 심장이 빨리 뛰다혈압도 상승하고 발열, 조바심, 이명, 불안과 떨리는 팔다리. 피험자는 관상동맥질환 환자이거나 고혈압 또한 심장 마비로 이어질 수 있습니다.