역류성 식도염과 인후염

게시자: Mai Vien Phuong – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital

때때로 가슴 앓이 또는 위산 역류 누구에게나 일어날 수 있습니다. 그러나 대부분의 주에 두 번 이상 이러한 증상을 경험하면 인후의 건강에 영향을 미치는 합병증의 위험이 있을 수 있습니다. 잦은 속쓰림의 합병증과 목이 손상되지 않도록 보호하는 방법에 대해 알아보십시오.

정상적인 소화 동안 음식은 하부 식도 괄약근이라고 불리는 근육이나 판막을 통해 식도를 따라 위로 이동합니다.

속쓰림이나 역류성 식도염이 있으면 하부 식도 괄약근이 이완되거나 열리지 않아야 합니다. 이렇게 하면 위에서 산이 식도로 역류할 수 있습니다.

대부분의 사람들이 때때로 속쓰림을 경험할 수 있지만 더 심각한 경우 속쓰림으로 진단될 수 있습니다. 위식도 역류 질환 (GERD). 이러한 경우에는 고통스러운 증상과 불편함을 줄이고 식도와 인후를 보호하기 위해 상태를 치료하는 것이 중요합니다.

속쓰림과 함께 타는 듯한 느낌은 위산이 식도 내막을 손상시키기 때문에 발생합니다. 시간이 지남에 따라 위산이 식도 내벽에 반복적으로 노출되면 식도염으로 알려진 상태가 발생할 수 있습니다.

식도염 식도의 염증성 질환으로 식도가 미란, 궤양, 흉터 조직과 같은 손상에 취약합니다. 식도염의 증상으로는 통증, 삼키기 어려움 그리고 더 많은 산성 퇴조.

의사는 상부 내시경 및 생검을 포함한 여러 검사를 조합하여 이 상태를 진단할 수 있습니다.

식도염으로 진단되면 의사는 즉시 치료를 시작할 것입니다. 염증이 있는 식도는 더 많은 건강 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다.

GERD와 식도염 증상이 조절되지 않으면 위산이 식도를 더 손상시킬 수 있습니다. 반복적인 손상은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 식도 협착: GERD 또는 종양으로 인한 흉터 조직으로 인해 발생할 수 있습니다. 삼키기 힘들거나 음식이 목에 걸릴 수 있습니다.
• 식도 고리(Esophageal ring): 식도의 하부 내벽에 형성되는 비정상적인 조직의 고리 또는 주름. 이러한 조직 띠는 식도를 수축시켜 삼키기 어렵게 만들 수 있습니다.
• 바렛 식도: 식도 내벽의 세포가 위산에 의해 손상되어 소장 내벽 세포와 유사하게 변하는 상태입니다.

이러한 세 가지 합병증은 모두 잦은 속쓰림이나 GERD에 대한 적절한 치료로 피할 수 있습니다.

잠재적으로 하부 식도를 손상시키는 것 외에도 빈번한 속쓰림 또는 GERD는 상부 인후를 손상시킬 수 있습니다. 이것은 위산이 목구멍이나 비강으로 역류하는 경우 발생할 수 있습니다. 후두 역류 (LPR) .

LPR은 사람들이 쉽게 인식할 수 있는 증상을 항상 나타내지는 않기 때문에 때때로 “침묵의 역류”라고도 합니다. GERD가 있는 사람은 인후나 목소리의 손상을 방지하기 위해 후두 역류 검사를 받아야 합니다. LPR의 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 쉰 목소리
• 만성 인후염
• 목구멍에 “덩어리”느낌
• 만성 기침 또는 잠에서 깨는 기침
• 목구멍의 건조감
• 목소리 문제(특히 가수의 경우)

속쓰림, GERD, LPR 또는 이 둘의 조합이 있더라도 다른 건강 문제를 피하기 위해 증상을 관리하는 것이 중요합니다. 의사와 상담하고 다음과 같은 생활 방식 수정을 시도하십시오.

• 적은 양의 식사를 자주 하고 씹는 시간을 가지십시오.
• 과식을 피하십시오.
• 과체중이면 신체 활동을 늘리십시오.
• 식단에 섬유질 추가하기
• 식단에서 과일과 채소를 늘립니다.
• 식사 후 최소 1시간 동안 똑바로 서 있어야 합니다.
• 취침 2~3시간 전에는 음식 섭취를 피하세요.
• 고지방 및 고설탕 식품, 알코올, 카페인, 초콜릿과 같은 자극적인 음식을 피하십시오.
• 건강한 체중을 유지하십시오.
• 담배를 끊으.
• 침대 머리를 15cm 올리기