아기가 날것으로 먹도록 훈련시키는 방법?

적절한 발달 단계에 접어들면 아기는 매일 거친 음식에 익숙해지기 시작해야 합니다. 그러나 많은 엄마들은 자녀가 이유기 때처럼 부드럽고 퓌레로 된 음식만 좋아한다고 불평합니다. 그렇다면 엄마는 아기에게 날것으로 먹도록 어떻게 훈련시켜야 할까요?

1.1. 돼지고기 죽부터 시작하자

중요한 것은 언제 아기에게 날 음식 먹이기 연습 즉, 부모는 인내심을 갖고 자녀가 작은 단계부터 시도하도록 격려해야 합니다. 부모는 먼저 거친 음식에 대한 아기의 반응을 조사해야 하며 과립이 포함된 죽을 완벽한 선택입니다.

거칠게 먹는 법을 배우는 단계의 아기 죽은 점차 퓌레에서 부드러운 것으로 바뀌고 부서져야합니다. 당근, 호박을 끓일 수 있습니다. 콜리플라워… 그것을 갈아서 곱게 퓌레로 만들지 말고 죽과 섞어서 아기가 날 음식을 씹고 처리하는 방법을 배우기 시작하십시오.

아이들에게 부서진 죽을 줄 때 아이들은 거친 음식을 씹고 가공하는 연습을 하는 데 많은 시간이 필요합니다. 이때 부모는 서두르지 말고, 식사를 나누어서, 절대 아이의 식사 시간을 30분 이상 연장해서는 안 된다. 신경성 식욕 부진증.

1.2. 부드러운 음식으로 아기에게 거칠게 먹이는 연습을 하십시오.

아기가 죽을 먹을 수 있게 된 후, 부모는 부드러운 음식으로 음식의 걸쭉함을 계속 업그레이드해야 합니다. 이 나이에 아기는 두부, 계란 후라이, 고구마 찜, 감자 찜, 치즈, 익은 과일(바나나, 파파야, 키위, 익은 망고…), 야채 찜, 다진 고기 요리… 단, 부모는 아기가 생식을 여러 감각으로 잘 느낄 수 있도록 먹여야 합니다.

예를 들어, 두부의 경우 부모는 자녀에게 가볍게 부순 두부를 먹이기 시작한 다음 젓가락의 1/2 크기로 자릅니다. 목표는 아기가 준비된 크기에 따라 두부 조각을 먹을 수 있고, 새로운 음식을 먹는 데 관심이 있고, 씹고 삼키는 반사가 있고, 토하지 않고, 음식을 뱉지 않는 것입니다.

1.3. 옥수수 알갱이처럼 조각으로 음식을 자르십시오.

만약 그 과정이 아이들이 날것으로 먹는 연습 순조롭게 진행된다면 아기는 새로운 음식을 발견하는 데 신이 나고 특히 옥수수 한 알 크기의 음식을 정복하는 것을 좋아할 것입니다.

이 단계에서 어머니는 옥수수 낟알과 같은 잘게 잘린 다른 재료와 함께 조리된 매끄러운 통곡물 죽을 가공할 수 있습니다. 지금이 순간 아기의 소화 시스템 위액을 분비하여 아기가 더 잘 먹고 씹는 기술을 발달시키고 턱 근육을 발달시키도록 자극하고 처리할 수 있었습니다. 어머니는 군침이 도는 식사, 눈길을 사로잡는 장식으로 자주 바꿔야 하며 특히 자녀와 함께라면 끈질기게 대해야 합니다. 엄마는 아기에게 다음과 같은 소화 장애를 제한하기 위해 프로바이오틱스를 추가할 수 있습니다. 살아있는 대변을 통과하다, 설사, 변비…

그러나 아기가 씨를 뿌린 죽을 먹었을 때 아프고 구토를 하면 엄마는 갈기 단계를 돌려 아기를 계속 조사해야 합니다. 아기가 손가락 크기의 음식을 먹을 수 있을 때쯤에는 아이들이 날것으로 먹는 연습 엄마의 성공.

2.1. 1단계(6개월)

이 단계에서 아기는 젖을 떼는 과정에 막 익숙해지기 시작하고 아기의 기술은 이제 “삼키는” 상태가 됩니다. 따라서 어머니는 쌀 1:10의 비율로 죽을 지을 필요가 있습니다. 그런 다음 메쉬를 통해 잘게 체로 쳐야 합니다. 아기가 너무 걸쭉하다고 느끼면 야채 육수를 더 추가하여 죽을 더 묽게 만들 수 있습니다.

괴경의 경우, 어머니는 찌거나 끓인 직후에 체로 쳐야 합니다. 이때 야채는 여전히 뜨거우므로 체로 치는 것이 더 쉽습니다. 일반적으로 잎이 부드럽고 영양이 풍부하기 때문에 야채 잎을 아기에게 먹이는 것이 좋습니다. 가공 후 이유식은 우유보다 약간 묽은 형태여야 하며 점차 요구르트처럼 부드러운 형태로 변할 수 있습니다.

이 단계에서 아기가 배우는 기술 아이들이 날것으로 먹는 연습 이것은 혀의 반사 기술로 음식을 앞에서 뒤로 가져오고 밀고 나서 삼키는 것입니다. 먹는 법을 배운 첫 2주 동안, 부모는 아기에게 한 번의 주요 식사만 먹일 필요가 있고, 그 다음에는 한 번의 추가 식사를 포함할 수 있습니다. 야채는 종종 이 단계에서 선택합니다: 호박, 당근, 호박, 감자, 고구마, 무, 호박, 콜리플라워, 시금치, 물 시금치, 아마란스, 멜론, 바나나, 아보카도, 배, 사과, 파파야, 망고, 복숭아…

2.2. 2단계(7~8개월)

이 단계에서 부모는 쌀 1 : 물 7의 비율로 아기를 위해 죽을 요리 할 수 ​​있습니다. 이 단계의 전반부는 죽을 다 익은 후에도 체로 쳐야 하지만, 죽을 체 8:1:2는 숟가락으로 으깬다. 아기가 7개월 반~8개월 정도 되면 체에 걸러도 괜찮지 않으니 숟가락으로 으깨기만 하면 됩니다.

찐/삶은 야채의 경우 두 손가락을 사용하여 부드럽게 부수고 으깨고, 체 8:2의 비율로 체에 내릴 때까지 요리해야 합니다. 포크를 사용하여 부수고 며칠 후에 점차 굵기를 증가시킵니다. 2단계 중반까지 삶은 야채는 검은콩처럼 깍둑썰기하면 됩니다.

단백질을 제공하는 식품군: 생선찜은 뜨거울 때까지 부숴야 하고(아직 뜨거울 때), 다진 고기나 퓌레로 만든 고기는 여전히 꽤 크며, 물과 섞은 다음 약한 불로 요리하면 8분할을 할 수 있습니다. , 나머지 2개는 체로 쳐도 되는데, 그대로 유지되며 점차적으로 야채와 같이 굵기가 증가합니다. 이 단계에서 요구되는 음식은 어린 두부와 같은 부드러운 음식입니다.

초기 삼키기 단계 이후 이유이 단계에서 아기의 혀는 위턱과 아래턱 사이에서 음식을 위아래로 밀어 음식을 녹이는 반사를 형성하기 시작합니다.

이 단계에서 아기의 식사 횟수에는 2번의 메인 식사와 1번의 추가 식사가 포함되어야 합니다. 그 때, 부모는 그들의 아이들에게 새로운 요리를 소개할 수 있습니다. 계란 노른자, 흰살 생선(예: 뱀머리, 잉어, 농어 등), 연어, 참치와 같은 해양어. 뿐만 아니라, 아기에게 날 음식 먹이기 연습 이 단계에서 닭고기 가슴살, 강새우, 장어, 들게, 비둘기 고기, 돼지고기, 쇠고기 등의 식품을 가공 식품으로 사용할 수 있습니다.

2. 3. 3단계(9~11개월)

아기가 이 나이가 되었다는 것은 아기가 새로운 식단에 적응할 시간이 충분하다는 것을 의미하므로 씹는 기술이 더 성숙해지고 엄마가 1:5의 비율로 죽을 요리하기 좋은 조건을 만듭니다. 밥 1: 물 5). 그런 다음 11개월 된 아기는 1:3(쌀 1개, 물 3개)의 비율로 통곡물죽과 통곡물죽으로 변경할 수 있습니다.

아기가 날것으로 먹도록 훈련시키는 방법 야채와 함께 이전 기간과 다를 수 있습니다. 야채는 엄마가 큼직큼직하게 썰어서 아기가 씹는 연습을 할 수 있도록 때로는 막대 모양(길이 5mm)으로 하기도 합니다.

단백질 공급 식품군은 찜, 볶음, 삶기, 튀김 등 이유식을 보다 다양하게 가공할 수 있다.

접시의 굵기는 바나나와 같으며 팥알 크기가 적당하다. 아이들이 날것으로 먹는 연습 아기가 스스로 수유할 수 있는 능력이 있기 때문에 이 단계가 더 유리합니다.

이 단계에서 아기의 먹는 기술은 혀의 활동에 따라 다릅니다. 아이는 음식을 옆으로 옮기기 위해 혀 반사를 하기 시작했고 턱은 이미 씹는 반사를 발달시켰습니다.

3기 아기의 식사는 여전히 2번의 메인 식사와 1번의 간식을 유지해야 합니다. 엄마는 작은 바다 물고기, 새우와 게, 오징어, 내장, 심장, 간으로 만든 새로운 요리를 소개할 수 있습니다.

2. 4. 12~18개월 아동

이 나이에 아기는 단단한 음식을 먹을 수 있고 잇몸으로 음식을 물 수 있습니다. 아기의 씹는 요구에 맞게 엄마는 음식을 다양한 모양으로 가공해야 합니다. 이 단계의 시작 부분에서 아기는 으깬 쌀을 먹는 법을 배울 수 있고, 중간에 이 단계 이후에는 아기가 성인처럼 부드러운 쌀을 먹을 수 있습니다. , 엄마는 아기가 스스로 수유함으로써 독립적인 습관을 배우도록 도울 수 있습니다.

아직 찌거나 삶아야 하는 야채의 경우 젊은 단백질 그룹과 함께 약 1cm의 작은 조각으로 자르면 더 다양하게 먹을 수 있습니다. 찐 생선 요리. 두부는 통째로 놔둔 다음 아기가 먹도록 썰고 고기는 야채와 함께 끓일 수 있습니다…

이 단계에서 요구되는 음식은 엄마가 더 다양한 모양으로 가공해야 하며 음식의 경도는 아기가 씹는 연습을 할 수 있도록 고기와 비교적 비슷합니다. 이때 아기의 혀는 더 유창하게 움직이고 아기의 치아는 저작 반사가 더 잘되고 저작력이 더 강해집니다.

12개월에서 18개월 사이의 아기는 하루에 3번의 주요 식사와 1번의 간식을 먹을 수 있습니다. 유형 조개 굴, 홍합, 조개, 굴 등을 자녀의 메뉴에 추가할 수 있습니다. 1세 이상의 어린이는 달걀 흰자를 먹을 수 있으며, 음식이 음식에 양념을 주기 시작할 수 있지만 성인보다 더 가볍게 양념해야 합니다.

일하다 아기에게 날 음식 먹이기 연습 효과적으로, 어머니는 다음과 같이 죽의 일관성을 반영하기 위해 드립 공식을 적용할 수 있습니다.

• 초기 단계에서 어머니는 죽 1큰술을 떠서 초당 2,3방울의 빠른 속도로 그릇에 떨어뜨립니다.
• 잠시 후 초당 1방울로 줄이고 점차적으로 방울 수를 계속 줄이십시오.
• 7, 8개월이 되면 죽 숟가락은 5초에 한 방울만 떨어뜨릴 수 있습니다.
• 9개월에서 11개월 사이의 아이들은 죽을 더 이상 그릇에 떨어지지 않습니다.

아기가 처음으로 특정 음식을 먹게 하고 싶을 때마다 아기의 반응을 모니터링하기 위해 소량에서 다량으로 제공해야 합니다. 또한 그 과정에서 아기에게 날 음식 먹이기 연습일부 아기는 그것에 익숙하지 않아 구토하기 쉽지만 이러한 상태는 며칠 후에 사라질 것이므로 너무 걱정하지 마십시오.

그러나 많은 엄마들이 구토를 많이 하고 거칠어지는 정도를 높이는 것을 두려워합니다. 이로 인해 아기가 씹는 습관을 들이지 못하게 되며, 나중에 먹을 때마다 삼키기만 하고 토할 위험이 높아요… 따라서 산모가 바르는 것이 좋습니다. 아기가 날것으로 먹도록 훈련시키는 방법 정확하고 가장 적절합니다.

생으로 먹을 때 아기 구토의 경우를 처리하는 방법:

• Ọe는 부적절한 크기와 부피의 음식을 입에 넣을 때 신체의 안전한 반사입니다. 이 반사는 음식이 기도로 들어가는 것을 방지하고 이물질에 질식하지 않습니다.
• 성인의 재갈 반사는 혀의 기저부에서 시작되는 반면, 6개월에서 1세 미만의 어린이는 혀의 말단에서 재갈 반사가 활성화되므로 재갈 능력이 훨씬 더 높습니다.
• Ọe는 아기가 스스로 배우고 매 식사를 통해 배우는 방식입니다. 이 과정을 거치면서 점차 음식을 너무 크게 삼키지 않고 질식하지 않도록 음식의 양을 조절하는 습관을 들이게 됩니다.
• 아기가 질식, 기침, 재갈을 물고 음식을 밖으로 밀어내는 등의 징후를 보이면 아이가 스스로 문제를 해결하려고 한다는 의미입니다. 이제 부모가 해야 할 일은 침착하게 자녀를 관찰하는 것입니다. 목구멍을 막거나 아기에게 물을 많이 마시게 하면 음식물이 기도 깊숙이 들어가 무거운 이물질에 질식할 위험이 높아질 수 있으므로 절대 삼가십시오.

아기가 질식할 때 대처하는 단계:

• 부모는 아기가 질식할 때 아기가 침묵하고, 피부가 창백하고, 이물질이 기도를 완전히 막았기 때문에 기침하거나, 울거나, 울 수 없는 등의 위험 징후를 알고 있어야 합니다.
• 부모에게 도움을 줄 사람이 있으면 구급차를 부르도록 요청하고 자신은 응급 처치 조치를 취하십시오.
• 부모가 도움을 찾을 수 없으면 다음 단계를 따르십시오. 응급 처치 먼저 구급차를 부르십시오.
• 어린이가 구급차를 부르기 위해 질식하거나 질식할 때의 몇 가지 위험 신호는 다음과 같습니다.

아기가 음식을 먹을 때 어른의 감독 없이 혼자 앉히지 않도록 하고, 식사할 때는 항상 아기의 안전벨트를 착용하여 아기가 유아용 높은 의자에서 떨어지지 않도록 하고, 단단한 음식은 아기가 단단히 앉을 수 있을 때만 주십시오. 음식을 먹으면서 뛰어다니고 아기의 입에 음식을 넣지 마십시오. 어머니는 안전하고 다루기 쉬운 음식부터 시작해야 하며, 질식을 유발할 수 있는 콩과 식물, 견과류 또는 음식을 사용하지 마십시오.

생으로 먹는 과정에서 아기는 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C) 등 필요한 미량 영양소를 추가해야 합니다. 키와 몸무게가 기준을 초과합니다. 면역 체계가 좋고 질병에 대한 저항력이 강하고 소화 장애도 적습니다.

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