미숙아는 만삭아보다 늦게 고형식을 먹어야 합니까?

이 기사는 마스터 Ngo Thi Oanh 박사(소아과 의사)가 전문적으로 상담한 내용입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Ha Long International General Hospital.

미숙아 종종 위장 문제가 있습니다. 미숙아가 너무 일찍 고형식을 먹으면 아기의 소화 시스템이 준비되지 않았을 때 알레르기 위험이 높아집니다. 하지만 당신이 주면 고형식을 먹는 미숙아 너무 늦으면 아기가 우유 이외의 새로운 음식(고체)에 접근할 수 있는 기회를 놓치게 됩니다. 미숙아를 위한 직업 이유 또한 아이들이 성장에 필요한 모든 영양소를 공급받지 못하게 합니다.

만삭으로 태어난 아이들은 생후 6개월이 되었을 때 영양학자들이 고형식을 먹도록 권장합니다. 미숙아의 경우 저항력의 차이로 인해 장기의 완성도는 이유 시간 주의할 점도 있습니다. 미숙아가 건강하게 자라서 건강상 문제가 없다면 만삭아와 동시에 고형식을 줄 수 있습니다. 정확한 시간은 조산 정도, 각 어린이의 발달 능력에 따라 다릅니다. 건강 문제가 있는 미숙아의 경우 고형이유식을 시작할 적절한 시기에 대해 의사와 상의해야 합니다.

특정 시작 시간 고형식을 먹는 미숙아 에 따라 결정해야 한다. 아기가 고형식을 먹을 준비가 되었다는 신호 좋다:

• 아이들은 장난감과 물건을 입으로 가져오기 위해 몸을 움직입니다.
• 목이 뻣뻣한 아이는 어른의 가벼운 지지로 머리를 똑바로 받쳐주거나 높은 의자에 앉아 질식할 염려 없이 음식을 삼킬 수 있습니다.
• 아이는 음식 숟가락을 입 가까이 가져갈 때 적극적으로 입을 벌립니다.

고형식을 먹기에 적절한 시기(생후 5-7개월)의 아이가 위와 같은 증상을 보인다면 쌀뜨물, 잡곡류 등 우유보다 걸쭉한 음식을 먹어볼 수 있습니다. 아이가 흥미를 느끼고 삼킬 수 있게 되면 우리는 아기에게 단단한 음식을 주기 시작할 수 있습니다.

만삭아로 태어난 아기에 비해 미숙아의 영양 더 많은 관심이 필요합니다. 아이들은 자궁에서 발달할 시간이 충분하지 않기 때문에 영양분 부족, 특히 철분 결핍. 또한 미숙아의 소화 시스템은 만삭아보다 자극에 더 취약합니다.

• 아기가 쉽게 소화될 수 있도록 약간 희석된 부드러운 음식으로 단단한 음식을 주기 시작하십시오. 음식은 갈거나 곱게 갈아야 합니다. 아이들이 이 새로운 음식에 익숙해질 시간을 주기 위해 얇은 것에서 두꺼운 것으로 점차적으로 증가시키십시오.
• 소화기 아이들은 아직 미성숙하고 예민하기 때문에 처음에는 아이들이 채소, 덩이줄기, 과일을 먼저 먹은 다음 계란과 돼지고기 같은 흰 살코기를 먹고, 닭붉은 고기, 쇠고기, 새우, 게, 생선과 같은 비린내 음식…
• 이유식을 조리할 때 식용유나 지방을 1티스푼 정도 추가해야 합니다. 식용유와 지방은 신체가 단백질을 대사하는 데 필요한 환경이기 때문입니다.
• 자녀에게 다양한 음식을 제공하고 매일 식사를 바꿔 지루하지 않게 하십시오.
• 미숙아는 만삭아보다 철분 결핍 위험이 더 높기 때문에 젖을 떼는 동안 미숙아에게 철분이 풍부한 음식을 추가하십시오. 모유의 철분 공급도 시간이 지남에 따라 감소합니다.
• 1세 미만 어린이의 음식에 향신료를 첨가하지 마십시오. 신장에 영향을 줄 수 있으며 어린이 발달에 좋지 않습니다.
• 젖을 뗀 기간에도 아기는 영양을 확보하기 위해 모유를 먹여야 합니다. 식사 시간에 가깝지 않고 필요에 따라 아기에게 젖을 먹이십시오.

요컨대, 미숙아의 젖떼는 시기는 반드시 만삭아보다 늦을 필요는 없으며, 아이의 건강 상태와 고형식을 먹을 준비가 되었는지에 따라 결정해야 합니다. 아이들이 가장 완전하고 양질의 영양을 섭취할 수 있도록 다양한 음식을 천천히 소개하십시오.

젖을 떼는 시기는 아이들이 종합적으로 발달하는 데 매우 중요한 시기입니다. 제대로 먹지 않는 아이들은 미량 미네랄 결핍으로 인한 식욕부진, 성장지연, 흡수장애 등의 위험이 있으므로, 위와 같은 징후를 인지할 경우 부모는 자녀에게 보조적인 제품을 공급해야 합니다. 라이신, 필수 미량 미네랄과 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 비타민은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 지원하고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 어린이가 잘 먹을 수 있도록 도와줍니다.

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