거식증이 있는 어린이에게 비타민 B1 보충제를 제공해야 합니까?

이 기사는 Dr. Bui Thi Ha – 신생아과 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Ha Long International Hospital이 전문적으로 상담했습니다.

거의 모든 어린이는 부모를 걱정시키는 거식증이 있습니다. 많은 가족들이 아이들이 게으르게 먹기 때문에 검사를 받기 위해 아이들을 영양실조 진료소에 데려가야 합니다. 따라서 부모는이 문제를 철저히 극복하기위한 해결책을 찾기 위해 매우 열심입니다. 그 중 하나는 거식증이 있는 어린이를 위한 비타민 B1을 보충하는 것입니다.

어린이 거식증의 원인은 다양합니다.

• 질병: 특정 건강 문제, 예를 들어 감기, 소화 장애, 설염바이러스/세균 감염, 변비, 설사… 아기를 피곤하게 만들고 쉽게 짜증을 내며 식욕을 잃습니다.
• 생리학: 신체가 고형물 섭취, 걷기 학습, 말하기 학습, 나다…, 아이들은 생리적 변화를 일으켜 식욕 부진, 식욕 부진으로 이어집니다.
• 심리적: 아이들의 거식증의 심리적 원인은 메뉴가 다양하지 않고, 식사가 보통 30분 이상 지속되기 때문에, 아이가 배고프지 않을 때 강제로 먹게 하고, 먹다가 위협을 가하고, … 심지어 가능하다. 아이들이 많이 먹고 싶어 해서 아기를 거식증이라고 생각하는 부모의 조바심 심리를 언급하자면.
• 건강에 해로운 소화 시스템: 장이 아직 완전하지 않기 때문에 어린 아이들은 결핍되기 쉽습니다. 소화효소장내 미생물의 불균형을 유발합니다. 생활 환경의 변화, 부적절한 음식, 오염된 음식, 장기간의 항생제 사용 등도 아기의 소화 시스템을 약화시켜 거식증을 유발하는 몇 가지 요인입니다.
• 영양 결핍: 어린 아이들의 경우, 비타민과 미네랄 (비타민 C, 비타민 B, 철, 마그네슘, 아연,…) 대사와 음식물 흡수에 필수적입니다. 아기의 식단이 이러한 미량 영양소를 충분히 확보하지 못하면 거식증이 생기기 쉽습니다.

비타민 B1 티아민이라고도 알려진 티아민은 수용성 비타민 B 중 하나입니다. 티아민에는 전환 역할이 있습니다. 탄수화물 요새 포도당, 따라서 일상 활동을 위한 에너지를 생성합니다. 비타민 B1은 분해 과정에서도 필요합니다. 지방 그리고 단백질식욕을 먹는 아이들을 자극하십시오.

어린 아이들에게 중요한 영양소이기 때문에 포도당 대사에 관여하여 식욕을 자극하는 역할을 하여 많은 엄마들이 믿고 있습니다. 아기를 위한 비타민 B1 거식증 그러나 의사들은 먹기가 게으른 모든 어린이에게 티아민 보충제가 필요한 것은 아니라고 경고합니다. 아기를 위한 비타민 B1 보충 방법 다음과 같은 이유로 어린 아이들이 항상 효과적인 것은 아닙니다.

• 위에서 언급했듯이 거식증이 있는 어린이는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 부모는 어린이가 거식증인 이유를 알아야 합니다. 비타민 B1 결핍이 아니라면 이 보충제를 복용해도 식욕 부진이 극복되지 않을 것입니다.
• 비타민 및 미네랄 보충제를 복용하기 전에 특히 어린이의 경우 의료진과 상의해야 합니다. 부담없이 사용하세요 아기를 위한 비타민 B1 거식증은 두통, 피로, 신경 및 근육 마비, 심장 두근거림, 부종 등과 같은 많은 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다.
• 자주 사용 어린이를 위한 비타민 B1 의사의 처방 없이는 의존으로 이어질 것입니다. 약이 없으면 아기는 먹지 않습니다.

임의로 추가하는 대신 아기를 위한 비타민 B1 거식증, 어머니는 다음과 같은 방법으로 자녀가 게으른 식사 기간을 극복하도록 도와야 합니다.

• 아기의 메뉴를 다양화하고, 요리를 자주 바꾸고, 아이가 좋아하는 음식을 우선순위로 두도록 노력하십시오.
• 아이에게 새로운 음식을 먹도록 가르치고 싶다면 아침에 소량을 주면 점차 아이가 더 쉽게 받아들일 것입니다.
• 아기의 시력을 자극하기 위해 아름답게 제공되는 매 끼니마다 영양소의 균형을 유지하십시오.
• 아이에게 모든 양을 먹도록 강요하지 말고 배가 고프지 않을 때 계속 먹습니다.
• 식사는 정해진 시간에 아이에게 먹이는 원칙에 따라 최소 2~3시간의 간격을 두고 이루어져야 합니다.
• TV를 보면서 식사를 하거나 과자를 먹거나 탄산수를 마시는 동안 아이들이 길거리 음식을 먹거나 아이들의 취미 생활을 하지 못하게 하세요. 아이가 식탁에 앉아 식사를 즐기는 데 집중하는 습관을 들이십시오.
• 어린이용 식품을 준비할 때는 식품 위생과 안전을 확보하고 오염된 식품을 사용하지 마십시오.

또한 산모는 자녀를 병원에 데려가서 거식증 상태를 정확하게 진단하고 원인을 파악하여 거식증을 빠르고 효과적으로 개선할 수 있는 솔루션을 조언할 수도 있습니다. 영양사는 또한 각 어린이의 선호도와 식습관에 적합한 메뉴 구성, 어머니의 음식 선택 안내, 영양가 있는 요리 준비, 아기를 위한 비타민 B1 보충 방법 그리고 합리적인 아이들.

비타민 B1 결핍, 어린이는 종종 거식증, 아이들에게 흡수 장애와 성장 지연을 만듭니다. 비타민 B1 결핍은 어린이의 건강과 정신 건강에 위험한 합병증을 유발할 수 있으므로 부모는 이 중요한 비타민 공급원을 관찰하고 적시에 보충해야 합니다.

식이 보조제 외에도 부모는 자녀에게 다음과 같은 필수 미량 미네랄과 비타민 B1이 함유된 보조 식품을 제공할 수 있습니다. 아연, 라이신, 크롬, 셀렌, … 어린이의 영양 요구 사항을 완전히 충족하는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진 개선에 도움이 되며 아이들이 잘 먹도록 돕습니다.

>> 학부모는 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다: 비타민 B1 결핍: 부모가 알아야 할 사항 의 전문의 I Le Tuyet Nga – 소아과 의사 – 빈멕 치자 클리닉

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참조 출처: nutrihome.vn, tuoitre.vn