강황은 종종 요리의 향신료로 주로 사용됩니다. 강황에는 많은 건강상의 이점으로 알려진 물질인 커큐민이 들어 있습니다. 많은 연구에서도 강황을 섭취하면 일부 암을 예방 및 예방할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
1. 강황의 커큐민이 암 예방에 도움이 됩니까?
여러 연구에 따르면 강황의 커큐민은 결장암과 같은 위험한 암을 유발하는 세포와 싸우는 것을 포함하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 전립선암폐암 및 유방암. 또한 많은 사람들은 강황의 커큐민이 암 화학 요법 방법이 더 효과적으로 작동하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알게 되었습니다.
강황이 암을 예방하거나 치료하는 능력이 있다고 여겨지는 이유는 강황의 커큐민이 항산화 성질을 가지고 있어 체내 염증을 줄이는 데 도움이 되는 반면 염증은 암과 밀접한 관련이 있기 때문입니다.
실험실 및 동물 연구에 따르면 커큐민은 암의 확산을 예방하고 늦추는 동시에 유해 물질에 의한 손상으로부터 신체의 건강한 세포를 보호할 수 있습니다. 화학 요법. 또한, 여러 임상 시험에서 커큐민을 전암 상태가 있는 사람들의 암 예방제 또는 암으로 인한 징후 및 증상 치료제로 수행했습니다.
그러나 현재로서는 예방 및 예방을 위해 강황에서 추출한 커큐민의 사용을 권장할 충분한 증거가 없습니다. 암 치료. 커큐민을 포함한 허브 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 커큐민은 암 화학 요법 약물을 포함한 일부 약물의 효과에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
2. 심황의 임상 연구와 암 예방에서의 역할
강황에는 강력한 항산화 특성이 있는 커큐민이 함유되어 있어 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 염증은 악성 종양의 주요 원인으로 간주됩니다. 강황 섭취가 암을 예방하거나 치료할 수 있다는 증거는 충분하지 않지만 일부 임상 연구에서는 이에 대한 놀라운 결과를 보여주었습니다.
2008년 연구에 따르면 커큐민이 암세포와 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. 췌장암그러나 많은 양의 커큐민이 필요합니다. 이 문제를 해결하기 위해 연구원들은 커큐민의 한 형태이지만 생물학적 가치가 더 높은 테라커민을 만들었습니다.
또 다른 2009년 연구에서는 커큐민이 많은 유형의 박테리아를 죽일 수 있음을 발견했습니다 암세포 여러 가지 방법으로. 커큐민은 암세포만을 대상으로 하므로 신체의 건강한 세포는 영향을 받지 않습니다. 화학 요법 약물이 암의 건강한 세포를 파괴하는 것처럼 보이기 때문에 이것은 오늘날 암 치료의 중요한 단계 중 하나입니다.
이 외에도 많은 다른 연구에서도 유망한 결과를 보여주었습니다. 특히, 심황으로 가글하면 방사선 치료를 받는 사람들에게 흔히 발생하는 구강 궤양을 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 두경부암. 그러나 심황의 사용은 방사선 요법을 받는 사람들의 피부 문제를 치료하지 않습니다 유방암.
3. 기술 사용 시 위험 및 경고
기본적으로 심황에는 많은 건강상의 이점이 있지만 심황을 사용하면 항상 다음과 같은 위험이 발생할 수 있습니다.
3.1 약물 상호작용
전문가들은 심황이 일부 화학 요법 약물, 일반적으로 사이클로포스파미드 및 독소루비신의 작용을 방해할 수 있다고 말합니다. 따라서 화학 요법 약물로 암 치료를 받고 있다면 강황이나 커큐민을 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
또한 심황은 다음을 수행합니다. 위산을 증가 당신의 몸에. 결과적으로 위산 역류 치료제를 포함하여 위산을 감소시키는 약물의 효과가 감소할 수 있습니다.
게다가, 심황은 또한 감소시키는 데 도움이 되는 약물의 효과를 확산시킵니다. 혈당 당뇨병 환자에서. 심황을 섭취하더라도 신체의 혈당 수치가 놀라울 정도로 낮은 수준으로 떨어집니다. 한편, 이 향신료는 허브의 효능에도 영향을 미칩니다. 혈액 희석제. 이것은 매우 위험한 출혈의 위험을 증가시킵니다.
3.2 소화에 미치는 영향
우리 중 대부분은 부작용 없이 심황을 요리 향신료로 사용할 수 있습니다. 그러나 심황 또는 심황 추출물을 다량 섭취하면 복통, 소화되지 않은, 헛배부름과 메스꺼움. 강황을 장기간 사용하면 이 향신료가 위산의 양을 증가시키기 때문에 위궤양을 유발할 위험이 있습니다.
3.3 기타 위험한 상황
담석이나 담즙에 다른 폐색이 있는 경우 치료 계획에 심황을 추가하기 전에 전문가와 상의해야 합니다. 이 향신료는 특히 이미 위험에 처한 사람들에게 신장 결석을 유발할 수 있습니다. 신장 결석.
4. 커큐민 사용법
심황은 차, 분말, 캡슐, 추출물 또는 뿌리 절단과 같은 여러 형태로 사용할 수 있습니다. 어떤 사람들은 강황의 커큐민 보충제만 사용하는 경향이 있습니다. 현재 심황 또는 커큐민 사용에 대해 공식적으로 권장되는 복용량은 없습니다. 따라서 귀하의 건강 상태에 적절한 복용량에 대한 구체적인 조언은 의사나 건강 전문가와 상의해야 합니다.
강황이나 커큐민은 후추와 함께 섭취하지 않는 한 잘 흡수되지 않습니다. 따라서 강황이나 커큐민이 함유된 제품을 선택할 때는 성분 목록에 검은 후추 또는 피페린이 포함되어 있는지 주의 깊게 확인해야 합니다.
암세포의 형성을 예방할 수 있어 실용적일 뿐만 아니라 건강한 식단, 과학적인 생활 방식을 가지고 있기 때문에 주기적인 건강 검진도 필요합니다. 건강 검진은 의사가 전반적인 평가를 하는 데 도움이 되며, 이를 통해 시기 적절한 개입을 위한 비정상적인 문제를 감지할 수 있습니다.
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참조 출처: mayoclinic.org – healthline.com – webmd.com
