건강수첩 보건의료

왜 다른 사람의 고통을 느끼십니까?

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아마도 당신은 사랑하는 사람이나 친구가 고통을 겪는 것을 보면서 고통을 느꼈을 것입니다. 그렇다면 왜 다른 사람들의 고통을 느끼는지 궁금하십니까? 다른 사람의 고통을 느끼는 것은 공감인가?

슬픔은 다른 사람의 불편함이나 고통을 목격할 때 신체적 또는 정신적 증상을 느끼는 것을 가리키는 용어입니다. 그러한 감정에 관해서 우리는 종종 남편을 생각합니다. 입덧 아내 대신. 이 현상의 의학 용어는 쿠바드 증후군입니다.

공식적인 건강 상태는 아니지만 공감 임신 증후군은 사실 매우 흔합니다. 이 증후군과 관련된 많은 연구가 있습니다. 비록 고통을 느끼다 이것은 위험하지 않지만 그것을 설명하고 고통을 유발할 수 있는 감정을 극복할 수 있도록 정신 건강 전문가가 지원하고 도움을 줄 수 있는 기초를 제공하기 위해 과학을 살펴볼 필요가 있습니다.

1. 고통의 경험은 어떻습니까?

비극적인 슬픔은 종종 파트너가 임신했을 때와 동일한 증상을 많이 경험할 때 발생하는 공감 임신 증후군과 관련이 있습니다. 이 불편함은 일반적으로 임신 1, 3분기에 나타납니다.

하지만, 고통을 느끼다 임산부에게만 나타나는 것이 아닙니다. 이러한 현상은 친구나 가족과 깊은 관계를 맺은 사람들에게서도 친구나 친척이 불쾌한 감정을 겪는 것을 목격할 때 나타날 수 있습니다.

그러나 이것은 당신이 모르는 사람들 사이에서도 일어날 수 있습니다. 육체적으로나 정신적으로 고통받는 사람을 보면 공감하고 고통을 느끼다 같은, 비슷한. 또는 다른 사람이 고통받는 사진이나 동영상을 보고 나면 불편함을 느낄 수 있습니다.

2. 왜 남의 고통을 느끼나요?

인정된 건강 상태는 아니지만 공감 임신 증후군의 존재에 대한 많은 과학적 연구가 있습니다. 이것은 파트너가 임신한 사람들에게 특히 해당됩니다.

할 수 있는 정확한 이유 다른 사람의 고통을 느끼다 현재까지는 아직 불명. 정신 건강 상태로 간주되지는 않지만 공감 임신 증후군 및 기타 유형의 외상적 슬픔은 심리적으로 유발되는 것으로 생각됩니다.

일부 연구는 다음을 나타냅니다. 교감 임신 증후군 정서적 고통의 다른 원인은 이전에 정신 건강 문제가 있었던 사람들에게 더 빈번하고 더 두드러진 증상을 보일 수 있습니다. 정신 장애.

2.1 통증과 임신의 느낌

많은 부부에게 임신은 불안, 스트레스 또는 흥분을 포함한 다양한 감정을 유발할 수 있습니다. 이러한 감정 중 일부는 고통에 대한 파트너의 인식을 개발하는 데 역할을 할 수 있습니다.

과거에는 공감 임신 증후군을 둘러싼 심리학적 이론이 있었다. 임신한 여성 파트너를 질투하는 남성에 대한 연구. 또 다른 근거 없는 이론은 다음과 같이 설명합니다. 고통을 느끼다 이것은 고통으로 여겨진다. 두려움 부모가 됨으로써 소외될 수 있는 배우자와의 역할에 대해.

고통을 느끼다
임산부의 고통을 느끼는 것은 공감 임신 증후군이다

일부 연구자들은 사회인구학적 요인이 공감 임신 증후군의 발병에 역할을 할 수 있다고 믿습니다. 그러나 이러한 유형의 위험 요인이 임신 중 외상 에피소드를 경험할 가능성이 있는 사람을 예측하는 데 도움이 되는지 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

2.2 교감 임신 증후군과 거짓 임신

에 관한 또 다른 이론 고통을 느끼다 임신하지 않은 사람의 임신은 공감 임신 증후군으로 나타날 수 있습니다. 가짜 임신. 정신 장애 진단 및 통계 편람의 새 판은 거짓 임신의 정의를 임신의 증상을 경험하지만 실제로는 임신하지 않는 것으로 채택했습니다.

거짓 임신의 경험은 너무 강력하여 다른 사람이 자신이 임신했다고 믿고 공감 임신 증후군을 경험할 수 있습니다.

2.3 공감하는 성격

공감은 공감 임신 증후군 및 사례에서 역할을 할 수 있습니다 고통을 느끼다 다른 동정. 공감 능력이 뛰어난 사람은 다른 사람의 불편함에 대한 반응으로 더 공감할 수 있습니다.

예를 들어, 부상당한 사람을 보면 그들이 겪고 있는 고통에 대해 공감할 수 있습니다. 다른 사람의 감정과 고통에 따라 기분도 바뀌는 것을 발견할 수도 있습니다.

2.4 통증 공명 메커니즘

한 연구는 또한 사람들이 다른 사람의 고통스러운 측면에서 추출한 “통증 공명 시스템”을 가지고 있음을 발견했습니다. 그래서, 고통을 느끼다 타인의 경험은 감정적 경험일 뿐만 아니라 자동적 경험이기도 합니다.

이 능력은 자신의 고통을 예상하고 피하도록 개발되었습니다. 다른 사람들의 통증 선택은 다른 사람들에게 익숙한 고통스러운 자극을 실제로 경험하기 전에 척수 시스템이 투쟁-도피 반응을 실행하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    

3. 파트너가 겪을 수 있는 통증을 느끼는 증상

임신 중이고 파트너가 공감 임신을 경험하고 있다고 의심되는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 복통, 불편감
  • 허리 통증, 치통 및 다리 통증
  • 또는 걱정, 슬픔, 안절부절
  • 음식 갈망, 체중 증가
  • 팽만감, 속쓰림, 메스꺼움
  • 흥분 느낌
  • 불명 증
  • 발에
  • 비뇨기 또는 비뇨생식기 자극, 성욕의 변화