기침을 통제하십시오

기침은 종종 다양한 건강 상태의 증상입니다. 통제되지 않거나 지속적인 기침은 사람의 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 기침을 조기에 조절하면 잠재적인 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

기침 다양한 건강 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 구체적인 원인을 알아내기 위해서는 먼저 기침의 종류가 얼마나 많은지 알아야 합니다.

미국폐협회(American Lung Association)에 따르면 의료 전문가들은 기침을 다음과 같이 분류합니다.

• 급성기침: 갑자기 나타나는 경향이 있는 기침으로 약 3주간 지속됩니다.
• 아급성 기침: 급성 기침과 유사하게 갑자기 발생하지만 일반적으로 3주에서 8주 동안 지속되는 기침입니다.
• 만성 기침: 8주 이상 지속되는 기침.
• 마른기침: 가래가 없는 기침.
• 생산적인 기침: 일반적으로 폐에서 나오는 점액을 동반하는 기침입니다.
• 피가 섞인 기침: 피가 섞인 기침이나 폐의 점액이 섞인 피가 섞인 기침.
• 야행성 기침: 주로 밤에 발생하는 기침.

일반적으로 점액은 폐와 기관을 청소하는 데 도움이 되지만 어떤 경우에는 기도를 둘러싸고 있는 세포에 염증을 일으킬 수 있습니다. 상부 호흡기 그리고 기침을 유발합니다. 그러나 다음을 얻을 수도 있습니다. 통제할 수 없는 기침 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해

2.1 COVID-19로부터

의료 전문가에 따르면 마른 기침은 대유행의 전형적인 증상일 수 있습니다 코로나 바이러스 감염증 -19 : 코로나 19. 이것은 코로나바이러스 SARS-CoV-2의 새로운 변종에 의해 발생하는 질병입니다. COVID-19의 주요 증상 중 일부는 다음과 같습니다. 호 칸, 발열 및 동반 호흡 곤란.

SARS-CoV2에 감염된 대부분의 환자는 경미한 증상을 나타내지만 응급 치료를 받지 않으면 많은 사람들이 심각하고 심지어 생명을 위협하는 합병증으로 발전합니다. . 따라서 마른 기침 및 기타 의심스러운 징후가 있는 경우 가슴 통증, 혼란 또는 보라색 입술, 진단 및 치료를 위해 즉시 의료 기관에 가십시오.

2.2 알레르기성 비염

알레르기 성 비염 신체의 면역 체계는 외부 환경의 특정 물질이나 물질에 과민 반응합니다. 다음을 포함한 여러 요인이 알레르기를 유발할 수 있습니다. 화분, 곰팡이 포자, 애완 동물의 비듬, 집먼지 진드기 또는 바퀴벌레.

알레르기 비염이 있는 사람은 종종 마른 기침을 하거나 심지어 기침을 너무 많이 하다 알레르겐 흡입으로. 또한 환자는 다음과 같은 여러 가지 다른 잠재적인 증상이 있습니다. 재채기, 코 막힘, 눈꺼풀 부기, 눈, 코, 목 또는 입의 가려움증.

2.3 각성제의 흡입

또 다른 원인 통제할 수 없는 기침 흡입 상태입니다 흥분제 담배 연기, 향수 또는 디젤 연기를 포함한 환경으로부터. 일반적으로 흡입 자극제의 증상은 알레르기 비염의 증상과 유사합니다.

2.4 천식

천식 염증과 기도 협착을 유발할 수 있는 만성 폐 문제입니다. 이것은 공기가 폐 밖으로 이동하도록 하여 수반되는 기침을 자극합니다. 끓다, 숨가쁨 또는 가슴의 압박감.

당신이 가지고 있다면 기침을 너무 많이 하다 천식 때문에 의사의 지시에 따라 이 질병에 대한 통제와 치료를 찾는 것이 중요합니다. 천식을 잘 관리하면 기침이 나오지 않는 데 도움이 됩니다.

2.5 만성 폐쇄성 폐질환

만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)는 일반적으로 폐로의 공기 흐름을 방해하는 만성 폐 상태의 그룹을 나타냅니다. 폐의 기도가 부어 오르고 염증이 생기면 가스 교환의 역할을 하는 폐 조직이 이전처럼 효율적으로 작동하지 않을 수 있습니다.

상태 COPD는 종종 호흡 곤란, 천명음, 보라색 입술, 상부 호흡기 감염 또는 피곤하다.

2.6 특정 약물의 사용

가끔 상황이 통제할 수 없는 기침 또는 기침을 너무 많이 하다 일부 약물의 부작용일 수 있습니다. 환자 고혈압 자주 사용 안지오텐신 전환 효소 억제제 혈압 수준을 관리하기 위해 종종 기침이 맞는 경향이 있습니다. 또한 항간질제인 토피라메이트를 정기적으로 사용하는 사람들도 마른 기침을 경험할 수 있습니다.

NS 방법 기침 조절 에는 자연적인 가정 요법이나 기침을 없애는 약이 포함될 수 있습니다. 구체적으로 특별히:

3.1 집에서 기침을 조절하는 간단한 방법

다음을 포함하여 참조해야 하는 기침을 퇴치하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단하고 효과적인 가정 요법이 있습니다.

• 가습기를 사용하여 공기를 가습하거나 따뜻한 목욕을 하다 자기 전에.
• 누울 때 지지용 베개로 머리를 약간 들어 올리십시오.
• 식염수 비강 스프레이를 사용하거나 생리식염수.
• 티스푼을 가져 가라 꿀 (단, 1세 미만 영유아는 이 방법을 피해야 합니다.)
• 목을 진정시키는 데 도움이 되는 따뜻한 차나 수프를 마십니다.
• 밤에 기침을 완화하기 위해 자기 전에 꿀이나 멘톨 캔디를 빨아 먹습니다.

3.2 약으로 기침을 조절하는 방법

기침을 빨리 완화하려면 일부 유형 기침약 처방전 없이 살 수 있는 감기약이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 의약품에는 일반적으로 하나의 캡슐에 여러 가지 다양한 성분의 조합이 포함되어 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 기침 억제제: 기침 반사를 차단하여 작동하며, 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다. 덱스트로메토르판.
• 항히스타민제: 기침, 재채기 및 콧물을 효과적으로 억제하는 브롬페니라민, 디펜히드라민, 클로르페니라민 또는 독실아민을 포함합니다.
• 충혈 완화제: 코 또는 코를 돕는 슈도에페드린 또는 페닐에프린을 포함 정맥 두염 답답한 것이 더 맑아져 기침이 진정됩니다.
• 거담제: 기침을 유발하는 점액을 묽게 하는 데 도움이 됩니다.

그러나 기침을 약으로 치료할 때 안절부절이나 졸음과 같은 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 또한 일부는 고혈압과 같은 건강 문제가 있는 사람들에게 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 따라서 기침을 조절하는 약을 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

기침이 악화되거나 지속되거나 시간이 지남에 따라 악화되면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 특성은 종종 다른 잠재적인 건강 위험을 피하기 위해 즉각적인 치료가 필요함을 알려줍니다.

또한 발작이 있는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야 합니다. 통제할 수 없는 기침 다음과 같은 눈에 띄는 증상이 동반됩니다.

• 열이 102°F(38.9°C) 이상이고 해결 없이 3일 동안 지속됩니다.
• 오한 밤에.
• 가래나 가래를 피가 섞인 기침.
• 보라색 입술.
• 숨가쁨, 쌕쌕거림.
• 과도한 졸음, 식욕 부진 또는 잦은 갈증.
• 비정상적으로 짜증.
• 기침은 3주 이상 지속되며 사라지지 않습니다.

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