테스토스테론 정제 사용에 대한 정보

테스토스테론은 근육질, 체모, 깊은 목소리와 같은 남성의 생물학적 특성을 생성하는 성 호르몬입니다. 따라서 테스토스테론 수치가 떨어지면 남성의 건강과 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다.

테스토스테론 수치 숫자로 표현하기가 참 어렵습니다. 테스토스테론이 정상보다 낮아지면 남성의 건강과 삶에 직접적인 영향을 미치는 증상이나 변화가 나타납니다.

남성의 정상적인 테스토스테론 수치는 데시리터당 270~1070나노그램입니다. 의사에 따르면 테스토스테론 수치는 데시리터당 230~300나노그램 사이일 때 낮은 것으로 간주됩니다.

낮은 테스토스테론 수치 또는 성선기능저하증의 진단은 항상 신체의 기존 증상을 동반해야 합니다.

낮은 테스토스테론 수치 고환이 충분한 테스토스테론을 생성하지 못할 때 발생할 수 있으며, 이를 원발성 성선기능저하증이라고 합니다. 또는 시상하부(뇌)와 뇌의 엽(뇌하수체)이 테스토스테론 생성을 자극하는 데 도움이 되는 호르몬을 생성하지 못하는 경우를 이차성 성선기능저하증이라고 합니다.

테스토스테론 수치가 낮은 데에는 여러 가지 원인이 있습니다.

• 나이
• 피로
• 당뇨병
• 수면무호흡증
• 각성제 사용
• 암 치료
• 스트레스
• 영양 실조
• 갑상선 기능 저하증(뇌하수체)
• 갑상선 장애
• 유전적 문제.

진단은 환자의 병력 검토와 다음과 같은 환자의 상태에 대한 신체 검사로 시작됩니다.

• 약한 성욕
• 발기 부전
• 약한 정자 생산
• 사정 빈도 감소
• 겨드랑이, 은밀한 부분 및 신체 아래의 탈모.

남성 환자에게 위와 같은 증상이 나타나면 혈액 내 호르몬 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 시행합니다.

혈액은 오전 7시에서 오전 9시 사이에 최소 2번 채취합니다. 진단을 내리기 위해서는 이 두 가지 혈액 검사에서 테스토스테론 수치가 감소해야 합니다.

체내 테스토스테론의 양이 너무 적으면 근육 위축과 골다공증을 유발하여 쉽게 골절을 유발할 수 있습니다.

낮은 테스토스테론은 삶의 질을 떨어뜨립니다. 심한 경우 남성의 심장병 위험을 크게 높일 수 있습니다. 그러나 다른 한편으로 낮은 테스토스테론 수치는 전립선 비대 및 전립선암.

낮은 테스토스테론 수치의 원인이 확인되면. 치료는 수술, 약물 치료 또는 생활 방식 변화를 포함한 근본적인 상태에 초점을 맞춥니다.

테스토스테론 대체 요법(TRT) 상태의 원인이 고환, 뇌하수체 또는 뇌의 테스토스테론 생성 문제에서 비롯된 경우 낮은 테스토스테론 수치에 대한 치료의 첫 번째 선택인 경우가 많습니다.

대신에 테스토스테론 요법다음과 같은 약물의 사용: 항에스트로겐 및 아로마타제 억제제는 신체의 테스토스테론 수치를 높이거나 이 호르몬 결핍의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 부작용에 대한 우려와 제한된 효과로 인해 매우 제한적으로 사용됩니다.

낮은 테스토스테론 수치를 위한 약물은 다음과 같습니다.

• 테스토스테론 약물: 테스토스테론 제품에는 패치, 젤, 비강 스프레이, 근육 주사 또는 알약이 있습니다.
• 에스트로겐 차단제: 테스토스테론 대체 요법은 종종 정자 수를 낮추고 신체의 테스토스테론 생성 능력을 손상시킵니다. 이것은 결혼하려는 사람들에게 문제가 될 것입니다. 에스트로겐 차단제는 이 에스트로겐(여성 호르몬)이 지속되는 것을 막고 뇌가 테스토스테론 생성을 자극하는 물질을 조절하도록 돕습니다.
• 아로마타제 억제제의 사용: 이 약은 노화로 인한 테스토스테론 감소나 비만으로 문제가 있는 남성에게 테스토스테론을 증가시키고 에스트로겐을 감소시키는 놀라운 능력을 가지고 있습니다.

낮은 테스토스테론 수치를 치료하는 데 사용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 테스토스테론: 정자수 감소, 가슴확대, 고환축소, 여드름. 테스토스테론 요법 또한 수면 무호흡증을 악화시키고 혈전, 심장 질환 및 상태 악화의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 전립선암.
• 항에스트로겐: 항에스트로겐이 여성에게 미치는 영향은 남성과 정반대입니다. 남성에게 사용되는 이 항호르몬제는 여드름을 유발하고 심리적 변화를 일으킬 뿐만 아니라 전립선암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 아로마타제 억제제: 이들은 일반적으로 사용하기에 안전하고 심각한 부작용의 가능성이 없는 약물입니다. 아로마타제 억제제로 보고된 부작용은 혈압 증가와 골밀도에 미치는 영향입니다.

신체 활동은 남성 신체의 테스토스테론 생성 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 테스토스테론 결핍의 부정적인 영향을 예방하는 것 외에도 운동은 근력 증가, 골다공증 퇴치, 에너지 촉진, 체력 향상에 도움이 됩니다.

비타민 D가 풍부한 식품 아연은 특정 방식으로 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있지만 갑자기 증가하지는 않습니다.

과체중과 영양 부족은 모두 테스토스테론 증가에 해롭습니다. 영양가 있는 음식과 함께 균형 잡힌 적당한 식단을 소유하는 것은 테스토스테론 수치가 낮은 사람들에게 매우 도움이 될 것입니다.

충분한 수면을 취하지 않으면 테스토스테론 수치에 매우 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 십대와 젊은 남성의 경우 그렇습니다. 정해진 시간에 잠자리에 들고, 수면을 유발하는 요소를 모두 없애고, 방의 모든 조명을 끄면 깊고 편안한 잠에 쉽게 빠질 수 있습니다.

심리적 스트레스는 테스토스테론 수치를 떨어뜨립니다. 스트레스를 받으면 인체는 코티솔 신체의 테스토스테론 생성을 억제합니다.

삶에서 스트레스 상태에 빠지는 것은 불가피해 보이지만, 이는 심신을 이완시키는 활동, 운동, 좋은 수면 위생을 실천하고 카페인과 니코틴과 같은 각성제를 피하는 활동을 통해 다소 완화될 수 있습니다.

아편유사제 진통제 및 단백 동화 스테로이드와 같은 특정 약물은 신체의 테스토스테론 생성을 심각하게 감소시킬 가능성이 있습니다. 또한 코르티코스테로이드와 같은 약물의 과도한 사용과 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs) 또한 이 남성 호르몬 수치의 감소에 기여합니다.

호로파(또는 호로파, 쓴 멜론) 및 인도 인삼은 효과적인 테스토스테론 부스터로 간주됩니다.

인도 인삼은 사용자의 타액을 고려할 때 테스토스테론을 약간 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 사용자의 신체에서 스트레스와 코티솔 수치를 줄이는 이 식물의 능력 때문일 수 있습니다.

설탕, 탄수화물 및 지방이 많은 음식을 섭취하면 비만이나 인슐린 반응 감소와 같은 상태를 유발할 수 있으며, 이는 테스토스테론 수치에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올성 음료의 지속적인 소비는 또한 이 주요 남성 호르몬을 심각하게 고갈시킬 것입니다.

이 상태에 대한 확실한 치료법은 없습니다. 낮은 테스토스테론 수치는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있으며 특정 치료가 필요합니다. 가장 일반적인 치료법은 여전히 ​​테스토스테론 대체입니다. 하지만, 테스토스테론 요법 이것은 모든 환자에게 적합하지 않습니다. 3~6개월마다 정기 검사를 받으면 환자가 치료로 인한 합병증을 모니터링하는 데 도움이 됩니다.

참조: Healthline.com, Singlecare.com, Drugwatch.com