출산 후 스트레치 마크 치료

출산 후 늘어지고 주름지고 연약한 피부는 기분을 불안정하게 만들어 삶과 육아에 영향을 줄 수 있습니다. 산후 스트레치 마크에 대한 적절한 치료가 있으면 이 상태를 크게 개선할 수 있습니다.

아기를 낳은 후에는 일상, 수면 일정, 자유감 등 많은 변화를 겪게 될 것입니다. 출생 후 가장 흔한 변화는 흉터입니다. 뻗기. 많은 여성들에게 튼살은 “기저귀”와 “모유 수유”만큼 출산의 불가피하고 피할 수 없는 부분입니다.

샌프란시스코에 거주하는 38세의 매기 쇼(Maggie Shaw)는 “임신했을 때 배가 너무 가렵고 팽팽했다. 두 번째 임신 스트레치 마크는 첫 번째 것보다 훨씬 더 나쁩니다.

튼살은 피부가 적응할 수 있는 것보다 더 빨리 체중이 증가할 때 발생합니다. 피부 표면 바로 아래의 탄력 섬유가 끊어져 튼살이 생깁니다.

뉴욕시 Mount Sinai School of Medicine의 의사이자 피부과 부교수인 Heidi Waldorf는 임신 9개월 동안 약 13kg이 쪘다고 말했습니다. 단시간에 급격한 체중 증가는 피부, 특히 임신 중 크기가 가장 커지는 두 부위인 배와 가슴을 늘어지게 할 수 있습니다. 흔적 출생 후 스트레치 마크 허벅지, 엉덩이, 팔뚝에도 나타날 수 있습니다. 이 스트레치 마크는 일반적으로 빨간색 또는 보라색으로 시작하지만 시간이 지남에 따라 흰색 또는 회색으로 변합니다.

전문가들은 정상 체중의 여성이 임신 중에 11-16kg 사이의 체중이 증가해야 한다고 말합니다. Tulane University School of Medicine의 피부과 임상 교수인 Mary Lupo는 “그 범위 내에서 체중 증가를 유지하려고 노력해야 합니다.”라고 말합니다. 그 체중 증가로 천천히 그리고 꾸준히 체중이 증가하여 복부 피부가 너무 빨리 늘어나지 않기 때문입니다.

그것은 말할 수 있습니다, 스트레치 마크의 원인 “체중이 증가하는 속도와 증가하는 킬로그램 수”를 포함한 두 가지 요소를 모두 포함하십시오. 그들은 모두 스트레치 마크 형성에 기여합니다.

American Academy of Dermatology에 따르면 약 90%의 여성이 임신 6~7개월에 튼살이 생기기 시작합니다. 어머니에게 튼살이 있었다면 당신도 튼살이 생길 가능성이 더 높으며 튼살의 위치도 유전적입니다.

안색이 밝으면 분홍색 튼살이 생길 가능성이 더 큽니다. 피부색이 어두운 여성은 피부색보다 밝은 튼살이 있는 경향이 있습니다.

불행히도 얼룩을 방지하는 방법은 없습니다. 출생 후 스트레치 마크. 어떤 로션이나 오일도 그렇게 할 수 없습니다. 그리고 그것이 스트레치 마크 크림의 라벨에 약속된 것이라면 그것은 거짓말일 수 있습니다. 그러나 다음 조치 중 일부는 임신 중 체중 조절과 함께 유지해야 합니다.

• 임신 중에는 항상 로션이나 보습제를 사용하여 피부에 수분을 공급하면 피부가 더욱 편안해지고 매끄럽고 탄탄해지며 배가 커지면서 생기는 가려움증 완화에 도움이 됩니다.
• 충분한 물을 마시는 것도 좋은 방법입니다. 스트레치 마크를 예방하거나 줄입니다.

일부 튼살은 자연스럽게 희미한 선이나 은색으로 변색되지만 일부 튼살은 출생 후 스트레치 마크 다른 것들은 여전히 ​​더 어둡고 더 잘 보입니다. 튼살을 치료해야 하는 시기는 아직 붉어지는 단계일 때입니다. 다음 치료 중 일부를 고려할 수 있습니다.

• 양파 추출물과 히알루론산의 혼합물로 만든 젤이 도움이 될 수 있습니다. 최근 연구에서 젤을 사용한 사람들은 12주 동안 정기적으로 매일 사용한 후 자국이 희미해졌다고 보고했습니다.

• 또 다른 옵션은 처방 레티노이드입니다. 레티노이드는 세포 전환 속도를 높이고 증식을 자극할 수 있습니다. 콜라겐 새로운 결과 통통하고 건강한 피부. (단, 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 레티노이드를 사용할 수 없습니다.)
• 그만큼 스트레치 마크 치료 다른 피부에는 레이저 치료가 포함됩니다. 레이저는 콜라겐 생성을 증가시키고 확장된 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 원하는 효과를 얻으려면 긴 과정을 거쳐 여러 번 수행해야 합니다.
• 다음과 같은 부드러운 프로세스 각질 제거 스킨케어도 피부를 상쾌하게 해주는 역할을 하지만 큰 변화를 가져오지는 않는다.

어떤 여성들은 출산 후 생긴 새로운 피부를 받아들이고 익숙해지려고 노력합니다. “튼살을 고칠 방법이 없다는 것을 알았을 때, 나는 그것을 내 몸의 일부로 받아들이기로 결정했습니다. 새로운 곡선, 새로운 모양, 새로운 피부도요.”라고 Shaw는 말합니다.

참조 소스: webmd.com

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