출산 후 산모를 위한 피임법

출산 후 피임 방법을 선택하는 것은 산모와 아기 모두에게 영향을 미치지 않기 위해 많은 여성들이 우려하는 문제입니다. 오늘날 사용 가능한 다양한 피임법과 함께 다음 기사는 올바른 피임법을 찾고 최고의 효율성을 가져오는 데 도움이 될 것입니다.

제공하지 않음으로써 피임 작업의 장벽 방법 정액 계란을 만나다. 호르몬에 영향을 미치거나 수유를 방해하거나 심각한 부작용이 없습니다.

그만큼 피임법 다음을 포함한 장벽:

• 콘돔 남성용: 고무 또는 폴리우레탄으로 만든 얇은 튜브 모양의 콘돔으로 발기된 음경을 감싸고 성교 중에 정액을 보유합니다. 콘돔은 HIV 및 많은 성병(STD). 다른 많은 피임법과 달리 귀하와 귀하의 파트너는 다시 성관계를 가질 준비가 되자마자 콘돔을 사용할 수 있습니다. 따라서 장기간 콘돔에 의존할 생각이 없더라도 선호하는 피임 방법을 선택하면서 사용할 수 있습니다.
• 여성용 콘돔: 임신을 예방하고 성병에 노출되는 것을 방지하기 위해 성관계 전에 질에 삽입하는 얇은 폴리우레탄 백입니다. 끝 부분의 부드러운 고리가 가방을 제자리에 고정합니다. 여성 콘돔은 다시 성관계를 가질 준비가 되자마자 사용할 수 있습니다.

• 횡격막은 질 속으로 삽입되어 성교 중에 자궁경부를 덮는 얕은 돔 모양의 장치입니다. 이 방법은 정자가 자궁경부를 통과하는 것을 방지합니다. 산후 6주 후 방문 시 횡격막 삽입을 시도할 수 있습니다. 과거에 횡격막을 사용했더라도 임신과 출산 후에는 다른 크기의 횡격막이 필요할 수 있습니다.
• 자궁 모자: 선원 모자 모양의 부드러운 콘돔으로 만든 장치. 자궁 뚜껑의 크기는 성관계 전에 질 깊숙이 삽입되는 횡격막보다 작습니다. 이 장치는 자궁 경부를 포착하고 정자가 자궁으로 들어가는 것을 방지합니다.

이러한 피임법은 합성 호르몬을 사용하여 임신을 예방합니다. 배란, 난자가 착상될 수 없도록 자궁 내막을 얇게 하고, 정자가 난자에 도달하는 것을 방지하기 위해 자궁 경부 점액을 두껍게 합니다. 알약은 처방전으로만 구입할 수 있으며 성병을 예방하지는 못하지만 임신 예방에 매우 효과적입니다.

사용하여 임신을 예방할 수 있습니다. 에스트로겐 복합경구피임약 등 출산 4주 후, 피임 패치…에스트로겐은 출산 후 첫 몇 주 동안 혈전 형성 위험을 증가시키기 때문입니다. 에스트로겐이 모유의 양과 질을 감소시킬 수 있기 때문에 이러한 방법은 수유부에게 권장되지 않습니다.

일부 호르몬 피임법은 다음과 같습니다.

• 프로게스틴 전용 피임약: 소량의 프로게스틴이 함유된 피임약입니다. 그것은 28 알의 팩으로 제공되며 호르몬의 꾸준한 복용량을 얻으려면 하루에 한 알을 섭취해야 합니다. 프로게스틴 전용 피임약은 매일 같은 시간에 복용해야 합니다. 이것은 피임약을 사용하고 싶지만 모유 수유 중이거나 다른 이유로 에스트로겐 보충제를 복용할 수 없는 여성을 위한 효과적인 피임 방법으로 간주됩니다. 아이를 키우지 않는다면 모유 물론 출산 직후에 이 약을 사용할 수 있습니다. 아기가 모유만 먹고 있다면, 출생 후 6주가 될 때까지 기다렸다가 사용을 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그때가 되면 모유 공급이 잘 이루어지고 아기가 더 성숙해질 것입니다.
• 복합 경구 피임약: 일반적으로 경구 피임약으로 알려진 것은 에스트로겐과 프로게스테론. 이러한 피임약 브랜드의 대부분은 21일 동안 하루에 한 알씩 복용하고 다음 7일 동안은 아무 것도 먹지 않아야 합니다.
• NuvaRing: 이것은 월경이 시작될 때 질에 삽입하는 작고 투명한 링입니다. 내부에 들어가면 링은 일정한 속도로 적은 양의 에스트로겐과 프로게스테론을 분비합니다. 28일 후에는 새 IUD를 사용해야 합니다.
• Ortho Evra 패치는 접착 붕대처럼 피부에 붙는 얇은 베이지색 사각형입니다. 그런 다음 패치는 소량의 에스트로겐과 프로게스테론을 방출합니다. 3주 연속으로 일주일에 한 번 패치를 교체한 다음 다시 주기를 시작하기 전에 일주일 동안 패치를 착용하지 마십시오.

• 피임 주사(Depo-Provera)는 호르몬 피임약의 또 다른 형태이며 매우 효과적인 피임을 원하지만 IUD를 원하지 않는(또는 사용할 수 없는) 사람들을 위해 3개월마다 제공됩니다. 에스트로겐이 있거나 복용시기를 기억하는 데 문제가 있습니다. 그러나 마지막 주사 후 가임력이 회복되는 데 1년 이상이 걸릴 수 있으므로 향후 몇 년 이내에 임신을 시작할 계획인 여성에게는 좋은 방법이 아닙니다. 많은 전문가들은 모유 수유를 하는 산모가 출산 후 6주 후에 이 방법을 사용할 것을 권장하지만 일부에서는 완전히 모유 수유를 하지 않는 산모는 산후 3주부터 시작할 수 있다고 제안합니다.
• 피임 임플란트 산후: 미국에서 유일한 이식 가능한 피임법으로, 성냥개비 크기의 유연한 막대기를 팔의 피부 아래에 삽입하여 소량의 프로게스틴을 지속적으로 방출합니다. 한 번 이식하면 매우 효과적이며 최대 3년 동안 유지할 수 있습니다. 보형물을 제거하면 곧 가임력이 회복됩니다. 모유만 먹이지 않는 경우에는 생후 3주, 모유만 먹이는 경우에는 생후 4주 후에 보형물을 삽입할 수 있습니다.

비호르몬성 IUD는 유연한 플라스틱으로 만들어진 작은 T자형 장치입니다. 미국에는 두 가지 유형의 IUD가 있습니다. 하나는 구리를 사용하고 다른 하나는 합성 호르몬 프로게스틴을 사용합니다. 3년에서 12년 동안 사용할 수 있습니다.

IUD는 수유부를 위한 효과적이고 오래 지속되며 안전한 보호를 제공합니다. 원한다면 성관계 중에 IUD를 삽입할 수 있습니다. IUD는 성병에 걸릴 위험이 높은 여성에게 권장되지 않습니다.

이것은 피임을 위한 행동 기술이며 고도로 훈련된 경우 가장 잘 작동합니다. 이 방법은 저렴하고 부작용이 없지만 성병으로부터 보호하지는 못합니다.

• 수유 무월경법(LAM): 이 기술은 모유 수유가 출산 후 생식 능력을 다시 느리게 한다는 사실에 기반합니다. LAM은 모든 조건을 충족하는 경우 최대 98%의 효과를 나타냅니다. 전적으로 모유 수유 중이고, 아직 생리가 없고, 출산한 지 6개월 미만입니다. 산모가 다시 생리를 하면 이 방법은 더 이상 효과가 없습니다.
• 불임 인식 방법(FAM): 이 방법은 월별 주기를 관찰하여 임신 가능한 날과 그렇지 않은 날을 예측하는 방법을 알려줍니다. 일부 연구에서는 기초 체온의 변동 및 자궁 경부 점액 질감의 변화와 같은 생식력과 관련된 신체적 변화를 관찰하도록 요청합니다. 불임 인식 접근법은 산후 산모에게 특정한 도전 과제를 제시합니다. 예를 들어, 최소한 3시간의 방해받지 않고 수면을 취한 후 매일 아침 같은 시간에 기초 체온을 측정해야 합니다.

불임수술은 영구적인 불임 조절 방법으로 간주됩니다. 이 기술을 받은 후 때때로 다시 임신할 수 있지만 비용이 많이 들고 복잡하며 소수의 남성/여성만 다시 임신할 수 있습니다. 더 이상의 자녀를 원하지 않는다고 100% 확신하는 경우에만 이 옵션을 선택하십시오. 이 방법은 호르몬, 성욕 또는 모유량에 영향을 미치지 않습니다.

• 정관 절제술: 남성을 위한 안전하고 효과적인 피임법입니다. 의사는 사정 전에 정액을 저장하기 위해 고환에서 음낭으로 정자를 운반하는 두 개의 정관을 절단하거나 차단합니다. (정자는 체내에서 재흡수됩니다. 정관수술을 받은 남성도 성관계와 사정을 할 수 있습니다. 그러나 정액에는 정자가 포함되어 있지 않아 수정될 수 없습니다. 난자를 수정시키고 수정을 유도합니다.
• 여성 살균: 수술적 방법과 비수술적 방법이 있습니다. 난관 결찰술은 난자가 정자를 만날 수 없도록 의사가 여성의 나팔관을 치료, 절단 또는 수축시키는 외과적 절차입니다. 제왕절개 수술을 받은 경우 또는 질식 분만 후 48시간 이내에 이 절차를 수행할 수 있습니다. 그렇지 않으면 이 방법을 수행하기 위해 6주를 기다려야 합니다. 출산 6주 후에는 Essure 피임법을 사용할 수 있습니다. 이것은 보형물을 질 내로 나팔관에 삽입하는 비수술적 살균 방법입니다.

기존의 피임법이 실패하거나 사용을 잊어버리거나 잘못 사용하는 경우 응급 피임법을 사용하면 임신 가능성을 크게 줄일 수 있습니다. 응급피임약 일반적으로 사용되는 피임법입니다. (또는 보호되지 않은 성관계를 한 후 임신을 방지하기 위해 구리 IUD를 삽입할 수 있습니다.)

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참조 출처: babycenter.com