임신 중 안전한 피부 관리 절차

대부분의 일반 의약품(OTC) 바디 케어 제품은 상당히 안전하지만 아직 태어나지 않은 아기에게 해를 끼칠 수 있는 일부 성분이 있습니다. 따라서 산모는 임신 중에도 아름다운 피부를 갖고 건강하게 임신할 수 있어야 합니다. 엄마들은 피부관리법과 임산부 화장품 고르는 법을 알아야 합니다.

임신 중에는 신체의 변화에 ​​직면하게 되며 피부도 예외는 아닙니다. 임신 중 피부 변화는 주로 호르몬으로 인해 발생합니다.

임신 중에 직면하는 일반적인 피부 상태는 건조한 피부, 피부가 어두워지는 현상(기미 또는 기미로 알려진 상태), 여드름입니다.

임신 9개월을 거쳐 아기를 낳고 나면 많은 여성의 피부가 이전보다 더 아름다워집니다. 그러나 다른 사람들에게는 반대로 피부가 악화되거나 악화되어 주근깨가 나타납니다. 피부 문제 외에도 출산 후 많은 여성들이 탈모에 대처해야 합니다.

레틴-A 또는 레티닐 팔미테이트라고도 하는 레티놀은 비타민 A의 한 형태입니다.

비타민 A는 신체에 필요한 중요한 영양소입니다. 비타민 A는 섭취되거나 피부를 통해 흡수된 후 체내에서 레티놀로 전환됩니다.

일부 노화 방지 스킨 케어 제품은 레티놀을 사용하여 여드름 치료, 주름을 줄이고, 표면 수준에서 피부 세포를 복원하고, 더 빠르게 각질을 제거하고, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 젊어지게 합니다.

처방전 없이 살 수 있는 제품은 처방약보다 레티노이드 함량이 낮습니다. 레틴-A(트레티노인) 및 아큐탄(이소트레티노인)과 같은 제품에는 훨씬 더 많은 용량이 포함되어 있습니다. 국소 제품에 흡수된 레티노이드의 양은 일반적으로 저농도에서는 안전하지만 고농도에서는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 선천적 결함.

따라서 모든 레티노이드는 임신 중에 권장되지 않습니다. Accutane과 같은 처방전 레티노이드는 20-35%의 심각한 선천적 결함의 위험을 유발하는 것으로 나타났으며 아기가 자궁에 있는 동안 노출될 경우 약 60%의 어린이가 신경인지 문제를 겪는 것으로 나타났습니다.

살리실산은 여드름 치료에 사용되는 일반적인 성분입니다. 2013년 연구에서는 껍질이나 경구용 약물과 같이 살리실산이 많이 함유된 제품을 임신 중에는 피해야 한다고 결론지었습니다.

하이드로퀴논은 임신 중에 발생할 수 있는 피부의 흑화인 기미로 인해 발생하는 피부 색소 침착을 밝게 하거나 줄이는 데 사용되는 처방 제품입니다.

하이드로퀴논을 복용할 때 심각한 선천적 기형이나 부작용 사이에는 입증된 연관성이 없습니다. 그러나 신체가 다른 성분에 비해 상당한 양의 하이드로퀴논을 흡수할 수 있기 때문에 임신 중에는 노출을 제한하는 것이 가장 안전한 조치입니다.

스킨 케어 제품에 사용되는 가장 일반적인 프탈레이트 유형은 디에틸 프탈레이트(DEP)입니다. DEP는 모이스처라이저 및 로션과 같은 제품이 피부에 더 잘 침투하도록 돕습니다.

그러나 프탈레이트는 내분비 장애. 이것은 우리 몸에 있을 때 호르몬의 정상적인 기능을 방해할 수 있음을 의미합니다. 따라서 임신 중에는 프탈레이트가 함유된 미용 제품을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

자외선 차단제에서 옥시벤존을 함유한 자외선 차단제는 자외선 차단제에서 가장 자주 사용되는 UV 필터로 알려져 있습니다. 피부 보호에 효과적인 것으로 나타났지만 건강과 환경에도 해로운 영향을 미칩니다.

그러나 임신 중 옥시벤존은 호르몬 교란물질이기 때문에 노출이 좋지 않습니다. 따라서 임신 중에 사용하면 호르몬을 교란시켜 신경학적 문제, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 소아 비만.

여드름이 잘 나거나 안색이 칙칙한 경우 글리콜산이 함유된 제품을 사용할 수 있는 몇 가지 옵션이 있습니다.

글리콜산은 주름을 줄이고 피부를 밝게 하며 과색소침착을 줄이는 데 효과적일 수 있으며 임신 중 여드름을 치료하는 데 안전한 것으로 간주됩니다.

비타민 C와 같은 국소 항산화제는 면역 체계를 강화하고 신체의 자유 라디칼을 차단하여 손상되고 손상되고 유지되는 콜라겐으로부터 피부를 보호함으로써 피부의 활력을 안전하게 높이는 것으로 알려져 있습니다.

또한 임산부를 위한 다른 안전한 항산화제는 다음과 같습니다. 비타민 E, 비타민 K, 비타민 B3, 녹차

임신 중 건조한 피부를 제한하기 위해 물을 많이 마시는 것 외에도 코코넛 오일, 아보카도, 코코아, 펩타이드 및 히알루론산(HA)이 함유된 보습 제품을 사용하여 수분을 개선하는 데 도움이 됩니다.

산화아연과 이산화티타늄이 포함된 미네랄 성분의 자외선 차단제를 사용해 보세요. 또한 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 외출 시 챙이 넓은 모자를 사용하는 습관을 잊지 마세요.

시장에 범람하는 뷰티 제품의 바다에는 임산부를 위해 특별히 설계된 몇 가지 브랜드가 있습니다. 다음은 Belli Skincare, Earth Mama Organics, Erbavia Organic Skincare, BeautyCounter를 고려할 수 있는 브랜드입니다.

에게 임산부 화장품 고르기 안전을 위해 피부과 전문의 및 산부인과 전문의와 먼저 스킨 케어 제품의 안전성에 대해 논의하십시오.

다음으로 제품의 성분 목록에서 안전하지 않은 성분이 있는지 확인할 수 있습니다. 퍼스널케어 제품은 엄격하게 규제되지 않으므로 각 제품의 성분에 유해성분이 포함되어 있는지 확인해야 합니다.

참고 출처: healthline.com