피부는 신체에서 가장 큰 기관입니다. 따라서 부모는 태어날 때부터 건강한 피부를 장기적으로 유지하기 위해 세심한 관리가 필요합니다. 어린이 피부 관리의 실천은 가능한 한 빨리 시작되어야 합니다.
1. 나에게 맞는 베이비 스킨케어 제품 찾기
시중에는 다양한 비누, 크림, 로션 및 스킨 케어 제품이 있습니다. 그러나 어떤 유형을 선택하여 청소하고 도움을 아기 피부 관리 적합성은 많은 부모의 관심사입니다.
유아용 제품을 구입할 때 염두에 두어야 할 중요한 사항 중 하나는 황산염 및 파라벤과 같은 화학 물질이 포함된 제품을 피하는 것입니다. 아이들의 민감한 피부를 타겟으로 하는 브랜드를 찾는 것이 가장 좋습니다. 동시에 항상 라벨을 주의 깊게 읽으면 부모가 자녀에게 적합한 제품 라인을 선택하는 데 도움이 됩니다.
1.1 아기의 피부를 깨끗하게 유지하십시오
아이들에게 손을 씻도록 격려하고 올바른 손 씻기 기술을 가르치는 것은 흐르는 물에 손을 씻고 비누로 모든 표면을 문지르고 철저히 헹구고 말리는 것입니다. 어린이는 특히 화장실을 사용한 후와 식사 전에 하루에 여러 번 손을 씻어야 합니다.
어린이의 피부는 또한 연령에 따라 일반 목욕이나 샤워와 순한 비누로 씻어야 합니다.
1.2 어린이 얼굴 피부 관리법
목욕 시 사용하는 비누는 얼굴을 건조하게 만들 수 있으며, 얼굴 피부도 매우 민감한 부위입니다. 그래서 방법 아이들을 위한 페이셜 케어 부드러우면서도 피부의 먼지와 과도한 유분을 제거하는 데 효과적인 클렌저를 찾는 것부터 시작해야 합니다. 아이들은 종종 접착력이 있거나 튼튼한 제품을 사용하고 싶어하지 않습니다. 이 시점에서 순한 비누는 대신 발적과 건조를 방지합니다.
비누 외에도 아기 얼굴에 적합한 수온을 이해하는 것도 중요합니다. 많은 부모들이 뜨거운 물이 모공에 가장 좋다고 생각하지만 뜨거운 물은 종종 피부의 천연 오일을 분해하고 화상의 위험을 증가시키기 때문에 실제로는 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다.
1.3 입술 관리를 잊지 마세요
많은 부모들이 자녀의 피부에 너무 많은 관심을 갖고 있어서 얼굴의 또 다른 중요한 부분이 입술이라는 사실을 잊습니다. 어린이의 입술은 갈라지거나 햇볕에 타기 쉬울 수 있습니다.
따라서 부모는 자녀에게 정기적으로 립밤을 발라야 합니다. 햇빛에 민감한 입술 부위가 더 이상 손상되지 않도록 SPF가 포함된 제품을 찾으십시오. 또한 자녀가 입술 주위에 구순포진을 자주 겪는다면 의사와 상담하여 추가 치료 옵션을 선택하십시오.
1.4 건성 피부를 예방하는 베이비 스킨 케어
직업 아기 피부 관리, 특히 건조한 피부는 어린 아이들에게 흔한 문제이기 때문에 아기의 피부 보습에 집중하는 것이 필수적입니다. 바셀린은 이러한 상태를 예방하는 데 도움이 되는 훌륭한 무자극 제품입니다. 건조한 피부.
많은 부모들은 매일 어린 아이들을 목욕시키는 것이 불필요하다는 것을 깨닫지 못합니다. 일주일에 세 번 목욕하면 피부에 해를 끼치지 않고 어린 피부를 깨끗하게 유지하기에 충분할 수 있습니다. 또한 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다. 아이가 충분히 크면 부드러운 천이나 스폰지로 부드럽게 문질러 피부를 깨끗하게 하는 방법을 가르칩니다.
여름철에 염소나 염수는 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 특히 어린이가 수영장이나 해변에서 많은 시간을 보내는 경우에 그렇습니다. 지금이 순간, 아기 피부 관리 부드러운 모이스처라이저를 바르고 소금이나 염소로 헹구는 것은 아기의 건강한 피부를 유지하는 열쇠입니다.
또한 날씨가 건조할 때는 실내 가습기를 갖추어 대기 중 수분을 회복시켜 간접적으로 피부의 수분을 안정화시키는 역할을 하는 것이 좋다. 이것은 또한 피부를 보호하는 데 도움이 될 것입니다.
1.5 아이들에게 물 마시는 습관을 가르친다
많은 아이들이 물을 마시는 것을 좋아하지 않습니다. 그러나 물은 신체의 필수적인 부분입니다.
부모는 항상 아이들이 필요한 양의 물을 유지하기 위해 낮 동안 충분한 물을 마실 수 있도록 해야 합니다. 특히 더운 여름날, 아이들은 많은 운동을 하고 많은 땀을 배출합니다. 탈수가 발생하면 피부가 매우 건조해질 수 있습니다.
아이들이 물을 더 많이 마시게 하는 두 가지 쉬운 방법은 물이나 우유 외에 다른 음료를 제공하거나 물에 자연적인 풍미와 색상을 추가하여 물의 효능을 높이는 것과 같이 선택의 폭을 넓히는 것입니다. 과일 시럽.
1.6 피부를 위한 자외선 차단 구현
태양에 노출되는 것은 성인과 마찬가지로 어린이에게도 위험합니다. 피부 화상으로부터 보호하면 미래의 노화 징후를 피하고 피부암 발병을 예방할 수 있습니다.
피부의 적극적인 자외선 차단을 위해서는 어린이를 야외로 데려갈 때 자외선 차단제를 바르고 밖이 흐리더라도 몇 시간마다 덧바르는 것이 필요합니다. 어린이에게 친숙한 방수 또는 발한 방지 자외선 차단제를 사용하십시오. 동시에 SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 선택하고 UVA 및 UVB 광선 모두로부터 피부를 보호하는 포괄적인 태양 보호 특성을 갖는 것이 필요합니다.
자외선 차단제를 최대한 활용하려면 아이가 외출하기 약 30분 전에 자외선 차단제를 바르는 것이 가장 좋습니다. 손, 목, 귀, 어깨를 포함하여 아이의 몸의 모든 부분을 가려야 합니다. 피부과 의사는 자녀가 야외 활동을 계속하는 경우 2시간마다 자외선 차단제를 다시 바르도록 권장합니다.
생후 6개월 미만의 아기는 아직 자외선 차단제가 필요하지 않을 수 있으며 대신 그늘을 만들고 태양으로부터 보호해야 합니다. 태양 광선이 가장 강하고 가장 해로운 UV 광선을 포함하는 한낮에 어린이들이 직사광선을 피하도록 격려하십시오.
1.7 발진 또는 비정상적인 피부 변화 확인
아기의 피부는 빠르게 변할 수 있으므로 아기의 피부를 주시하고 변화를 주시하세요. 피부염, 발진 또는 피부색 변화.
또한 아이의 피부가 극도로 건조하거나 가렵거나 발진, 피부 병변, 농가진 정기적으로. 이러한 증상은 습진의 징후일 수 있으며 피부과 전문의가 가장 잘 치료합니다.
1.8 십대를 위한 피부 관리
십대 초반에 나타나는 좌창 매우 인기를 얻었습니다. 따라서 십대들은 피부를 깨끗하게 유지하는 방법을 배우고 여드름을 최소화하는 데 도움이 되는 올바른 제품을 선택해야 합니다.
정상적인 피부는 매일 순한 비누로 씻어야 합니다. 한편, 건성 피부는 건강한 균형을 유지하기 위해 클렌징과 보습이 필요하고, 지성 피부는 비누와 물로 씻어내야 한다. 특정 제품은 피부의 과도한 유분을 중화하는 데 사용할 수도 있습니다.
여드름이 생겼을 때 절대 터지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 박테리아가 퍼지거나 흉터를 남길 수 있습니다. 여드름이 심한 경우 과산화벤조일을 함유한 제품이 도움이 될 수 있습니다.
요컨대, 어린이의 피부는 성인의 피부와 비교하여 많은 다른 특성을 가지고 있습니다. 피부에서 흔히 볼 수 있는 자기 방어 기전이 아직 형성되지 않았기 때문에 영유아는 피부를 건강하게 유지하기 위해 특별한 피부 관리가 필요합니다. 동시에, 부모는 또한 자녀에게 피부를 보호하는 방법을 가르치고 평생 건강한 피부를 가질 수 있는 좋은 습관을 주기 시작하기에 너무 이르다는 것을 기억해야 합니다. 시간을 내어 아이의 피부를 깨끗이 하고 보호하면 아이의 몸이 계속 성장하고 변화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
