아픈 아이는 어떤 죽을 먹어야합니까?

열이 있는 아이는 죽을 먹어야 한다? 로터스 씨 죽은 열을 내리는 데 도움이 되는 친숙한 민간 요법 중 하나이며, 다음과 같은 호흡기 질환 치료에 많은 어머니들이 신뢰하는 경우가 많습니다. 목 쓰림, 어린이와 성인 모두의 감기. 또한 연꽃씨죽은 항염 효과가 있어 감기, 가래, 해열씨를 잘 낫게 합니다. 또한, 연꽃 씨앗은 아픈 어린이의 체온을 제거하는 데 아주 잘 작동하는 시원한 성질을 가지고 있습니다.

냄비에 닭 반마리와 연잎 50g만 넣고 닭이 익을 때까지 끓인 후 닭을 꺼내면 어머니가 연자죽을 하실 수 있습니다. 그런 다음 뼈를 걸러내고 닭고기를 가늘게 채썰어 다시 냄비에 넣고 쌀이 부드러워질 때까지 밥과 함께 끓이다가 불을 끕니다. 풍미와 도움을 위해 파를 추가할 수 있습니다. 해열 더 빠르게.

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들깨는 여러 가지 효능이 있는 것으로 알려져 있는데, 잎의 일종으로 온난하고 열을 내리고 가래를 없애며 기침을 멎게 하는 효능이 있어 어린 아이들에게 아주 좋습니다. 다진 살코기와 들깨로 죽을 끓이면 준비하는 시간 없이도 아이들을 위한 영양가 있고 맛있고 영양가 있는 죽이 완성됩니다.

들깨 살코기 죽 끓이는 방법은 아주 간단해요. 고기를 갈아서 볶은 후 죽과 함께 냄비에 넣어주기만 하면 됩니다. 죽이 익으면 엄마가 그릇에 죽을 퍼서 담고 들깻잎을 다져 넣어 죽으로 만들어 아이의 열을 내려줍니다.

소고기 단백질과 철분이 풍부한 어린이용 영양가가 매우 높은 식품입니다. 또한 감자와 당근은 섬유질이 풍부한 채소로, 비타민과 미네랄. 따라서 당근과 감자 쇠고기 죽은 맛있고 영양이 풍부하여 어린이의 해열 및 해열에 매우 적합합니다.

어린이 1인분을 위해 어머니는 다진 쇠고기 약 30g, 흰 쌀 한 컵, 다진 당근과 감자 20g을 준비해야 합니다. 엄마는 냄비에 쌀과 물을 붓고 한 시간 정도 끓였다. 그런 다음 쇠고기와 함께 당근, 감자를 붓고 약 15-20분 동안 끓입니다. 엄마가 주목해야 할 아픈 아이들은 종종 먹기에 매우 게으르다. 삼키기가 두렵기 때문에 아기가 더 쉽게 먹을 수 있도록 엄마가 잘 요리하고 부드럽게 해야 합니다.

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아픈 아이는 무엇을 먹어야합니까? 팥죽은 고기를 많이 먹으면 질리기 쉬운 아이들이 입맛을 돋우기 위해 엄마들이 일일 메뉴에 추가할 수 있는 죽이다. 녹두는 면역 항체를 생성하고 열을 내리고 염증을 효과적으로 퇴치하는 능력이 있습니다. 이 밖에도 아이들이 아플 때 민감한 소화기관인 위장에 좋은 아미노산이 많이 있습니다.

녹두죽은 간단하고 맛있습니다. 백미와 녹두를 준비해야 합니다. 녹두는 껍질을 벗기거나 껍질을 벗기지 않은 것을 선택할 수 있습니다. 엄마는 밥을 짓기 전에 쌀과 강낭콩을 20~30분 정도 불려야 빨리 익고 아이들도 맛있고 순한 맛을 낼 수 있다. 끓인 후 엄마는 콩과 쌀의 두 가지 재료를 함께 계속 끓였습니다. 또한 엄마는 아이가 더 맛있게 먹을 수 있도록 약간의 백설탕을 첨가 할 수 있습니다. 그러나 어린이의 체온에 영향을 미치지 않도록 약간의 설탕만 첨가해야 합니다.

요컨대, 아이가 아플 때 그는 거식증 그리고 죽은 아이들이 빨리 열을 내리고 빨리 회복하는 데 도움이 되는 적절한 영양 식품으로 먹기 쉽고 필요한 영양소가 가득합니다. 부모는 다양한 죽 요리를 참고하여 입맛을 바꿔 아이들이 더 맛있게 먹을 수 있도록 할 수 있습니다.

또한 부모는 이 기간 동안 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C) 등 필요한 미량 영양소를 보충하는 데 주의를 기울여야 합니다. 특히 유형 바이오 아연 맛을 개선하고, 아이들이 잘 먹고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하도록 돕고, 좋은 면역 체계를 갖고, 질병에 대한 저항력을 강화하고 소화 문제를 줄입니다.

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