건강수첩 소아청소년과

아이들은 아침 일찍 꿀을 마셔야합니까?

독서시간: 3

많은 부모들이 설탕 대신 꿀을 사용합니다. 그러나 아직 생후 1세가 되지 않은 아기에게 꿀을 매일 아침 먹이면 안 됩니다. 꿀은 보툴리누스 중독을 일으켜 호흡 곤란, 과민 반응, 혼수 상태 및 사망과 같은 증상을 유발할 수 있기 때문입니다. .

1. 아기에게 매일 아침 꿀을 먹이는 것의 위험성

아기를 다양한 새로운 음식에 노출시키는 것은 생후 1년 동안 아기를 돌보는 데 있어 가장 흥미로운 부분 중 하나입니다. 달콤하고 순한 맛이 나기 때문에 대부분의 부모들은 아침 일찍 아이에게 꿀을 먹일 수 있도록 하세요. 또는 토스트에 바르고 다른 간식을 달게 만들기 위해 결합하십시오. 그러나 전문가들은 어린이가 1살이 될 때까지 기다렸다가 꿀을 식단에 포함시킬 것을 권장하며, 이는 가공 꿀을 포함한 모든 꿀 기반 제품에 적용됩니다.

의 주요 위험 아기가 매일 아침 꿀을 마시게 하십시오. 아이가 미성년자일 때, 보툴리누스 중독. 생후 6개월 미만의 유아가 이 상태의 위험이 가장 큽니다. 미국에서 대부분의 보고된 사례가 진단되는 드문 상태입니다.

아기는 토양, 꿀 및 꿀 제품에서 발견되는 클로스트리디움 보툴리눔 포자를 섭취하여 중독될 수 있습니다. 이 포자는 장에서 박테리아로 변해 몸에 해로운 신경독을 생성합니다.

보툴리누스 중독 또는 보툴리누스 중독은 심각한 상태입니다. 보툴리누스 중독에 걸린 어린이의 약 70%는 평균 23일 동안 기계 환기가 필요할 수 있습니다. 보툴리누스 중독의 평균 입원 기간은 약 44일입니다. 대부분의 영아는 치료에 잘 반응합니다. 사망률은 2% 미만입니다.

당밀과 같은 단맛이 나는 기타 액체 옥수수 시럽 보툴리누스 중독의 위험도 있습니다. 메이플 시럽은 식물 내부에서 추출하고 토양에 오염되지 않기 때문에 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 일부 의사는 아기가 1살이 될 때까지 아기에게 과자를 많이 주는 것을 권장하지 않습니다. 자녀의 식단에 감미료를 추가하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

2. 보툴리누스 중독의 증상

보툴리누스 중독의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 약한 근육, 부드러운 몸;
  • 가난하게 먹다;
  • 변비;
  • 기운 없이 졸리는.
아침 일찍 아이에게 꿀을 먹일 수 있도록 하세요.
이른 아침에 아이들에게 꿀을 먹이면 보툴리누스 중독에 주의해야 합니다

보툴리누스 중독에 걸린 어린이도 짜증을 낼 수 있습니다. 호흡 곤란 또는 약한 외침. 일부 어린이는 다음을 가질 수도 있습니다. 동란. 증상은 일반적으로 오염된 음식을 섭취한 후 12~36시간 이내에 나타나며 대개 변비로 시작됩니다. 그러나 보툴리누스 중독에 중독된 일부 영아는 노출 후 14일까지 징후를 보이지 않을 수 있습니다.

혼수 및 과민 반응과 같은 보툴리누스 중독의 다른 증상은 잘못된 진단으로 이어져 다음과 같은 상태와 혼동될 수 있습니다. 패혈증 또는 뇌수막염이므로 아동이 이전에 꿀을 먹었는지 여부를 포함하여 모든 관련 정보를 의사에게 제공하는 것이 중요합니다. 단기간에 올바른 진단을 받으면 아이가 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

아이에게 보툴리누스 중독 증상이 있고 최근에 꿀을 섭취했다면 부모는 이를 응급 상황으로 처리하고 가능한 한 빨리 아이를 응급실로 데려가야 합니다.

유아 보툴리누스 중독은 모유를 통해 전염될 수 없습니다. 자녀에게 보툴리누스 중독이 있는 경우 전문가는 자녀에게 계속 보툴리누스 중독을 줄 것을 권장합니다. 모유 수유.

3. 아이들이 매일 꿀을 마셔야 합니까?

12개월 이상의 아기에게 꿀은 다음과 같은 필수 미량 원소를 함유하고 있기 때문에 몇 가지 영양상의 이점을 제공하는 것으로 생각됩니다.

  • 효소;
  • 아미노산;
  • 광물;
  • 그만큼 항산화제.

꿀도 미량 함유 비타민 B 그리고 특정 C. 꿀의 영양가는 어디에서 왔는지에 따라 다릅니다. 실제로 꿀은 320개 이상의 범주로 나눌 수 있습니다.

꿀은 또한 일반 설탕보다 단맛이 납니다. 즉, 아이들이 설탕을 훨씬 적게 사용하면서도 여전히 훌륭한 맛을 낼 수 있습니다.

꿀의 다른 이점은 다음과 같습니다.

  • 일종의 역할을 할 수 있다. 기침 억제제, 그러나 12개월 미만의 어린이에게는 사용하지 마십시오.
  • 국소적으로 바르면 상처 치유에 도움이 될 수 있습니다. 보툴리누스 중독은 부러진 피부를 통해 몸에 들어갈 수 있으므로 이 방법은 12개월 미만의 어린이에게도 사용해서는 안 됩니다.

꿀의 다른 영양학적 이점을 찾고 있다면 가공되지 않은 품종을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 사실, 한 숟가락의 꿀은 추가 칼로리를 제외하고는 신체에 많은 이점을 제공하지 않습니다. 따라서 모든 식사에 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 일부 일반적인 가공 꿀에는 설탕 및 기타 성분이 첨가되어 있을 수 있으므로 라벨을 주의 깊게 읽으십시오.

아침 일찍 아이에게 꿀을 먹일 수 있도록 하세요.
아기에게 매일 아침 꿀을 먹이는 것은 아이의 나이에 적합해야 합니다.

4. 아기에게 매일 아침 꿀을 먹이는 방법

다른 감미료와 마찬가지로 아기에게 꿀을 주기 위해 서두를 필요가 없습니다. 첫 번째 단계는 아이가 좋아하는 음식에 꿀을 조금씩 첨가하는 것입니다.

전문가들은 아기가 새로운 음식에 반응하는지 며칠 동안 기다릴 것을 권장합니다. 아이가 1살이 넘으면 꿀을 주고 4일 후에 새로운 음식의 형태로 꿀을 먹입니다. 아기에게 이상한 징후가 보이면 자녀의 소아과 의사에게 연락하십시오.

자녀의 식단에 꿀을 추가하려면 다음 중 몇 가지를 시도해 보십시오.

  • 반죽에 꿀을 섞어 귀리.
  • 토스트에 꿀을 발라줍니다.
  • 요구르트에 꿀을 섞는다.
  • 홈메이드 스무디에 꿀을 추가합니다.
  • 와플이나 팬케이크에 메이플 시럽 대신 꿀을 사용하십시오.

케이크 요리법에 꿀을 추가하십시오. 꿀은 설탕보다 단맛이 강하기 때문에 적은 양으로 시작해서 기호에 맞게 조절하시면 됩니다.

요약하면 꿀은 아기의 식단에 좋은 추가 식품이 될 수 있지만 아기가 12개월이 될 때까지 기다리는 것이 중요합니다. 아기가 1세 미만일 때 피해야 할 꿀의 종류에는 생꿀, 가공 꿀, 꿀이 함유된 구운 식품 또는 가공 식품이 있습니다. 가공 식품에 꿀이 포함되어 있는지 알아보기 위해 라벨을 주의 깊게 읽으십시오.