Post by 약사 Nguyen Huy Khiem – 임상 약사 – 약학부 – Vinmec Times City International General Hospital
아연(Zn)은 단백질의 구조, 효소, 호르몬, 면역계의 역할 또는 생식 기능과 관련된 많은 생물학적 기능을 가진 인체의 중요한 미량 원소입니다. 그렇다면 오늘날 시장에는 얼마나 많은 종류의 아연이 있으며 그 장점과 단점은 무엇입니까?
식품(쇠고기, 새우, 게, 생선 등)의 아연 공급원 외에 준비 아연 보충제 특히 급성 질환(예: 어린이의 급성 설사,…) 또는 다이어트, 영양은 보장되지 않습니다. 다음은 시중에서 구할 수 있는 일반적인 아연 제제의 특성과 장단점에 대한 참고 정보입니다.
1. 무기아연
이것은 황산염(ZnSO4) 또는 염화물(ZnCl2)을 기본으로 하는 아연 제제입니다. 무기아연 제제는 가격이 저렴하다는 장점이 있지만, 용해도가 낮아 생체이용률이 매우 낮고, 식품에 존재하는 다른 금속 이온(킬레이트 착물을 형성하기 쉽고, 흡수하기 어려운)에 의해 흡수능이 영향을 받습니다.
2. 유기 아연
유기 아연 제제는 유기산(글루콘산아연 또는 젖산아연)과의 염으로 구성됩니다. 유기 아연 무기아연보다 용해도가 높기 때문에 유기아연 제품의 체내 흡수율도 높고 동시에 맛도 좋고 소화관에 자극이 덜하다.무기아연. 따라서 동일한 유기 아연 제품의 비용은 종종 더 높습니다.
3. 바이오아연
제품 바이오 아연 효모 발효에 의해 생산되어 아미노산, 펩타이드, 단백질. 그 결과, 바이오아연 제제는 생체이용률이 높고 다른 아연 제제보다 흡수가 용이합니다. 금속성 맛은 또한 더 잘 가려져 쓴맛이 덜하고 위장 자극의 위험이 적습니다. 바이오아연은 세 가지 유형 중 가장 비싼 아연 제품이기도 합니다.
아연 제제에 포함된 아연의 양은 다양하므로 일반적으로 의사는 원소 아연의 양에 따라 아연의 양을 처방할 것입니다. 환자는 의사의 지시에 따라야 하며 불확실한 경우(원소 아연 함량과 제제의 염 함량이 혼동) 사용 설명서의 정보를 주의 깊게 검토해야 합니다. 제품의 사용 또는 의사와 상담해야 합니다. 잘못된 복용량을 사용하지 않도록 약사.
아연은 신체에서 중요한 역할을 하며 영양과 음식을 보충하는 것 외에도 아연은 다양한 유형의 아연으로 보충될 수 있습니다. 기능성 식품. 의사와 약사의 지시와 조언을 엄격히 준수하여 사용자의 건강에 효과를 보장하는 것이 매우 중요합니다.
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