소화기 장애가 있는 아동과 미량 영양소 결핍과의 관계

이 기사는 Pham Lan Huong 박사 – 소아과 의사 – 소아과 센터 – Vinmec Times City International Hospital이 전문적으로 상담했습니다.

소화 장애는 모든 연령대에서 발생하는 일반적인 상태이며, 가장 일반적으로 어린이에게서 발생합니다. 소화 장애가 있는 어린이는 흡수 장애로 이어질 수 있어 어린이에게 미량 영양소가 부족하고 많이 먹되 지방은 먹지 않게 됩니다.

소화관은 많은 부분으로 구성되어 있으며 입에서 시작하여 항문에서 끝납니다. 이 기관은 신체의 “공장”처럼 작동하여 음식과 음료에서 에너지와 영양소를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 이러한 부위 중 하나에 이상증상이 나타나 복통, 소화불량, 메스꺼움, 변비, 설사 등의 증상이 나타나면 소화기 장애의 징후입니다.

소화 장애 내부 괄약근 상태입니다 소화기 비정상적인 수축, 복통 및 음식 소화의 변화를 유발합니다.

소화 장애가 있는 어린이는 나중에 어린이의 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 단계에서 어린이의 신체는 적절하고 안정적인 영양 공급원을 필요로 하기 때문입니다. 소화 장애가 있는 경우 어린이의 몸에 제공되는 영양소의 양이 현저히 부족합니다.

그 결과 어린이의 흡수 장애로 인해 영양실조 아동신체적, 정신적 발달이 모두 지체되고, 약화 된 면역 체계. 나중에 환경 요인이 소화 시스템을 공격할 때 어린이는 소화 장애를 재발하기 쉽습니다.

국립 영양 연구소의 데이터에 따르면 의사를 찾는 전체 어린이 수 중 최대 47%의 어린이가 소화 장애를 앓고 있습니다. Hanoi National Children’s Hospital의 통계에 따르면 이 비율은 12개월 미만 아동의 경우 최대 59%, 1-2세 아동의 경우 최대 40%입니다. 소아는 다음과 같은 다양한 원인으로 인해 소화 장애가 있습니다.

2.1 장 이상세균증

신체 저항의 최대 80%는 장에서 옵니다. 일반적으로 장내 미생물은 항상 85%의 좋은 박테리아와 15%의 유해한 박테리아와 평형에 도달합니다.

장내 미생물총이 균형을 이루고 건강하면 신체를 보호하는 좋은 장벽을 만들 수 있습니다. 균형이 흐트러지면 저항이 감소하고, 아이는 병원성 세균에 쉽게 공격받아 소화기 장애 증상을 일으키게 된다.

동시에 0-6세 영유아는 저항력이 약하고 소화기관이 충분히 발달하지 않아 세균, 바이러스, 곰팡이, 기생충 등의 병원체에 쉽게 공격을 받습니다.

2.2 어린이의 미량 영양소 결핍

상태 어린이의 미량 영양소 결핍 오랜 시간 동안 소화효소의 분비를 감소시켜 음식물이 분해되지 않고 장에 장기간 체류하게 하여 소화기 장애를 일으킵니다.

그 결과 영양소와 미네랄을 흡수하는 능력이 떨어져 어린이의 미량영양소 결핍이 더욱 심해집니다. 이로 인해 전반적인 건강이 저하되어 아동의 발달 능력이 정상적이지 않습니다.

2.3 항생제 사용

소아는 항생제를 일정 기간 또는 장기간 사용한 후 종종 소화 장애를 경험합니다. 항생제는 장내 미생물총의 균형을 깨뜨려 유익한 박테리아에 해를 끼칩니다. 따라서 설사, 대변 또는 변비와 같은 증상이 있는 소화 장애를 일으킵니다.

2.4 부적절한 영양

어떤 경우에는 엄마가 아기에게 너무 빨리 고형 음식을 소개하거나 소화하기 어려운 음식, 기름진 음식 또는 오래 지속되는 식사를 선택하기 때문입니다. 아이들에게 팽만감, 소화불량, 설사 등을 일으키는 원인은 바로 이러한 것들입니다.

2.5 식중독

비위생적인 음식, 썩은 음식, 비위생적인 가공, 안전하지 않은 물 및 음식 저장을 사용하면 어린이의 소화 장애를 유발할 수 있으며, 더 심한 경우 중독, 음식 중독을 일으켜 “구토” 현상을 일으킬 수 있습니다.

2.6 비위생적인 생활환경

집, 장난감 등을 정기적으로 청소하지 않거나 식사 전이나 화장실에 다녀온 후, 손을 씻지 않는 등 생활 환경은 세균이 침입할 수 있는 조건을 만들어 소화 장애를 일으킵니다.

2.7 병리학

다음과 같은 소화기 계통의 일부 질병 위염, 장염 또한 어린이의 소화 장애를 일으킵니다. 또한 호흡기 감염, 기관지염, 폐렴… 어린이는 소화 장애를 일으키는 장 감염으로 이어지는 박테리아가 포함된 가래를 삼킬 수 있습니다.

소화기 장애가 있는 소아는 원인과 소아에 따라 다양한 증상이 나타납니다. 소아에게 소화 장애가 있을 때 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

3.1 구토

이것은 소아의 소화관이 아직 완전히 발달되지 않은 어린 소아에게 흔한 상태이며, 소아가 자라면서 저절로 사라질 수 있습니다. 현상이라면 구토가 자주 일어난다 이런 일이 발생하면 문제를 해결할 방법을 찾기 위해 아이를 의사에게 데려가야 합니다.

3.2 변비

변비 아이가 2~3일에 한 번씩만 화장실을 가는 상태, 배에 힘이 없고, 배변할 때 통증이 있고, … 원인은 아이가 소화가 어려운 음식을 먹기 때문입니다 너무 많은 기름, 지방 또는 소화되지 않는 단백질을 함유한 딱딱한 음식…

변비로 인해 아이들이 식사를 거르기 쉽고, 어린이의 거식증 신체가 필요한 영양소와 미네랄을 충분히 흡수하지 못하게 하여 영양실조, 구루병, 성장 지연을 유발합니다.

3.3 살아있는 대변 통과

원인 살아있는 대변을 통과하다 장내 유익균과 유해균의 불균형입니다. 일반적으로 장내 미생물총은 유익한 균이 85%, 유해한 균이 15%의 비율을 가지고 있어 소화, 영양소 흡수 및 독성 물질 제거가 정상적으로 이루어지도록 돕습니다.

3.4 설사

설사는 하루에 여러 번 묽은 변, 묽은 변 또는 묽은 변이 나오는 것입니다. 설사는 어린이를 거식증, 흡수 장애로 만듭니다.

특히 위험한 것은 어린이가 탈수와 전해질 손실에 매우 취약하여 즉시 처리하지 않으면 사망에 이를 수 있다는 것입니다.

3.5 복통, 소화불량

소화기 장애가 있을 때 소아는 복통, 많이 우는 표정의 소화불량, 얼굴이 붉거나 창백하고, 손을 꽉 쥔다.

• 어린이의 장기간 설사 또는 변비는 항문 및 직장의 일부 질병으로 이어질 수 있습니다. 직면할 수 있는 가장 큰 위험은 치질입니다.
• 소화기 계통의 쇠퇴는 어린이의 영양 흡수를 어렵게 합니다. 아이들의 건강에 큰 영향을 주어 피로, 피로, 식욕부진, …
• 언제 장내 미생물군 불균형한 아이들은 오랫동안 장염, 대장염, …
• 어린 아이들의 경우 소화 장애는 신체 발달에 큰 영향을 미칩니다.
• 소화기 장애가 있는 어린이는 구루병, 영양실조, 면역 결핍, 성장 지연 등과 같은 질병에 걸리기 쉽습니다.

따라서 소화 장애는 위험한 질병은 아니지만 이 상태를 조기에 인식하고 치료하는 것이 필수적입니다. 따라서 이상 증상이 있는 아동을 발견하면 아동을 의료기관에 데려가 시기적절한 검사와 치료를 받아야 합니다.

소화 장애는 다음과 같은 조치로 어린이를 예방할 수 있는 상태입니다.

5.1 적절한 식단 만들기

자녀의 연령에 적합한 식품을 선택하고 항상 깨끗하고 영양가 있는 식품을 제공하며 식품 안전과 위생을 보장하십시오. 특히 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 식품을 추가하고 지방이 많이 함유된 식품을 제한하는 것이 필요하다.

또한 아이가 물을 많이 마시도록 격려해야 합니다. 매일 충분한 양의 물을 몸에 공급하면 음식물을 희석하는 데 도움이 되며 장에서 쉽게 이동할 수 있습니다.

5.2 과학적 식습관 실천

아이들에게 먹이를 줄 때 음식을 잘 씹도록 상기시켜야 합니다. 잘 씹는 것은 음식을 작은 조각으로 부수고 다른 재료와 섞는 데 도움이 됩니다. 타액에 존재하는 효소. 이렇게 하면 아이의 기분이 좋아지고 아이의 몸이 음식을 더 쉽게 소화할 수 있습니다.

5.3 매일 신체 운동

아이가 더 잘 먹고 소화 시스템이 더 잘 작동하도록 하기 때문에 아이가 매일 운동하고 활동적인 습관을 들이도록 해야 합니다. 그러나 어린이는 식사 직후에 격렬한 운동을 해서는 안 됩니다.

5.4 어린이에게 스트레스와 압력을 가하지 마십시오.

스트레스를 받으면 식욕이 떨어지고 억제하면 소화 효소 분비가 감소합니다. 또한 자녀의 소화 시스템이 더 잘 작동하고 위장 장애를 효과적으로 개선 및 예방할 수 있도록 미량 영양소와 섬유질을 보충하는 데 주의를 기울여야 합니다.

아기가 자주 걸리는 질병을 예방하기 위해 부모는 아이들의 저항력을 향상시키는 식단에주의를 기울여야합니다. 동시에 라이신, 필수 미량 미네랄 및 다음과 같은 비타민을 함유한 보조 식품을 추가하십시오. 아연, 크롬셀레늄, 비타민 B… 면역 체계를 지원하고 저항력을 강화하여 어린이가 덜 아프고 소화 장애를 덜 겪을 수 있도록 합니다.

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참조 출처: Nutrihome.vn, nestlehealthscience.vn