사춘기 피부를 올바르게 관리하는 방법

우리의 피부는 단계마다 변화가 다르기 때문에 그에 맞는 관리가 필요합니다. 사춘기의 나이는 신체적, 신체적인 변화와 함께 피부에도 상당한 차이가 있습니다. 이 단계에서 잘 관리하면 피부가 더 건강하게 자라고 미래의 손상을 피할 수 있습니다.

많은 사람들은 종종 매일의 세안의 중요성을 과소평가합니다. 그러나 이것은 피부를 관리하는 첫 번째이자 중요한 단계입니다. 매일 양치질을 하는 것과 같으니, 적어도 하루에 두 번, 기상 후와 자기 전에 세수를 연습해야 합니다. 세안은 피부의 노폐물, 피부에서 분비되는 피지, 각질층을 털어내어 모공을 열어줄 뿐만 아니라 피부가 크림을 쉽게 흡수할 수 있도록 도와줍니다. 스킨 케어 제품 은 다르다.

하지만 피부가 약하다면 지성 피부 얼굴을 씻는다고 피부가 기름지고 피지가 줄어들지는 않습니다. 세수를 하면 할수록 피부에 피지와 기름이 더 많이 생성됩니다. 또한 참고 사춘기 여드름 피부 관리 루틴 여드름을 짜는 습관은 피부를 악화시키고 감염의 위험을 높일 수 있으므로 피해야 합니다.

세안 습관을 유지하는 것 외에도 클렌저와 제품을 선택해야 합니다. 피부 관리 당신의 피부에 적합합니다. 건성 피부라면 순한 클렌저를 선택해야 합니다. 피부에 여드름이 있는 경우에는 제품 내부에 항여드름 기능이 있기 때문에 천연 및 양성 제품을 우선적으로 사용하는 것이 필요합니다. 뿐만 아니라, 죽음의 셀을 죽이다 이것이 당신의 피부가 재생되고 건강해지는 데 도움이 되는 방법입니다.

세안 후, 피부 유수분 밸런스를 맞춰주는 것을 잊지 마세요. 장미수 (토너) 및 보습 크림/우유. 여드름 피부의 경우 세안 후 여드름 부위에 크림을 바르는 것이 가장 좋습니다. 그만큼 여드름 제품 종종 분비되는 기름의 양을 방지하거나 줄이는 데 도움이 되는 화학 성분을 포함하므로 여드름 반점에 유해한 박테리아가 형성되는 것을 방지하고 더 빨리 치유하는 데 도움이 됩니다. 추출물이나 천연 성분이 함유된 제품의 팬이라면 심황, 아로베라, 녹차 등과 같은 허브에 여드름을 제거하고 예방하는 성분이 포함되어 있습니다.

여드름 제품의 사용이 효과가 없을 경우에는 피부과 전문의의 도움을 받아 피부진찰을 받아 피부에 나타나는 여드름의 근본 원인을 찾아야 합니다. . 거기에서 의사는 귀하에게 적합한 치료 계획을 세울 것입니다. 치료 경로에는 다양한 유형의 사용이 포함될 수 있습니다. 항생제 스킨 크림과 함께.

없어서는 안될 제품 중 하나인 사춘기 피부 관리 특히 모든 연령대에 일반적으로 자외선 차단제. 자외선 차단제는 암 유발 물질로부터 피부를 보호하는 방패 역할을 하며, 피부 노화. 외출하기 최소 20분 전에 자외선 차단제를 바르고 2시간마다 덧바르는 것을 잊지 마십시오. 피부가 여드름이 나기 쉬운 경우 오일 프리 자외선 차단제를 선택하는 것을 잊지 마십시오.

피부 노화의 징후는 주름, 주름, 처진 눈꺼풀 또는 다크 서클. 그러나 사춘기의 경우 피부 노화가 뚜렷한 징후를 보이지 않거나 노화의 징후가 나타나지 않을 수 있습니다. 노화의 징후가 있는 피부의 경우 아이 크림을 바르면 이 부위 주변의 피부가 보호되고 회복됩니다. 그러나 사춘기 피부 관리, 아이 크림의 적용은 필요하지 않을 수 있습니다.

화장품 십대들 사이에서 꽤 흔한 습관입니다. 그러나 이 시기의 피부는 여전히 매우 민감하고 알레르기에 매우 취약하므로 주의해야 합니다. 메이크업을 하고 있다면 먼저 보습제를 바르고 파운데이션과 파우더를 바르세요. 여드름 피부의 경우 여러 겹의 화장이 피부 상태를 악화시킬 수 있으므로 화장을 최소화해야 합니다. 여전히 메이크업을 하기로 결정했다면, 여드름이 나기 쉬운 피부를 위한 메이크업 제품을 선택하고 피부를 깨끗하게 유지하고 염증이 있는 여드름 반점을 피하기 위해 클렌징 단계에 주의를 기울여야 합니다.

별거 아닌 것처럼 들릴지 모르지만 식단은 건강한 피부를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 옆에 올바른 사춘기 피부 관리 합리적인 식단을 추가하면 내부에서 건강한 피부를 관리하고 구축하는 방법이 될 것입니다. 적절한 영양 섭취는 많은 양의 비타민과 미네랄, 설탕, 우유, 전분, 지방이 많이 함유된 음식과 음료를 최소화합니다.

보시다시피, 사춘기 피부 관리 과정은 너무 복잡하지 않지만 통통한 피부를 얻고 결함을 최소화하려면 정확하고 완전한 단계를 따라야합니다.

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