민감한 피부는 특히 야외에서 피부를 관리하고 보호하는 데 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 극도로 민감한 피부를 위한 자외선 차단제 선택을 포함하여 다음과 같은 몇 가지 통찰력으로 무장하면 누구나 자외선이 피부에 미치는 유해한 영향에 대한 두려움 없이 겨울 활동의 즐거움을 자유롭고 능동적으로 즐길 수 있습니다.
1. 피크 시간에는 태양을 피하십시오.
모두에게 좋은 예방 조치입니다. 차선이 있는 사람들을 위해 민감한 피부 특히 이것은 특히 의미 있는 예방 조치입니다.
특히 오전 10시부터 오후 2시까지, 하루 중 피크시간대에는 직사광선을 피하는 것이 필요하다. 이 시간 동안 태양 광선은 더 강렬할 수 있으며 결과적으로, 민감한 피부 매우 쉽게 영향을 받습니다. 이 시간 동안 태양에 노출되어야 하는 경우 다음을 사용하십시오. 초민감 피부를 위한 선크림, 즉 제품 SPF가 높은 자외선 차단제, 그리고 보호 효과를 유지하기 위해 필요에 따라 2시간마다 덧바르도록 주의해야 합니다.
2. 피부에 맞는 제품 사용
자외선 차단제 및 기타 피부 관리 제품은 여름철에 필수적입니다. 그러나 적합한 자외선 차단제를 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 항상 최상의 보호를 위해 구매 시 다음 사항을 고려하십시오. 민감한 피부를 위한 제품 날씨가 화창할 때:
특별히 설계된 제품을 찾으십시오. 민감한 피부. 이 제품이 당신에게 적합한지 확인하기 위해 스팟 테스트를 하는 것이 여전히 바람직하지만, 때때로 피부에 자극을 유발할 수 있습니다. 민감한 피부 그러나 감지 속도가 느리거나 그 정도가 적습니다.
무향 제품을 선택하세요. 선크림이나 로션은 둘 다 좋은 냄새가 나지만 피부에 더 자극적일 수 있습니다. 민감한 피부.
최소한의 성분으로 된 제품을 찾으십시오. 성분이 적은 제품은 피부 자극의 위험을 줄일 수 있습니다. 민감한 피부.
3. 올바른 자외선 차단제
피부과 의사는 종종 피부가 고운 사람들을 추천합니다. 민감한 피부 예방하기 위해 자외선 차단제를 사용해야 합니다 티아 UV 피부에 과도한 자극을 일으키지 않으면서 유해합니다.
따라서 권장되는 자외선 차단제는 물리적 자외선 차단제, 아연 또는 이산화티타늄을 함유한 것과 같은 것. 또한 시중에는 순한 수분 공급 선스크린과 얼굴 모이스처라이저부터 비타민이나 영양 오일이 강화된 바디 선스크린에 이르기까지 이러한 성분이 포함된 많은 제품이 있습니다.
게다가 다음을 가진 사람들은 민감한 피부 또한 유형을 선택해야 합니다 적절한 SPF의 자외선 차단제 – 30 SPF 이상의 일반적인 권장 사항 – 또한 “광범위한 스펙트럼”으로 표시됩니다.
4. 가볍고 통기성 있는 옷을 입으십시오.
여름은 덥고 무더워도 여전히 시원하고 편안하며 시원할 수 있습니다. 민감한 피부 세련되고 안전한 윈드 브레이커 레이어로 항상 보호됩니다.
따라서 피부가 숨을 쉴 수 있지만 유해한 광선을 차단하는 데 도움이 되도록 얇은 층이 있는 셔츠를 선택하십시오. 동시에 땀과 습기를 가두어 피부 자극을 유발할 수 있는 의복 소재는 피하는 것이 필요하다. 면, 린넨, 샴브레이, 레이온이 혼방된 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 산업용 염료나 공격적인 화학 물질로 만들어지지 않은 직물도 선호해야 합니다.
5. 수영복과 자외선 차단제 찾기
피부를 보호하는 또 다른 방법 민감한 피부 여름이나 화창한 날 야외 활동에 참여할 때 편안함은 피부를 보호하는 천으로 만든 의복과 수영복을 찾는 것입니다. 티아 UV.
복잡한 준비 과정 없이 탁월한 차단 효과를 제공하는 특수 자외선 차단제입니다. 옷으로 덮이지 않는 피부 부위는 자외선 차단제 바르기, 그늘 찾기, 모자, 안경, 가벼운 옷, 겉옷 등 다른 보호가 필요합니다.
6. 가능하면 그늘을 찾으십시오
태양을 완전히 피하는 것이 항상 가능한 것은 아니지만 태양이 비치는 외부의 그늘진 곳을 찾는 것은 태양으로부터의 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 민감한 피부, 땀 등.
동시에 모든 사람은 우산이나 텐트를 가져와 해변에 그늘을 만들고, 그늘진 곳에서 피크닉을 조직하여 태양과 고온을 피해야 합니다.
7. 피부를 보호하기 위해 더 많은 액세서리를 사용하십시오
더 많은 패션 액세서리, 피부 보호를 위한 의상 검색 민감한 피부 개인적인 영감이 되기도 합니다. 챙이 넓은 매력적인 모자부터 스포츠 야구 모자에 이르기까지 체온을 시원하게 유지하고 태양으로부터 당신을 보호할 수 있는 다양한 옵션이 있습니다.
또한 다음과 같이 참조할 다른 액세서리가 많이 있습니다.
- 필요할 때마다 접어서 사용할 수 있는 개인 우산 또는 양산
- 선바이저가 있는 캠핑 의자 또는 비치 라운저
- 짚이나 짠 직물로 만든 큰 태양 모자
- 얼굴 가리개, 모자 또는 챙이 있는 모자
- 라지 버전 선글라스( 티아 UV)
- 긴팔 스커트 또는 수영복 위에 착용할 수 있는 가벼운 버튼다운 탑
- 피부를 감싸는 가벼운 맥시 드레스
8. 피부 자극 즉시 치료
만약 차선 민감한 피부 일광 화상, 자극 또는 염증의 징후가 나타나기 시작하면 문제가 악화되지 않도록 즉시 문제를 치료하십시오.
알로에 베라 또는 무향 천연 로션과 같은 국소 천연 제품을 약간 자극을 받거나 햇볕에 탄 피부에 사용할 수 있습니다. 또한 샤워 중 즉시 찬물로 샤워를 하는 것도 더 이상의 자극을 예방할 수 있습니다.
특정 제품으로 인한 피부 자극의 경우 성분 표시를 읽고 유발 요인을 찾고 유사 제품의 사용을 피하십시오. 마지막으로, 문제가 악화되는 것을 방지하기 위해 자극받은 피부에 태양 노출을 피하십시오.
간단히 말해서 모든 피부는 강렬한 햇빛에 민감하지만 민감한 피부 다른 피부 유형보다 손상되기 쉽습니다. 따라서 사람마다 자신의 피부 상태를 알아야 하고, 외출 시 각별한 주의를 기울여야 하며, 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 극도로 민감한 피부를 위한 선크림, 그러면 여전히 자신 있고 편안하게 재미 있고 건강하며 재미로 가득 찬 여름을 즐길 수 있습니다.
참조: int.eucerin.com, getthegloss.com, landsend.com
