가려운 목에 대한 치료법

게시자: Mai Vien Phuong – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital

가려운 인후는 박테리아나 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있지만 대부분 알레르기의 징후입니다. 목이 가려운 원인을 확인하려면 의사에게 조언과 치료를 받으십시오. 가려운 목에 대한 많은 인기 있는 가정 요법이 있습니다. 시도하고 싶다면 먼저 의사와 안전 권장 사항에 대해 상담하십시오.

가려운 목구멍의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 알레르기 성 비염
• 음식 알레르기
• 약물 알레르기
• 감염(박테리아 또는 바이러스)
• 탈수
• 위산 역류
• 약물의 부작용

자연 의학 옹호자들이 목이 가려운 데 도움이 될 수 있다고 제안하는 7가지 인기 있는 가정 요법이 있습니다. 그러나 한약 치료는 미국 FDA 규제 대상이 아니므로 FDA 승인 임상 시험에서 테스트되지 않았습니다. 대체 치료를 시작하기 전에 항상 의사와 상의하십시오.

소금물로 가글하기:

1. 따뜻한 물 250ml에 소금 1/2작은술을 섞습니다.
2. 10초간 헹구고 가글합니다.
3. 씻은 물은 삼키지 말고 뱉어내십시오.
4. 하루에 2~3회 반복합니다.

염수를 적절하게 혼합하여 정확한 농도를 유지해야 합니다. 소금물을 너무 강하게 혼합하면 가글할 때 구강인두 점막이 손상될 수 있습니다.

꿀 먹기:

숟가락을 먹다 꿀 – 가급적이면 생 꿀 – 아침에,

레몬과 꿀을 넣은 뜨거운 생강차를 마시십시오.

1. 컵에 꿀 1티스푼을 넣습니다.
2. 뜨거운 물로 채우십시오.
3. 레몬 2개에서 주스를 짜내십시오.
4. 신선한 생강을 갈아주세요.
5. 음료를 잘 저어주세요.
6. 천천히 마신다.
7. 하루에 2~3회 반복합니다.

마시다 사과 식초:

1. 8온스의 뜨거운 물에 사과 식초 1테이블스푼을 섞습니다.
2. 충분히 식으면 천천히 마신다.

맛을 더 좋게 하려면 메이플 시럽 한 스푼이나 꿀 한 티스푼을 넣어보세요.

우유와 강황 마시기:

1. 중불에서 작은 스튜 냄비에 1티스푼의 강황 가루와 8온스의 우유를 섞습니다.
2. 종기.
3. 혼합물을 컵에 붓습니다.
4. 혼합물을 편안한 온도로 식힌 다음 서서히 마십니다.
5. 인후염이 사라질 때까지 매일 저녁 반복합니다.

양 고추 냉이 차 마시기:

1. 컵에 와사비 1큰술(소스가 아닌 천연 와사비 뿌리), 다진 정향 1작은술, 꿀 1작은술을 함께 섞습니다.
2. 뜨거운 물을 채우고 잘 섞이도록 저어줍니다.
3. 천천히 마신다.

허브차 마시기:

다음을 포함하여 많은 허브 차가 가려운 목을 진정시키는 것으로 알려져 있습니다.

• 쏘는 쐐기풀
• 은행
• 감초
• 레드 클로버
• 국화
• 미끄러운 느릅나무
• 밀크씨슬

또한 비처방(OTC) 알레르기 약, 로젠지, 비강 스프레이, 처방전 없이 살 수 있는 감기약을 사용하여 가려운 목의 증상을 완화할 수 있습니다.

가려운 목이 계속되거나 다음과 같은 증상이 동반되면 의사의 진찰을 받을 때입니다.

• 심한 인후통
• 발열
• 삼키기 어려움
• 호흡 곤란
• 끓다
• 발진
• 부은 얼굴

목이 자주 가렵다면 생활 방식을 바꿔 사고 횟수와 불편함이 지속되는 시간을 줄일 수 있습니다. 이 문서에는 다음이 포함됩니다.

• 금연
• 탈수를 피하십시오
• 제한하거나 피하십시오 카페인
• 술을 제한하거나 피하십시오
• 창문을 열거나 외출을 제한하거나 피하십시오. 알레르기 시즌
• 손을 자주 씻으십시오

끝내다

목이 가려움으로 고통받고 있다면 자연 치유 옹호자들이 추천하는 몇 가지 인기 있는 가정 요법이 있습니다. 대체 의학을 시작하기 전에 항상 의사와 상의하는 것을 잊지 마십시오.

자가 관리가 효과가 없으면 의사에게 적절한 진단과 치료를 받으십시오.