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자스민 에센셜 오일의 건강상의 이점

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재스민 에센셜 오일은 기분 좋은 향을 가지고 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 뿐만 아니라 자스민 에센셜 오일을 사용하면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 자스민 에센셜 오일의 용도는 무엇이며 어떻게 사용합니까?

Jasmine은 영어로 Jasmine이라고도 하며 밤에만 피는 꽃으로 매혹적인 향기가 특징입니다. 자스민 에센셜 오일은 많은 유명 향수의 구성 요소인 증기 증류에 의해 흰색 자스민 꽃에서 추출됩니다.

1. 자스민 에센셜 오일의 효과는 무엇입니까?

재스민 에센셜 오일의 뛰어난 이점은 다음과 같이 언급할 수 있습니다.

  • 불안과 우울 감소: 자스민 에센셜 오일의 냄새를 맡으면 신체가 세로토닌을 생성하는 데 도움이 됩니다. 재스민 꽃의 이러한 효과는 과학 저널에 입증 및 게재되었습니다. 특별한, 재스민 에센셜 오일 불안 감소, 예방에 도움 산후 우울증 여성에서.
  • 면역 부스터: 자스민 에센셜 오일 호흡기 질환, 감염 및 질병 치료를 위한 민간 요법으로 알려져 있습니다. 간염 면역 강화 능력이 있는 배당체 세코이리도이드 및 올레유로핀 덕분입니다. 또한 이러한 화학 물질은 박테리아와 곰팡이가 신체를 공격하고 발달시키는 것을 방지합니다. 칸디다균, 스태프.
  • 진정, 지지적 치료 수면 장애: 다음과 같은 연구 결과가 발표되었습니다. 재스민 에센셜 오일 또는 재스민 차는 진정 효과가 있어 수면 장애 치료를 지원합니다.
  • 월경 조절: 자스민 에센셜 오일은 또한 복통, 피로, 기분 변화, 신체의 과민 반응과 같은 월경 증상에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
  • 항균, 피부 관리, 흉터 퇴색: 자스민 에센셜 오일 항균성이 높아 피부에 바르면 에센셜 오일은 피지 감소, 여드름 예방, 여드름 감소 효과가 있습니다. 피부염, 손상된 피부 회복, 질병 치료 지원 건선 그리고 노화 방지. 뿐만 아니라, 재스민 에센셜 오일 또한 흉터를 퇴색시키는 데 도움이됩니다. 여드름 흉터 또는 임신 중 튼살.
  • 성욕을 자극하다: 자스민 에센셜 오일은 성욕을 자극하고, 부부 관계를 개선하고, 냉담을 줄이는 데 사용됩니다. 또한 남성은 에센셜 오일을 사용하여 조루, 발기 부전 또는 기타 문제를 치료할 수 있습니다. 성 장애 은 다르다.
  • 경련 완화: 다음으로 인한 수축 천식, 기침, 숨가쁨, …에 의해 완화될 수 있습니다. 재스민 에센셜 오일. 또한 에센셜 오일은 경련, 장 경련 및 기타 여러 기관을 완화합니다.
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재스민 에센셜 오일은 불안을 줄이고 여성의 산후 우울증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

2. 자스민 에센셜 오일 사용법

다음과 같은 방법으로 자스민 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

  • 램프나 분무기에 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨리면 자스민 향이 방안에 퍼지게 됩니다.
  • 단계 재스민 에센셜 오일 유형 기름 기타 향수 대신 사용하는 오렌지, 라벤더, 바닐라 및 증류수 에센셜 오일이 포함됩니다.
  • 마사지, 스킨 케어, 죽음의 셀을 죽이다.
  • 목욕이나 족욕을 위해 따뜻한 물에 재스민 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하십시오.
  • 에센셜 오일의 향을 직접 맡아 잠을 깨우고, 스트레스 줄이기 또는 에너지가 부족하다고 느낄 때.
오랫동안 불면증을 치료하는 마사지
재스민 에센셜 오일을 피부에 직접 바르면 마사지, 영양 공급 및 각질 제거가 가능합니다.
            

3. 자스민 에센셜 오일 사용 시 주의사항

    

다른 많은 에센셜 오일과 마찬가지로 일부 건강상의 이점 외에도 사용하기 전에 다음 정보 중 일부에 유의해야 합니다. 재스민 에센셜 오일:

  • 에센셜 오일을 증류수나 캐리어 오일로 희석하고 손등에 발라 알레르기나 자극이 있는지 피부를 테스트하십시오. 피부에 자극이나 발적이 발생한 경우에는 사용을 중지하거나 즉시 사용을 중지하십시오.
  • 재스민의 향은 매우 강하고 특이하며 농도가 높으면 메스꺼움, 두통을 유발할 수 있으므로 희석하여 사용하십시오.
  • 자스민 에센셜 오일 먹거나 마시기 위한 것이 아닙니다.
  • 임산부나 수유부는 주의해야 합니다.
  • 자스민 에센셜 오일은 열린 상처에 사용해서는 안됩니다.

사용 재스민 에센셜 오일 스트레스 감소, 우울증, 진정, 호흡기 면역 체계 강화, 항균, 항염, 여드름 예방 및 피부 관리와 같은 많은 건강상의 이점을 제공합니다..

건강 관리에서 다른 에센셜 오일의 사용에 대한 자세한 내용은 웹 사이트를 참조하십시오. KrHow.com.