제라늄 에센셜 오일의 장점은 무엇입니까?

과학적으로 Pelargonium Tombolens로 알려진 제라늄은 남아프리카가 원산지인 식물 종입니다. 제라늄 에센셜 오일은 이 식물의 잎을 증류하여 생산됩니다. 민속학에 따르면 다양한 건강 상태에 널리 사용되었습니다.

제라늄은 유럽과 아시아를 포함한 많은 지역에서 재배됩니다. 신선한 향기가 나는 제라늄의 종류와 품종이 많습니다. 각각의 향은 다르지만 일반적으로 구성, 이점 및 사용법이 유사합니다.

제라늄 에센셜 오일이 가장 널리 사용되는 것은 향수 그리고 화장품. 또한 제라늄 에센셜 오일은 향긋한 향으로 여러 건강 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 아로마테라피에서는 에센셜 오일을 디퓨저로 흡입하거나 캐리어 오일로 희석하여 피부에 도포하여 피부를 진정시킵니다.

제라늄 에센셜 오일의 이점은 인간과 동물 모두에 대한 여러 연구에서 입증되었습니다. 또한 그 이점에 대한 일화적인 증거가 있습니다. 제라늄 에센셜 오일은 항산화, 항균 및 항염 작용을 한다고 합니다.

제라늄 에센셜 오일은 일부 효과에 대해 잘 연구되었지만 모든 효과는 아닙니다. 사용자는 사용하기 전에 의사와 반드시 확인하고 의사가 처방한 다른 약물이나 치료법을 제라늄 에센셜 오일로 대체하지 마십시오.

제라늄 오일은 다음 조건에 유용할 수 있습니다.

제라늄 에센셜 오일에 대한 연구에 대한 2017년 검토에 따르면 제라늄 에센셜 오일의 항균, 항균 및 방부 특성은 좌창, 피부 자극 및 피부 감염 국부적으로 적용될 때.

한 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일은 부작용이 거의 없는 잠재적인 항염증제로서의 가능성을 보여주었습니다.

동물 연구에 따르면 제라늄 오일의 항염 효과가 발과 다리가 부어오른 데 도움이 될 수 있습니다.

민간 경험에 따르면 제라늄 오일을 섞은 물로 목욕하는 것이 피부 부종을 치료하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 제라늄 에센셜 오일이 부종에 미치는 영향을 조사하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

비강 전정염은 약물을 통한 암 치료와 관련이 있을 수 있는 불편한 질환입니다. 한 소규모 관찰 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일은 출혈, 딱지, 통증, 건조 및 궤양과 같은 상태로 인한 코 증상을 완화할 수 있습니다.

연구에서 제라늄 에센셜 오일은 참기름과 혼합되어 화학 요법을 받는 여성의 비강 스프레이로 사용되었습니다. 유방암.

많은 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일은 박테리아에 의한 감염과 싸울 수 있는 능력이 있습니다. 제라늄 에센셜 오일은 항균 및 항균 특성을 가지고 있습니다.

한 연구에서 제라늄 에센셜 오일은 항생제 아목시실린만큼 효과적이며 황색 포도상구균과 같은 박테리아에 효과적인 것으로 나타났습니다. 같은 연구에서는 또 다른 박테리아 균주인 Listeria monocytogenes에 대해 효과가 없는 것으로 나타났습니다.

등의 신경퇴행성 질환 알츠하이머, 다발성 경화증, 파킨슨병 근위축성 측삭 경화증(ALS)은 종종 신경 조직의 염증으로 인해 발생합니다. 한 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일의 성분인 시트로넬롤의 농도가 높을 경우 산화질소 생성이 억제되어 뇌의 염증과 세포 사멸이 감소하는 것으로 나타났습니다.

또한 제라늄 에센셜 오일은 신경염을 비롯한 신경 퇴행성 질환으로 고통받는 환자에게도 유익한 것으로 간주되었습니다.

한 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일을 사용한 아로마테라피가 분비를 자극하는 데 도움이 됩니다 에스트로겐. 연구자들은 제라늄 에센셜 오일이 에스트로겐 감소 및 관련 건강 관련 증상이 있는 여성의 증상을 개선할 수 있다고 가정했습니다. 갱년기 및 갱년기.

아로마테라피는 병원에서도 점점 대중화되고 있습니다. 분만 중인 여성을 대상으로 한 무작위 임상 시험에서 제라늄 에센셜 오일을 흡입하면 진정 효과가 있고 조기 분만과 관련된 불안을 줄일 수 있음이 처음으로 발견되었습니다.

쥐 연구에서 Reunion geranium(Pelargonium roseum willd) 에센셜 오일의 진정, 항우울 효과를 분석한 결과 다음과 같은 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 스트레스 줄이기.

대상 포진 티질병을 일으키다 대상포진후 신경통, 신경을 따라 흐르는 신경 섬유와 피부에 영향을 미치는 매우 고통스러운 상태입니다. 한 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일을 국소적으로 바르면 몇 분 후 신경통이 크게 감소합니다. 이러한 효과는 일시적이며 필요한 경우 다시 적용해야 합니다.

예비 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일의 시트로넬롤 함량은 잠재적으로 알레르기 반응을 줄이는 데 효과적입니다. 그러나 확실한 결론을 내리기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

민간 경험에 따르면 제라늄 에센셜 오일을 피부에 직접 바르면 다음으로 인한 가려움증을 완화할 수 있습니다. 알레르기 반응. 이것은 이 에센셜 오일의 항염 작용 때문에 발생합니다.

경험에 따르면 제라늄 에센셜 오일은 경미한 상처의 출혈을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액 응고 속도를 높이고 혈관을 수축시켜 이러한 효과를 나타낼 수 있습니다. 또한 항균 및 살균 특성도 치유에 도움이 됩니다.

튀니지 지역에서 제라늄 에센셜 오일은 혈당을 낮추는 경험적 치료제로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 한 동물 연구에 따르면 제라늄 에센셜 오일을 매일 섭취하면 쥐의 당 수치가 크게 감소했습니다.

연구자들은 제라늄 에센셜 오일이 당뇨병이 있는 사람들에게도 혈당 강하 효과가 있을 수 있다고 생각하지만 실제로 당뇨병을 치료하는 데 사용되기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 강조합니다.

제라늄 에센셜 오일은 피부에 국소적으로 사용하기 전에 참기름과 같은 다른 오일로 희석해야 합니다. 제라늄 에센셜 오일은 여드름이나 가려운 피부의 스팟 트리트먼트나 마사지 오일로 사용할 수 있습니다. 그러나 일부 오일은 피부에 바르면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 사용하기 전에 에센셜 오일을 작은 부위에 소량 도포하여 반응을 일으키지 않는지 테스트하십시오.

제라늄 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석할 때 희석 지침을 따르는 것이 중요합니다. 성인의 경우 캐리어 오일 6티스푼당 에센셜 오일 15방울을 섞어 시작합니다. 등가 희석은 약 2.5%입니다. 어린이의 경우 캐리어 오일 6티스푼당 에센셜 오일 3~6방울이 안전한 레시피입니다.

아로마 테라피로 얼룩 걱정 없이 티슈나 천에 제라늄 오일을 두드릴 수 있습니다. 또한 디퓨저에 넣어 향기를 넓은 공간에 퍼뜨릴 수도 있습니다. 에센셜 오일을 채우고 이동 중에 숨을 쉴 수 있는 아로마 스틱과 같은 개인용 디퓨저도 있습니다. 또한 제라늄 에센셜 오일을 삼키지 않도록 주의해야 합니다.

올바르게 사용하면 제라늄 에센셜 오일은 대부분의 사람들이 사용해도 안전한 것으로 간주됩니다. 피부 발진이나 화상은 사용의 부작용 중 하나일 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용할 때의 기본 경험 법칙은 희석하기 전에 피부에 직접 바르지 않는 것입니다.

가끔 제라늄 오일을 소량으로 구운 제품에 첨가하여 소량으로 먹을 수 있습니다. 많은 양의 제라늄 오일 섭취의 해로운 영향은 알려져 있지 않지만 제라늄 에센셜 오일은 권장하지 않습니다.

시간이 있다면 다음 단계에 따라 집에서 제라늄 에센셜 오일을 직접 만들 수 있습니다.

• 제라늄 잎을 12장 정도 자른다.
• 가득 찰 때까지 붓는다 올리브유 또는 참기름을 작은 유리병 입구의 약 절반에 부어 모든 잎사귀를 덮을 수 있습니다.
• 항아리를 단단히 덮고 일주일 동안 햇볕에 말리십시오.
• 다른 유리병에 천으로 기름을 걸러냅니다.
• 이때 신선한 제라늄 잎을 오일 병에 넣으십시오.
• 항아리를 밀봉하고 햇볕이 잘 드는 창턱에 일주일 동안 보관하십시오.
• 다음 3주 동안 매주 이 단계를 반복합니다. 집에서 제라늄 에센셜 오일을 얻는 데 걸리는 총 시간은 약 5주입니다.

재밀봉 가능한 병에 에센셜 오일을 붓습니다. 따라서 제라늄 에센셜 오일은 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 이렇게 만든 제라늄 에센셜 오일은 최대 1년 동안 사용할 수 있습니다.

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