이른 아침 관계가 좋은가요? 아침 섹스는 면역 강화, 노화 방지, 기억력 향상, 스트레스 감소, 질병 위험 감소 등 많은 건강상의 이점이 있습니다.

1. 면역 부스터

관계를 맺기에 가장 좋은 때는 언제인가요? 면역 체계를 개선하기 위해. 많은 연구에 따르면 아침에 성관계를 하면 IgA 항체 생성이 증가합니다 항독소 그것은 점막의 면역 기능에 중요한 역할을 하여 신체가 감염과 싸우도록 돕습니다. 따라서 아침이 섹스를 하기에 가장 좋은 시간입니다. 면역 체계.

2. 기억력 향상

이른 아침 관계가 좋은가요? 아침에 섹스를 하면 성 호르몬 생산에 있어 뇌 활동을 자극하여 뇌가 하루 종일 깨어 있도록 도와줍니다.

3. 아침운동과 유사

아침에 성관계를 갖는 것은 약 30분 동안 조깅과 같은 중강도 운동과 같은 양의 칼로리를 소모하므로 신체에서 긍정적인 양의 호르몬을 방출하여 근육량을 이완시키고 신체의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그 날. 평균적으로 성관계는 남성의 경우 240칼로리, 여성의 경우 180칼로리를 소모합니다.

4. 성욕 증가

신체가 하루를 시작할 준비가 된 이른 아침에 섹스를 하면 신체가 성 호르몬이라고 하는 많은 양의 성 호르몬을 생성하는 데 도움이 됩니다. 옥시토신 그리고 도파민 만족감과 성적 욕망을 증가시킵니다.

이른 아침 관계가 좋은가요?
이른 아침 관계가 좋은가요?

5. 스트레스 해소

많은 연구에 따르면 성관계는 최대 7일 동안 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 특히 아침에 성관계를 갖는 것이 가장 효과가 좋다고 합니다.

6. 노화 방지

아침에 성관계 후 오르가즘을 느끼는 것은 혈액 순환을 개선하고 집중력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 에스트로겐 노화를 예방하고 피부와 모발을 건강하게 하여 사람도 젊어지게 합니다.

7. 질병의 위험 감소

많은 연구에 따르면 일주일에 3번 이상 성관계를 하면 HIV 감염 위험을 50% 줄이는 데 도움이 됩니다. 심장 마비 그리고 뇌졸중 섹스를 거의 하지 않은 사람들에 비해. 그래서 섹스에 가장 좋은 시간은 하루 중 몇 시입니까? 아침에 정기적으로 성관계를 갖는 사람들의 경우 혜택이 70%로 증가합니다. 아침에 성관계를 갖는 것도 정자의 질을 향상시키고 임신 가능성을 높이며 임신 위험을 줄입니다. 전립선암.

8. 더 긴 관계

이른 아침은 남자의 집중력이 높은 시간이다. 테스토스테론 낮에 가장 높으면 성욕을 높이고 발기를 개선하여 성관계를 오래 지속하는 데 도움이 됩니다.