양치질을 하지 않으면 어떻게 되나요?

구강 위생은 치아를 깨끗하게 하고 많은 치과 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 따라서 치과 의사는 각 사람이 하루에 두 번 양치질하고 치실을 사용하여 플라그와 남은 음식을 제거할 것을 권장합니다. 따라서 이를 닦지 않고 매일 이를 닦는다면 어떤 일이 벌어질까요?

1. 양치질과 구강위생이 왜 중요한가요?

치아는 좋은 소화 시스템을 보장하는 신체의 중요한 부분입니다. 그러나 많은 사람들이 치아와 치아의 중요성을 간과하고 있습니다. 이를 닦지 마십시오. 질병 통제 예방 센터에 따르면 충치 성인의 약 32%가 치료를 받지 않습니다. 치태와 박테리아를 예방하고 제거하는 가장 좋은 방법 중 하나는 철저하고 적절하게 칫솔질을 하고 사용하는 것입니다. 치실 일일.

2. 매일 양치질을 하지 않으면 해로움

다음과 같은 경우 치아와 주변 조직에 잠재적인 손상이 발생할 수 있습니다. 오랫동안 이를 닦지 않는다 다음과 같이:

2.1. 카리에스

플라그는 치아를 보호하는 법랑질을 관통할 수 있는 박테리아가 포함된 치아 표면의 끈적끈적한 막으로, 아래 부분을 공격하여 충치를 ​​유발합니다. 치료하지 않으면, 카리에스 구강 감염을 유발하고 발병 가능성을 높입니다. 치아 상실.

2.2. 치은염

플라그는 또한 잇몸을 약화시키고 치은염을 유발합니다. 또한 플라크에 존재하는 박테리아는 잇몸의 붓기와 자극을 유발합니다. 잇몸이 부어 오르고 붉어지며 더 쉽게 피가납니다.

2.3. 치주염

치주는 치아 주변을 지지하는 조직이며 치주염은 심각한 뼈 손실을 유발합니다. 이것이 치아 손실의 주요 원인입니다.

2.4. 치매를 일으킬 가능성이

연구자들은 치주염과 치매로 이어질 수 있는 뇌염과 같은 염증성 구강 상태 사이의 잠재적인 연관성을 조사했습니다.

2.5. 심장 질환

유럽 ​​심장 예방 저널(European Journal of Preventive Cardiology)에 발표된 연구에 따르면 하루에 세 번 이상 양치질을 한 사람들은 심장 질환의 위험이 감소했습니다. 심부전. 연구원들에 따르면 정기적인 치과 방문은 심장 관련 합병증의 위험도 감소시킵니다.

이를 닦지 마십시오
양치질 안하면 치주염 유발

3. 양치질을 하지 않으면 합병증이 생길 시간

다음과 같은 경우 발생할 수 있는 위험 이를 닦지 마십시오 다음 시간 동안:

  • 어느 날: 플라크는 48시간 이내에 상아질(치수를 보호하는 법랑질 아래 부분)을 탈회하기 시작할 수 있습니다.
  • 1주일: 치아 법랑질을 약화시키는 것 외에도, 이를 닦지 마십시오 다음과 같은 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 구취, …
  • 1년: 신체에 면역 체계가 잘 작동하면 충치를 유발하는 몇 가지 요인과 싸울 수 있습니다. 하지만 1년에 걸쳐 쌓이는 치태는 충치의 원인이 되며, 잇몸 질환 잠재적으로 치아를 잃을 수 있습니다.

4. 적절한 구강 위생

미국 치과 협회(ADA)의 몇 가지 지침은 다음과 같습니다. 매일 치아를 올바르게 관리하는 방법?:

  • 양치질: 충치를 예방하기 위해 불소 치약으로 하루에 두 번 양치하십시오.
  • 치실: 적어도 하루에 한 번 사용하십시오. 치간 칫솔 또는 기타 전문 치과 도구를 사용하는 것과 같은 대안을 시도해 볼 수 있습니다.
  • 치과 방문: 적어도 6개월마다. 치과 의사는 구덩이 채우기와 같이 치아를 보호하기 위해 취해야 할 개별 단계를 조언합니다(실런트) 충치를 예방합니다.

또한 구강 건강을 안정적으로 유지하려면 다음 사항에 주의해야 합니다.

  • 불소 처리된 물 사용: 많은 도시에서 현재 구강 건강을 증진하기 위해 상수도에 불소를 첨가하고 있습니다.
  • 금연: 흡연은 충치와 치주 질환의 위험을 높입니다. 따라서 구강 건강을 위해 흡연을 삼가야 합니다.
  • 사용하다 기계 브러시 치아 사이를 청소하려면 플라그

또한, 당신은 유지해야 건강한 식단, 신선한 과일과 채소를 많이 먹고 설탕이 많이 든 음식을 제한하여 충치의 위험을 효과적으로 줄이십시오..

간단히 말해서, 구강 건강을 보장하려면 하루에 두 번 양치질을 하고 매일 치실을 사용하여 플라그를 청소해야 합니다. 또한 정기적으로 치과를 방문하여 구강 질환을 제때 치료해야 합니다.

구강 및 악안면 질환의 검사 및 치료에 대한 다년간의 경험을 통해 Vinmec 국제 종합 병원은 이제 주요 의료 센터 중 하나가 되었으며 환자를 검사 및 선별하고 많은 전문 질병을 치료할 수 있습니다. 따라서 구강질환의 징후가 있을 경우 빈멕국제종합병원에 내원하여 진찰을 받고 의사와 건강 전문가의 지원과 조언을 받을 수 있다.

참조 출처: healthline.com, colgate.com