건강수첩 소아청소년과

아이들의 발한을 멈추는 방법?

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이 기사는 Le Thanh Cam 전문의가 전문적으로 상담했습니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Da Nang International General Hospital.

어린이 식은땀은 날씨가 덥지 않고 아이가 활동적이지 않은데도 땀을 많이 흘리는 현상이다. 아이들은 밤에 가장 많이 땀을 흘립니다. 아기가 땀을 흘리나요? 아이들의 발한을 멈추는 방법? 다음 기사는 더 나은 이해를 제공합니다.

1. 도둑땀이란?

식은땀은 너무 무거워 옷과 침구를 적시는 식은땀의 에피소드로, 종종 신체의 근본적인 의학적 상태를 생각하게 합니다.

붓다 땀 도둑 밤에 우리는 너무 많이 자면 땀을 흘리기 때문에 잠에서 깨게 됩니다. 잘 때 이불을 너무 많이 덮거나 침실이 너무 덥다면 이 또한 이런 상태로 이어집니다.

도둑의 땀은 물, 소금, 노폐물 등의 성분으로 구성되어 있습니다. 그 중 물이 90% 이상을 차지합니다. 따라서 이 상태가 자주 발생하면 아이의 몸은 많은 양의 물과 염분을 잃어 피로를 일으키고 점차 피로해집니다.

식은 땀은 매우 흔하며 남녀, 성인 및 어린이에게 나타납니다.

2. 도둑 땀의 분류

도둑 땀에는 생리적 도둑과 병적 도둑의 두 가지 유형이 있습니다.

  • 생리 도둑 땀: 어린이는 성인에 비해 신진대사가 활발해 땀을 많이 흘리는 현상이 아기의 몸에서 열을 발산하는 방식이다. 이 경우 땀은 어린이의 건강에 악영향을 미치지 않습니다.
  • 병적 도둑질 땀: 이 상태는 종종 다음과 같은 특정 질병이 있는 어린이에게 나타납니다. 구루병,…. 숨길 수 없는 징후는 아기가 땀을 많이 흘리지만 날씨나 환경적 요인 때문이 아니라 특히 모유 수유 중이거나 자고 난 후에 아기가 땀을 많이 흘리는 것입니다.

땀이 나는 현상 외에도 아이들은 잘 못먹고, 뼈가 커지고, 가슴이 튀어나오고,… 아이들에게 가장 많이 도둑맞는 곳은 등과 이마, 겨드랑이, 손, 피트,…

구루병과 발육 부진의 구별
구루병이 있는 어린이는 병적 절도에 취약합니다.

3. 식은땀의 원인

만약에 아이들은 종종 땀을 흘립니다. 건강에 큰 영향을 미치게 됩니다. 따라서 부모는 자녀에 대한 특별한 관심과 모니터링이 필요하며 빠른 시일 내에 의사에게 데려가 원인과 효과적인 해결 방법을 찾아야 합니다. 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

  • 비타민 D 결핍: 어린아이, 특히 영유아의 경우 뼈가 강하게 발달되어 있을 때 비타민D 결핍도 과도한 발한을 유발합니다. 특히 저체중, 구루병, 소화 장애 또는 감염을 동반한 조산아의 일부는 비타민 D 결핍과 식은땀을 유발하기도 합니다.
  • 다한증: 잦은 땀으로 손발이 축축해지는 증상으로 나타나는 성인 다한증에 대해 들어보셨을 것입니다. 이 증후군은 어린 아이들에게서도 볼 수 있습니다. 즉, 시원하고 공기가 잘 통하는 방에 있지만 아이는 여전히 땀을 많이 흘립니다.
  • 선천성 심장부모: 어린이의 식은땀 현상이 수면 중뿐만 아니라 다른 활동에서도 발생한다면 그 원인은 심혈관 질환일 수 있습니다.
  • 수면 무호흡증: 미숙아는 수면무호흡증이 나타날 수 있습니다. 이 현상은 약 20초 동안 지속될 수 있는데, 이때 아기의 피부는 쌕쌕거림과 함께 창백해지고 아기의 몸은 많은 땀을 흘립니다.
  • 영아급사증후군 SIDS: 아기가 너무 더운 방에서 자면 공기가 막혀 돌연사 증후군 SIDS로 이어질 수 있습니다. 침실이 너무 비밀스러워서 아기가 푹 자고 땀을 많이 흘리며 숨이 멈출 수 있습니다.
선천성 심장병을 가진 어머니
선천성 심장병이 있는 어린이는 식은땀을 흘릴 수 있습니다.

4. 식은땀의 증상

  • 식은땀을 흘리는 아이들은 등, 이마, 겨드랑이, 사타구니, 손, 발에 가장 자주 나타납니다.
  • 아이들의 일반적인 징후는 밤에 많이 울거나, 불안하게 잠을 자거나, 한밤중에 깜짝 놀라서 깨는 것입니다. 소아과 의사에 따르면 어린이는 종종 깊은 수면 단계에서는 체온 조절 시스템이 미숙하기 때문에 성인보다 자는 동안 땀을 흘리기 쉽습니다. 또한 아기는 신체 크기에 비해 땀샘의 비율이 상당히 높습니다.

5. 어린이 식은땀 치료제

아이가 땀을 멈췄을 때 어떻게 해야 할까요? 부모가 알아야 할 사항? 이러한 상황을 극복하기 위해 부모는 다음과 같은 방법을 적용할 수 있습니다.

  • 비타민 D 보충제: 비타민D를 보충하는 방법은 여러가지가 있습니다. 부모는 아침 6시~9시(여름), 9시~10시(겨울)에 아기에게 일광욕을 시킬 수 있습니다. 아기의 피부만 빛에 노출시키고 아이의 눈을 직사광선에 노출시키지 마십시오.
  • 아이의 몸을 시원하고 편안하게 유지하려면: 넓고 공기가 잘 통하는 공간을 만들고 침실은 비밀스럽고 답답하지 않습니다. 아이들이 몸을 청소하고 필요한 양의 물을 보충하도록 도와주세요.
  • 영양에 특별한주의를 기울이십시오: 식습관이 중요한 요소입니다. 부모는 아이들에게 호박, 오렌지, 센텔라 아시아티카, 콜라비 등과 같은 시원한 성질을 가진 야채를 먹게 해야 하며, 아이들은 땀을 많이 흘리지 않도록 뜨겁고 기름진 음식을 먹지 않아야 합니다.
신생아는 비타민 D가 많이 필요합니다.
비타민 D를 보충하면 어린이가 식은땀 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다.

베트남에서는 5세 미만 어린이 10명 중 7명이 아연이 부족하고 임산부 10명 중 8명이 아연 결핍증을 앓고 있습니다. 아연 결핍. 임산부의 아연 결핍 유병률은 80.3%, 가임기 여성은 63.6%, 5세 미만 어린이는 69.4%입니다. 아기 아연 결핍 증상 성장지연으로 흔히 볼 수 있는 영양 실조 경증 및 중등도, 성장 지연, 식욕 부진 또는 식욕 감소, 젖먹이 감소, 육류 및 생선 섭취 금지, 소화 지연, 경미한 변비, 어린이의 지속적인 메스꺼움 및 구토와 같은 일부 관찰 가능한 증상. 게다가 합리적인 아연 보충, 부모는 또한 라이신, 크롬, B 비타민 등과 같은 다른 중요한 비타민과 미네랄을 자녀에게 보충하여 자녀가 잘 먹고, 면역 체계를 잘 유지하고, 질병에 대한 저항력을 강화해야 합니다. .

아기에게 비타민 D가 중요한 이유는 무엇입니까?